精神疾病并不遥远!正值世界精神卫生日之际,共筑精神健康防线

另一个重要原因是,现实生活中对心理健康的关注度不足。人们总是忙于努力,却在忙碌中忽略了自己的情绪和自我关怀。当这种忽视积累到一定程度时,就会爆发出来。而到了这个阶段,再寻求医生的帮助往往已经较晚。在门诊过程中,针对这类心理疾病会给出什么建议?第一个层面是在比较早期的时候进行自我帮助或寻求他人帮助。

高敏感人士如何探索自我?|心理自助手册

过度敏感的人常有被冷落的感觉,但这些情绪可能是他们臆想或者误解他人所致。如果对日常人际交往充满误读,那么人就会闷闷不乐,生活不健康。在敏感情绪与常识,自信和心理复原能力中找到平衡点,这样你就不会对生活中的小事耿耿于怀了。探索自己的情感高度敏感是人与生俱来的本能。神经学家研究发现,人的某些敏感情绪...

农村“心病”悄然来袭 认为看心理医生不光彩

专家表示,与城市居民因工作生活的快节奏、高强度等引起的焦虑和失眠等心理健康问题不同,农村居民的心理问题主要表现在婆媳关系、邻里关系甚至干群关系中,而且往往是“隐性”的,但是这些长期隐性存在的心理问题,一旦爆发出来,就可能成为恶性事件。“健康就是不生病,不打针不吃药。”这就是河南省开封市杞县十里岗村一...

精神方面感到困扰,选择心理咨询还是精神科?

其次就是大众对于精神疾病的态度也随着疫情慢慢改变,开始没有那么“闻虎色变”,来看精神科不再是羞于启齿的事情了。大家在讲述自己的精神问题的时候,能够更加“客体化”看待疾病本身,不会将病和自己本人粗暴地绑定。相比以前,得了精神心理疾病的人被直接说成“神经病”“疯子”,被社会污名化和边缘化,现在的确进...

封闭自己是什么心理疾病

封闭自己可能是社交恐惧症、抑郁症等心理疾病的症状。封闭自己可能与社交恐惧症、抑郁症等心理疾病有关。这些疾病都可能导致个体对人际交往产生强烈的焦虑或回避情绪,从而导致自我封闭的行为模式。社交恐惧症患者可能会出现过度担心被他人评价、害怕在公众场合出丑等症状;而抑郁症则伴随有持续的情绪低落、兴趣减退等症状。

克服心理疾病和性侵阴影,“体操女皇”拜尔斯闪耀归来虽败犹荣

因为她的退赛发言，关注运动员的心理健康问题，变成了那一年舆论讨论的焦点(www.e993.com)2024年11月6日。拜尔斯的队友在接受采访时也表示，看到像她这么强大的人，也会经历像自己一样的问题，是一种心理安慰。与此同时，她的发言也引起了体育管理层的注意。在2022年北京冬奥会上，美国派出了不少的心理医生，表示美国队的使命是在北京冬奥会开幕...

比抑郁症还严重的心理疾病正在蔓延,很多孩子已中招,家长却没察觉...

“一上学就呕吐,我以为他是为了不上学而装病”@初一男生鹏飞鹏飞因躁郁症停学后,越来越自闭,每天把自己关在房间里,就连吃饭也是等家人离开餐厅后再出来。鹏飞的父母十分着急,便带着他参加心理咨询。刚开始,鹏飞的父亲是很气愤的,觉得孩子太不争气了,让周围的人瞧不起他们。

两年倒数!Anthropic CEO万字长文预言:「强大AI」26年降临,智力...

结果就是,这些讨论常常看起来像是某个小众群体的一厢情愿,反而让大多数人望而却步。但Amodei也认为,讨论一个拥有先进AI的美好世界是什么样子,十分重要。以下是他认为最具前景的五个类别:1.生命科学与生理健康2.神经科学与心理健康3.经济与贫困...

世界精神卫生日 | 青春无畏 心灵无恙

对于一些患者,结合药物与心理治疗能够提供更全面的症状缓解。生活方式调整,如规律运动、健康饮食和充足的睡眠,也是管理抑郁症的重要环节。防“抑郁”之患由于目前抑郁症病因尚不明确,因此无确切、直接的方法可预防抑郁症。日常多多关注自身的情绪及压力管理、与亲友保持沟通、必要时及时求助专业人士等,对抑郁症的预防...

娱乐圈又炸了!新晋顶流男星当众自曝幼时“丑闻”:太太太羞耻……

因为陌生的环境和老师会让孩子的内心高度紧张,尿急了也不敢叫老师,或者幼儿园适应不好,也会让孩子在陷入焦虑,导致遗尿。03越责骂,越尿床《2017年中国儿童和青少年遗尿症流行病学调查报告》中,曾有这样的一份调查数据:有将近40%的家长表示,孩子尿床是一种“故意”的行为,曾因此责备打骂过孩子。