“最佳血糖值” 公布!血糖维持在这个范围,并发症风险显著减小!

张医生耐心解释道:“通常来说,最佳血糖值指的是空腹血糖在4.4到6.1mmol/L之间,餐后两小时血糖最好在7.8mmol/L以下。大规模研究表明,长期将血糖控制在这个范围内,能够显著降低并发症风险。”他举例道:“像我接诊的很多糖尿病前期患者,开始控制血糖时并没有确诊糖尿病,但只要血糖超过6.1mmol/L,风险就显著升...

糖尿病人身体这三个情况,说明血糖失控,稳血糖请用这些方法!

1.糖尿病人如果出现口干、尿频、容易饿,肯定血糖高了当糖尿病人血糖过高时,细胞的水分会被析出,处于缺水状态,而且尿也会随之增多,就会表现为口干口渴的情况,所以许多糖尿病人就会大量饮水后,这样会出现尿频的情况。因为糖尿病人胰岛素分泌不足或不分泌,这样血液中的糖分无法充分转化为细胞能量,身体细胞也会发出“求救...

“新标准”血糖数值已出,过高过低都应该注意,进来看看吧

如果超出这一标准则属于高血糖,低于这个标准则属于低血糖,无论是血糖偏高还是偏低,都会引起出现某些不良症状。影响血糖的因素有哪些?1、遗传因素:高血糖具有一定的遗传性,这一点也是不可抗拒的,如果父母双方都患有糖尿病的话,其孩子患糖尿病的几率就要比普通人增高50%以上。2、运动量:运动也可以影响血糖的变化...

糖尿病高血糖饮食技巧有食谱,吃稳血糖照这做!

高血糖是一种现代流行的病症,很多人由于不注意饮食健康,都出现或轻或重的高血糖现象,高血糖如果不及时治疗的话很可能引起糖尿病等严重病症。高血糖患者必须知道的四大饮食禁忌:高血糖患者如果不注意日常饮食,那么吃这些比吃砒霜还毒。禁忌一:含碳水化合物丰富的食物白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点...

2岁男孩确诊为Ⅰ型糖尿病!医生:这件事非常重要

目前,Ⅰ型糖尿病确切的发病机制还不是很清楚,主要原因可能是在遗传易感基因的基础上,某些环境因素(如病毒感染、化学毒物等)导致体内产生了破坏胰岛β细胞的细胞因子及抗体,导致胰岛素分泌绝对不足,体内血糖越来越高,最终表现为糖尿病。近年来Ⅰ型糖尿病在儿童中的发生率...

这5个血糖值关系到你的生命安全,一定要牢记

高渗性高血糖状态是糖尿病的严重急性并发症之一,病情危重、并发症多,死亡风险比糖尿病酮症酸中毒还高(www.e993.com)2024年11月3日。一旦发生,立即就医。当血糖超过33.3mmol/L时,提示你会发生高渗性高血糖状态。高渗性高血糖状态起病隐匿,一般从开始发病到出现意识障碍需要1~2周(偶尔起病急)。常先出现口渴、多尿和乏力等表现;病情逐渐加重出...

多少岁才算长寿?8个长寿“硬指标”,达标5个以上你或许是长寿命

(3)宽松控制血糖:一般糖尿病患者,空腹血糖应控制在7毫摩尔/升以下,餐后血糖应控制在10毫摩尔/升以下,糖化血红蛋白应控制在7%以下。老年人可以适当宽松一些。长寿建议:(1)控制饮食,尽量采用低盐、低脂、低糖的饮食:盐摄入量与血压高低密切相关,低盐饮食可以缓解高血压症状。低糖、低脂饮食有助于预防高血糖和高...

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属，她对血糖有一些了解，正常情况下，人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L，餐二（餐后2小时）血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了，她一直以为自己患上糖尿病，至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题？”她想。那段时间，自己不光吃饭频率高，零食、...

糖尿病不能喝牛奶?不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰

新鲜纯牛奶的血糖指数是27.6,属于GI值低的食物。糖尿病患者选择纯奶,无论是不是巴氏消毒的鲜牛奶、全脂奶、脱脂奶,只要是纯牛奶对血糖的影响都不大。脱脂牛奶全脂牛奶并不一意味着高脂,每100克全脂奶,脂肪含量一般为3-3.5克。以一盒牛奶250克计算,摄取的脂肪只有8克左右,还不及红肉的脂肪含量,因此喝全脂奶...

冬季血糖波动大,高血糖危象不容小觑

糖尿病作为影响人类健康的第三大杀手,是由于体内胰岛素分泌和(或)作用缺陷所引起的一组以慢性血糖水平增高为特征的代谢性疾病,是遗传因素和环境因素参与在内的多种因素共同作用的结果。截至2021年,全球统计有5.29亿糖尿病患者,预计到2050年,全球有13.1亿糖尿病患者。中国糖尿病患者不在少数,还有不少患者发病时甚至不...