创新体质研究 助力健康中国

他认为,中国人从中医角度可分为九种体质类型,即:平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。而王济作为王琦院士的传人,同时也是国家中医药管理局中医体质与治未病传承创新团队负责人、中医体质学科带头人,禀承了王琦院士的学术观点,她认为,体质与疾病密切相关,通过体...

不同体质妙用林下山参(二)

阳虚质,即阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征,多见面色白,气息微弱,体倦嗜卧,畏寒肢冷,或阳痿早泄,或完谷不化,或有肢体浮肿,舌淡胖嫩,有齿痕,苔淡白,脉沉迟无力等症状,易患慢性肾炎、泄泻、甲状腺功能减退、慢性前列腺炎等元气不足证疾病。阳气对于生命健康的作用很大,阳气就跟太阳一样,人...

【健康】生什么病,忌什么口,这张表太齐全了!

若体质偏热,属阴虚阳亢之体,或实热体质者,忌食温热、辛辣、生火助阳食品,如牛、羊等。若体质偏寒,属阳虚体质者,忌寒凉生冷伤阳之品,如冷水、冷菜,属寒凉性质的水果等。若体质属于痰湿者,身体肥胖、面白、舌苔厚腻,则忌食油腻。2根据年龄忌口中医认为,少儿体质为“纯阳之体”,忌过量食用辛热、腥臭、...

阳虚体质会导致胎停吗

阳虚体质可能会导致胎停。阳虚体质是中医辨证分型中的一种,多由先天禀赋不足、年老久病等因素所致,其以脏腑机能衰退、新陈代谢减慢为主要特征。该体质可能导致气血运行不畅,进而影响到子宫内环境的稳定性和胚胎的生长发育,因此容易出现胎停的情况。如果患者在怀孕期间存在甲状腺功能低下或黄体功能不足等内分泌紊乱...

阳虚体质如何减肥

阳虚体质的特征:疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜睡乏力等。阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。体育锻炼因“动则生阳”,故阳虚体质之人,要加强体育锻炼,春夏秋冬,坚持不懈,每天进行1～2次。具体项目,因体力强弱而定,如瑜伽、散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、...

阳虚体质会有高血脂症吗

阳虚体质的人群可能会有高脂血症的情况发生(www.e993.com)2024年11月11日。阳虚体质是中医辨证分型中的一个类型,通常表现为机体阳气不足,脏腑功能衰退。此时由于脾肾阳气亏虚,不能温煦推动血液运行,易致痰湿内生、瘀血阻滞,进一步可引起血脂异常升高,形成高脂血症。因此,阳虚体质与高脂血症可能存在一定的相关性。

阳虚体质如何调理?推荐几款适合的茶饮助力恢复身体健

在现代社会,由于生活节奏的加快、工作压力的增大以及饮食结构的不当,阳虚体质的人群越来越普遍。阳虚体质的人常常感到手脚冰凉、精神不振、抵抗力弱,严重时甚至会作用正常的工作和生活。中医认为,调理阳虚体质需要补阳气而茶饮作为一种和的调理途径,不仅能提供身体所需的营养,还能帮助恢复身体健。下面咱们就来推荐几款...

您的健康隐藏在您的饮食中——阳虚体质

症状怕冷,四肢不温,脘腹冷痛,体温低于正常人,精神萎靡不振,全身乏力,面色淡白少华,口不渴,动辄易汗,大便稀薄,小便清长,尚有浮肿,腰酸,月经痛,性欲减退,阳痿等症状。舌苔舌色淡白或淡紫色,舌体胖嫩而滋润,舌边有齿痕,常伴见舌体振动,舌苔多白而润。

强冷空气“到货”广东,可这样调理身体

中医将体质分为九种类型，其中平和体质是健康的表现，特征为气色好、精力充沛、性格乐观开朗。其他八种体质，分别是气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、血淤、特禀。陈瑞芳表示，临床上，混合体质较为常见，且体质还具有相对稳定性和个体差异性。每种体质都具有独特的倾向性，可使个体更易患上特定类型的疾病。气虚...

阳虚阴虚,终于搞清了!沈阳市中医院专家详解这样调理免疫力预防...

徐志慧介绍，人体的阳气，在卫外功能上表现为“卫气”就是保护人体的正气，在一些体质比较虚弱的人群中，“卫气”是虚弱的，因此外界温差变化大的时候，尤其是气温骤降之时，人体抗御外寒能力就会下降，因此会导致各种疾病。对于一些体质虚弱的病人，尤其是阳虚、气虚的人群，除保暖外还可以适当吃一些温补中药，如...