为什么人老了,病也就增多了?常见的这几种老年疾病,一定要看看
那么就很容易在短时间内突然发作,对于这一方面,一定要提高警惕,尤其是冬季,是心血管疾病高发的季节,因此一定要着重防护,要注意从生活习惯以及日常饮食等多方面入手,对于体质本就虚弱的人来说,在此时节切勿盲目进行运动,以免增加身体负担,导致疾病突发。
秋冬季节,老人容易突发严重心脑血管疾病,如何预防?
秋冬季节对心脑血管的影响在秋冬季节,气温下降会使血管收缩,增加血液循环的阻力,从而升高血压。此外,干燥的空气容易导致体内水分不足,增加血液粘稠度,形成血栓,增加心脑血管疾病的风险。秋冬保护心脑血管的方法1.保持充足的睡眠:秋冬季节,人体需要更多的休息来适应气候的变化。建议大家保持每天7-8小时的睡眠,有...
过早入睡也容易发生心脑血管疾病
过早入睡也容易发生心脑血管疾病#过早入睡也容易发生心脑血管疾病#据央视网报道专家提示,睡眠不好与心血管的关系非常密切。22:00~23:00入睡的人心血管发病率最低,随着入睡时间后延,心血管发病率会逐渐增高。睡眠时间在7~8小时,心血管发病率最低,睡眠时间过长或过短,心脑血管发病率也都会增加。Video...
心脑血管疾病发病率上升 重庆疾控发布健康提醒 天气转冷谨防心梗
哪些人容易患急性心肌梗死?重庆疾控:急性心肌梗死患者一般有高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、肥胖、缺乏运动、尿酸高、同型半胱氨酸高、高龄、心血管疾病家族史等危险因素中的一个或多个。急性心肌梗死的发作与气候、气温有关,冬春季节高发。此外,剧烈运动、劳累、创伤、睡眠不足、情绪激动、精神紧张、饱餐等引起...
大雪至,为什么迎来心脑血管的“魔鬼季节”?
由于气温的下降,寒冷的刺激,此时心脑血管也迎来“魔鬼季节”。气温每下降1℃,心脏病发病率就增加2%中医学把自然的寒冷称为寒气。如果寒冷太过或人们不能正确保暖,寒气就会变成六淫之一:寒邪。寒邪对人体有以下几个损害特点:??寒为阴邪,容易损伤人体阳气。
国家心血管病中心:心脑血管疾病发病存在年轻化趋势
国家心血管病中心:心脑血管疾病发病存在年轻化趋势11月15日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍“健康中国行动——心脑血管疾病防治行动和癌症防治行动实施方案(2023-2030年)”(www.e993.com)2024年9月10日。国家心血管病中心主任、中国工程院院士胡盛寿介绍,心脑血管疾病发病年轻化的趋势确实存在。培养良好的饮食和运动习惯,保证充足规律的睡眠...
秋冬季节心脑血管疾病频发,老年人如何健康过冬?
秋冬交替,昼夜带寒。气温下降,天气变冷,血管收缩,会使血管变得更细,引起心脑供血不足,容易引发心脑血管疾病。且秋冬季节天气干燥,呼吸会消耗大量水分,以至于血液粘度过高,引起血液流通不畅,血管堵塞。此时,发病往往是突然的、不可预测的。因此,秋冬季节预防心脑血管疾病的发生尤为重要。中老年人一定要做好以下几点...
冬季心脑血管疾病高发,我们要注意些什么呢?6个应对策略要记好
冬季由于气温低,血管尤其是冠状动脉容易收缩、痉挛,造成血管阻力及血压的上升,心脏负荷增加,脑血管高灌注,易引发脑心血管疾病。冷空气刺激后,血液中更容易出现小凝块,心血管与脑血管内的小凝块迅速增加,会引起冠心病、心绞痛发作、心肌梗死和脑卒中等也易高发。
冬季心脑血管疾病高发!长沙疾控:低温天气要“爱心护脑”
冬季心脑血管疾病高发长沙疾控专家介绍,天气寒冷时,外周血管收缩以减少散热,血压升高,血流缓慢,血液粘度增高,进而心脏、大脑负荷加重,动脉粥样斑块易于破裂,冠状动脉易痉挛,从而诱发心脑血管疾病。此外,冬季为了御寒,往往容易摄入更多高脂肪饮食,引起肥胖,血压和胆固醇水平也因此升高。防寒保暖适时锻炼,积极控制...
预警!就在刚刚!|高温|降温|补水|出伏|空气质量_网易订阅
气候转凉,本身体质较弱的人,在这个季节容易发生或复发以下3类疾病。1心脑血管疾病秋季昼夜温差增大,人体血管在低温下收缩,血流减慢,易导致心脑供血不足或血压不稳,诱发头痛、头晕、中风、胸痛等心脑血管疾病。2呼吸道疾病秋季气温降低、气候干燥,易导致外邪从口鼻而入,侵袭肺脏,引发感冒、鼻炎、肺炎、支气...