重磅发布:昆明风湿病医院“近期公布”为什么长期久坐不活动会增加...

长时间的坐姿会对坐骨神经、腰椎间盘和骨盆等组织产生压迫,导致血液循环变慢,从而引发腰酸背痛、下肢麻木等症状。这种血液循环不畅还会影响免疫系统的正常功能,使得机体更容易受到病原体侵袭,从而增加患风湿性关节炎等疾病的概率。其次,久坐不动还会导致内分泌紊乱。内分泌紊乱会导致体内激素水平失调,进一步影响免疫系统...

久坐会增加不育风险?医生:不止如此,还有这些危险…

久坐使血液集中在下肢,循环作用减弱,严重时出现脑供血不足,导致脑供氧和营养物质减少,表现为头晕眼花,疲倦乏力、记忆力减退、注意力不集中等症状,甚至可能是患老年性痴呆症的一个重要因素。4、增加肛肠疾病的风险长时间保持一个坐姿,容易导致压力一直聚集在某个区域,例如会增加直肠静脉压力,引起直肠附近的静脉丛长期...

...发现:久坐时间超过8小时,会增加29%的死亡率和患心血管疾病的...

研究发现:久坐时间超过8小时,会增加29%的死亡率和患心血管疾病的风险!编辑:硕博生活圈“慧眼观世界,关注就要发声。大家好,这里是硕博生活圈。”关注前沿情报在高收入国家,长时间坐着与心血管疾病(CVD)和死亡风险增加相关,但目前尚不清楚这种风险在低收入和中等收入国家是否也会增加。2022年6月15日,SidongL...

久坐不动易发血栓,春运返程当心这些疾病

医生提醒,长期久坐可能导致静脉血栓和肺栓塞,乘坐长途汽车、火车或者飞机等,需要长时间以同样的姿势坐着,要注意预防血栓的发生。01下肢深静脉血栓长时间乘坐长途汽车、火车或飞机等,久坐不动,饮水少,加上车厢内湿度低,容易导致血流变慢、血液黏稠,特别是下肢的静脉血液回流差,这种情况容易增加患下肢深静脉血栓的风...

久坐会增加糖尿病风险?专家:确实会

专家:确实会一坐就是一天,这是不少上班族的真实写照。近日,相关话题“久坐可能会增加糖尿病风险”迅速引发热议,不少网友惊呼,“知道久坐不利于健康,但怎么还与糖尿病相关联了呢?”记者采访得知,目前研究表明久坐确实会增加患糖尿病的风险,主要与肥胖和胰岛素敏感性不足相关。

【科普面对面】“久坐”危害,知多少?

长期久坐容易导致下肢的血液循环不畅,会减缓下肢血液循环速度,导致包括脚踝浮肿、血管静脉曲张甚至血肿块(即深静脉血栓形成)等症状出现,久坐后再稍一动弹,栓子容易松动脱落,严重者导致肺栓塞危急生命(www.e993.com)2024年11月20日。4、提高心血管疾病的发生率大量的研究表明,久坐与心血管的发生密切相关,长期久坐会导致血液循环不畅,尤其是有动脉硬...

正糖名家调理血糖:摆脱久坐习惯,保护血糖健康

久坐生活方式与糖尿病之间的关系已经得到了许多研究的证实。长期久坐会导致身体的新陈代谢率下降,影响血糖的调节能力。具体而言,久坐会使得肌肉活动减少,而肌肉是消耗血糖的重要器官。肌肉活动的减少会导致胰岛素敏感性的降低,进而使得血糖水平升高,增加2型糖尿病的风险。

每天久坐的人,他们身体器官正在悄悄发生变化……

天津中医药大学第一附属医院心血管科主治医师郭晓辰2018年在健康时报刊文表示,久坐不动,血液循环减缓,则会导致大脑供血不足,伤神损脑,产生精神压抑,表现为体倦神疲、精神萎靡、哈欠连天。④3.肝脏:更易长脂肪久坐患脂肪肝风险会上升。2021年《临床胃肠病学和肝病学》刊发的一项5000多人研究显示,日常久坐时长...

别“坐”以待病!“久坐族”动起来

由于久坐不动,血液循环减缓,血液黏稠度增高,长期如此会导致心脏机能衰退,引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等疾病的中老年人,久坐易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。伤“神”久坐时血液循环减缓,会导致大脑供血不足,伤神又损脑,精神压抑,容易疲倦、精神萎靡、哈欠连天。有时还会出现突然站起,头晕眼花等症状。

无论男女,这里发胖很危险!容易诱发多种疾病…

“能坐着就不要站着,能躺着就不要坐着”,长期久坐、缺乏运动会导致过多的脂肪堆积在腹部;而且久坐还会影响肠道的蠕动,降低对食物的消化和吸收能力,增加内脏脂肪超标的风险。难:压力肥“生活节奏快、压力山大”,这成为很多人开始工作后就越来越胖的原因。当身体处于压力状态时,会释放出一些应激激素,进而增加食欲...