摆脱焦虑性胸痛,这 4 种方法超有效!

焦虑引起的胸部紧绷与心脏病发作之间最显著且可识别的区别在于疼痛的位置。大多数情况下,焦虑引起的疼痛和紧绷位于胸部,而心脏病发作的疼痛会蔓延到身体的其他部位——比如手臂或肩膀。您体验胸痛的方式也存在差异。焦虑引起的胸痛往往更尖锐,而心脏病发作引起的胸痛被描述为沉重的压力或紧绷。另一个重要的区别是这些发...

照护心脏病患者 莫忽视心理支持

心理支持与情绪管理心脏病患者常常面临心理压力和情绪困扰，如焦虑、抑郁等。这些负面情绪不仅影响患者的心理健康，还可能加重病情。因此，心理支持在心脏病患者的护理中占据重要地位。家庭成员应给予患者足够的关心和支持，倾听他们的感受和需求，鼓励其积极面对疾病，树立信心。此外，患者可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等放松...

聚焦双心,大咖共话丨《心可舒片治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病合并...

2023年5月20日,由中华中医药学会主办,山东沃华医药科技股份有限公司协办的《心可舒片治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病合并焦虑/抑郁状态临床应用专家共识》(以下简称《共识》)发布暨巡讲启动会在北京顺利召开。会议在北京设立主会场,同时在天津、河北、南京、上海、广州、济南、武汉设立分会场,线下1300余人现场参加了本次...

出现哪些症状需排查心脏病

胸痛：胸痛是心脏病发作的常见症状，多见于冠心病、高血压性心脏病、肥厚型心肌病、心肌炎、心包炎等。不过，也并非所有的心脏病患者都有胸痛症状。由心脏病引起的胸痛主要位于胸骨后或心前区，多为闷痛，活动后加重，也可出现烧灼样疼痛或咽部紧缩感。心慌：是心脏病的常见症状，可见于各种心脏疾病，严重的心悸伴有...

这六种小问题,根本不算“心脏病”,不要过度焦虑

然而,夜间惊醒也可能由其他因素引起,如睡眠呼吸暂停、梦魇、焦虑等,需要专业医生进行鉴别诊断。6.运动后呼吸不畅这主要是因为运动后呼吸不畅是心脏病的一种常见症状,尤其是当心脏泵血功能下降或心功能不全时,运动会导致身体对氧气的需求增加,心脏难以满足这种需求,从而引起呼吸不畅。

研究发现可穿戴监测设备心脏病患者反而增加焦虑心情

一项最新研究表明,使用智能手表等可穿戴设备监测心脏病患者的心率变化,可能会增加房颤(Afib)患者的健康焦虑状态(www.e993.com)2024年11月17日。北卡罗来纳大学医学院心脏病学专家领导的一项数字健康及可穿戴设备监测研究,首次揭示了智能可穿戴设备对于心房颤动患者心理健康的负面影响(或副作用)。

女性压力大 三种心脏病易找上门

压力在社会中无处不在,而女性在重压之下,发生心血管病的风险更高。研究发现,女性发生与压力密切相关的心血管病主要包括三种,分别是精神应激性心肌缺血、应激性心肌病和自发冠脉夹层。三种心脏病青睐压力大女性研究发现,女性,尤其是年轻女性,比同龄男性更容易患精神应激性心肌缺血,即重压之下的心肌缺血。

心悸心慌焦虑是什么原因

核心提示:心悸心慌焦虑可能是由甲状腺功能亢进、贫血、心脏瓣膜病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.甲状腺功能亢进甲状腺功能亢进症时,心悸心慌焦虑可能是由甲状腺功能亢进、贫血、心脏瓣膜病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病引起的...

生气8分钟,血管持续受压40分钟,心脏病风险大大增加

结果发现,愤怒的回忆仅8分钟,但是血管扩张受损却持续了40分钟。然而,经历焦虑和悲伤情绪的参与者,却没有出现这种损伤。这意味着,在各种负面情绪中,愤怒对血管的损伤最大。早期研究表明,这种损伤可会增加患动脉粥样硬化的风险,进而增加患心脏病和中风的风险。

为什么生气时心脏病易发作

其他类型的研究表明,强烈的情绪可能引发心脏病发作。例如,一项研究发现,在心脏病发作前一个小时内,人们经历愤怒或沮丧情绪的可能性是前一天同一小时的两倍多。但其背后的机制尚不清楚。为了进行调查,Shimbo和同事随机选取了280名志愿者,让其经历3种不同过程中的一种,后者会引发愤怒、焦虑或悲伤,持续8分钟;或者只是...