惊蛰过后容易出现的肠道疾病有哪些?人们该如何避免肚痛胃痛?

一、急性胃炎由于春季的气温开始回暖,细菌和病毒繁殖活跃,导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生,多源于吃了不干净的东西,从而引起腹痛、腹泻。二、胃肠型感冒这类患友会表现出食欲差、腹痛、恶心、呕吐、拉肚子,同时伴有上呼吸道症状。胃肠型感冒主要由病毒引起,消化道功能较弱的人多发。三、消化不良吃...

惊蛰时节乍暖还寒 注意防寒防疾病

此外,春季肝气生发,肝火易过旺,从而导致心脑血管病等宿疾发作或是发生咯血、消化道出血等情况。曹晶表示,惊蛰过后万物复苏,也是各种病毒和细菌活跃的季节。为减少病毒和细菌通过鼻腔进入人体,导致感冒等疾病,建议坚持早晚进行鼻腔清洗。具体方法如下,用双手捧清水,鼻子轻轻将水吸入鼻腔,停留片刻后用力将水喷出,反复3至...

惊蛰养生:增强自身免疫力,预防心脑血管疾病

惊蛰养生：增强自身免疫力，预防心脑血管疾病惊蛰是二十四节气中的第三节气，仲春开始，春雷震响，惊醒万物，春雨潇潇，大地滋润。但此时气温变化很大，湿度也很高，易感受风寒湿邪，是流行病好发之季，也是病毒演变活跃之时。体虚之人更容易受到病毒的侵害。因此，惊蛰养生保健的主要目的是要增强自身机体免疫力，同...

【天天健康】明日惊蛰,调养身体、抵御疾病,记住三喝三捂三动!

来源|健康时报微信、生命时报微信原标题:《天天健康明日惊蛰,调养身体、抵御疾病,记住三喝三捂三动!》阅读原文

今日惊蛰 惊蛰为啥吃梨 专家:万物复苏 远离疾病

惊蛰是二十四节气之一,标志着万物复苏,气候开始转暖,但此时也容易出现乍暖还寒的情况,气候较为干燥,容易导致人口干舌燥、外感咳嗽。因此,民间有惊蛰吃梨的习俗,梨不仅可以直接生食,还可以蒸、榨汁、烤或煮水食用。梨具有润肺止咳、滋阴清热的功效,适合在惊蛰这样的季节食用。

健康小知识 | 惊蛰万物生 防病在行动

按照传统中医五行学说理论,木(肝)、火(心)、土(脾)、金(肺)、水(肾)五者之间存在着相生、相克、相乘、相侮的关系(www.e993.com)2024年11月12日。如果由于气候、情志、饮食等因素,造成某脏器生理机能的太过或不及,就会破坏机体动态平衡,出现疾病。中医认为,春季人体肝气旺,是肝脏机能活动的旺盛时节,所以惊蛰养生,就要重视对肝脏的保养,使...

全聚焦│今日惊蛰:春雷动 万物生 不误农时不负春

乍暖还寒请留心呼吸道疾病惊蛰是立春后的第二个节气,这一时期春意渐浓,气温时有回暖之象,但寒意仍在。加上气温波动明显,容易影响人体,尤其是影响呼吸道的健康。江苏省中医院紫东院区副院长蒋华说:“目前,呼吸道疾病比去年略微好转,但事实上还在一个相对高发的状态。最主要的还是感冒,包括甲流病毒。支原...

庐阳实验幼儿园教育集团四里河畔园:一雷惊蛰始 春日童趣生

“惊蛰吃梨”是一种民间习俗,寓意着和害虫分离,远离疾病。惊蛰节气,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易就让人感到口干舌燥,而梨有润肺止咳的功效,特别适合在这个季节食用。在这草木勃发的节气,孩子们通过直接感知与亲身体验,自主探索,自由发现,品味惊蛰节气的民俗文化,了解自然,用自己独特的视角记录着观察到的世界。惊...

“惊蛰"原来不叫"惊蛰"!填仓节到底是个什么节?

首先和大家说明,虽然惊蛰字面上的意思,是春雷惊动了蛰伏在土中的虫子,实际上,惊蛰节气之后,很多虫子开始新一年的活动,是因为惊蛰时节气温回升的步伐较快,当气温回升到一定程度,虫子就开始活动起来了。因此,说是春雷惊动土中的虫子是无稽之谈。惊蛰时节,春雷响动,气温迅猛回升,雨水增多,正是大好的“九九”艳阳天...

老话,“惊蛰三不除,一年都受穷”!3月5日惊蛰,3不除指什么?

在惊蛰节气,一些地方有特定的食物习俗来驱除毒虫。例如,吃韭菜馅饼,因为韭菜汁还可外用,如果有虫子爬入耳内,用韭菜汁灌入可将虫子赶出。还有吃炒黄豆的习俗,黄豆在锅中受热后的蹦跳声象征着虫子被驱走。3:除疾病。随着气温的逐渐升高,万物开始复苏,各种病毒和细菌也开始活跃起来。因此,惊蛰节气是预防疾病的重要时...