“心脏病大户”被揪出,是肥肉的十倍,医生:不忌口,心脏或衰竭

“对,骆大姐,还有一样东西您可能想不到,那就是含糖饮料和高糖食物。这些东西会引起血糖波动大,导致胰岛素抵抗,不仅容易引发糖尿病,还会使血管变硬,增加心脏的负担。而且,这还不算上喝完饮料后附带的小零食呢。”骆大妈抹了把额头,觉得脑袋有点发涨:“哎哟,我孙子还老爱喝那什么汽水儿,我得赶紧告诉他,这东西...

长期缺乏运动,饮食不均衡可增加患糖尿病风险

郭立新：这样的想法出发点是非常好的，但是我们知道糖尿病包含多种代谢异常，如果我们不能将糖尿病患者的血糖以及伴随的血脂、血压控制良好，随着糖尿病病程延长容易引起多种并发症。因此，对于仅通过生活方式不能够控制良好的糖尿病患者，还是需要长期应用药物治疗。有一部分患者为了达到不吃降糖药的目的，坚持过量的生活...

糖尿病病人做手术,该如何管理血糖?医生讲清楚

聊到这里,有一个问题要提醒朋友们一下,米饭的血糖生成指数高达83.2%,所以,对于患有糖尿病的朋友来说,并不是太友好,所以,味道再好,也不能多吃。好了,让我们接着回到今天的话题,就是有关于手术这段时间,血糖应该控制在多少比较安全。之前咱们说了关于术前的调整,下面,咱们接着聊有关于术中和术后的血糖管理。

几点睡觉算是熬夜?研究发现:不是11点,也不是12点,很多人错了

这意味着,只要能够保证足够的高质量睡眠时长,即使入睡时间较晚,也不一定会被视为熬夜。例如,如果一个人晚上11点半才上床睡觉,但能够持续睡足7到9个小时,并在次日保持清醒状态,那他就不算熬夜。三、为什么睡眠时长比时间点更重要?为了更好地理解这一点,我们需要深入了解睡眠对健康的影响。如果一个人长期睡眠...

糖尿病真的能逆转吗?每个康复的糖友都知道做好这3三件事

一般情况下,对于糖尿病前期或者高血糖发现的前5年有逆转的可能性,但是一定能逆转吗,这个不是100%的,因人而异。因为高血糖的进程是比较缓慢的,很多人在确诊糖尿病的那一刻高血糖可能已经十多年了,也可能已经出现糖尿病并发症了。逆转不是治愈,一定要明白:...

最佳睡眠不是睡够8小时?习惯这样睡觉的人,容易得糖尿病!

结果发现，开着灯睡觉的人，第二天早晨胰岛素抵抗也会加剧，导致血糖失控；长期如此可能就会发展成糖尿病(www.e993.com)2024年11月10日。此外开着灯睡觉的人，夜间心率也有所增加，这可能对心血管健康有一定影响。③3.习惯睡觉打呼噜的人有些人睡觉时呼噜声不断、睡醒后头昏脑胀。这可不是睡得香的表现，这是睡眠呼吸暂停综合征的典型症状...

糖尿病患者加餐指南

知识点总结:1.加餐对糖尿病人有益。2.加餐时间应在第二顿正餐前30分钟到1小时之间为宜。3.加餐的热能也应该计算在当天总热能范围内,不能超出总热能。4.建议上午加点水果,下午加点酸奶坚果,晚上加点牛奶或者稀豆浆。

组合血糖仪获批上市,我国无创血糖检测技术迈入全球领先行列

血糖监测是预防和治疗糖尿病的基础,但是目前大部分血糖监测都属于有创监测,即通过抽取静脉血或者指尖血达到血糖测量的目的。这种方式大大降低了人们的参与度,特别是暂时还未患上糖尿病的健康群体。利用无创方式监测血糖是血糖日常监测发展的趋势,无创血糖检测技术也成为了国内外大量企业及科研院所不断投入研究资源的方向...

注意!不到10点就困,却总在凌晨3、4点醒?别忽视身体的“警告”

血糖水平的提高可能会引发二型糖尿病的出现。相反，糖尿病患者同样会面临睡眠不足和睡眠质量差的困扰。糖尿病患者不可避免地会经历四肢末端神经的间歇性疼痛，其根本原因在于此。神经敏感度提升后，对温度变动和排尿的充盈感变得更加敏感，这些都会对睡眠产生不良影响。3.慢性呼吸系统疾病肺部是人身体里的呼吸器官，...

20多岁确诊“糖尿病前期”,年轻人陷入血糖焦虑

“这血糖仪是不是坏了?”今年春节,在给患有糖尿病的妈妈用指尖血糖仪测了一次血糖后,王靖童也顺便戳了下自己的手指头,只见屏幕上自己的空腹血糖为7mmol/L。餐后2小时她又戳了一次,这个数字飙到了9.2mmol/L。王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属,她对血糖有一些了解,正常情况下,人的空腹血糖范围应该是3.9...