何谓2型糖尿病?糖友如何通过血糖值判定及2型糖尿病的防治原则
2型糖尿病又称为成人发病型糖尿病,多发生在35-40岁,2型糖人的特征主要表现为高血糖、胰岛素相对缺乏、尿频、不明原因的体重减轻等。另外,2型糖尿病血糖标准包括空腹血糖值大于7.0mmol/L,随机血糖值大于11.1mmol/L,葡萄糖负荷两小时后大于11.1mmol/L。那么,2型糖尿病的发病机制是什么?又有哪些防治方法?
北京日报《新知周刊》头版发文:干细胞是糖尿病的“终结者”吗?
糖尿病的分类是根据病理做出的,包括4大类型:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病,前三者为主要类型,其治疗也需根据不同的病理采用不同的方式。但由于免疫系统攻击产生胰岛素的β细胞的机理,
多走走更健康!J Diabetes揭秘:定期体育锻炼对糖尿病相关下肢并发...
踝肱指数(ABI)测试结果表明,接受12周以上运动干预的糖尿病患者,其下肢血流速度增加了20%-30%,表明血管的通畅性得到了显著改善,进而降低了糖尿病足和其他血管并发症的风险。3.保护神经功能:外周神经病变是糖尿病下肢并发症的另一大问题,往往表现为疼痛、麻木和感觉减退。通过多项随机对照试验分析发现,定期的抗阻训...
如何预防糖尿病,得了糖尿病能逆转吗?
超重和肥胖是2型糖尿病的主要诱因,体重过重会加大胰岛素抵抗的风险。如果体重处于超标状态,适当的减重计划可以显著降低糖尿病的发生几率。减少体重不仅能缓解胰岛素抵抗,还能改善整体代谢状态,降低患病风险。此外,保持规律的运动也是预防糖尿病的有效手段。每周进行150分钟中等强度的有氧运动,比如快走、慢跑或者游泳,可以帮...
得了糖尿病该怎么吃?照这 4 点做,稳血糖还饱口福!
首先,糖尿病患者应该专注于摄入高质量的碳水化合物。这意味着选择全谷物、糙米、燕麦等富含纤维的食物,它们可以帮助减缓血糖上升的速度。例如,早餐可以选择全麦面包搭配新鲜蔬菜和瘦肉,这样的组合不仅能提供持久的能量,还能保持血糖稳定。其次,增加非淀粉性蔬菜的摄入量是关键。这些蔬菜,如菠菜、花椰菜、苦瓜和西红柿,含...
得了糖尿病,命要短9年?错,做到这4点糖尿病患者照样可以长寿
高血糖会干扰神经传导,导致神经功能异常,使感觉、运动、自主神经受损,引起神经性疼痛、麻木、感染、溃疡等(www.e993.com)2024年10月27日。例如糖尿病足,就是神经末梢病变的产物之一,伤口久治不愈、最后烂可见骨,导致截肢甚至危及生命。延寿从拒绝糖尿病开始01吃得穷一点想控血糖,饮食上一定要“穷”一点:因为穷,少吃点大鱼大肉,多吃新...
调查发现容易得糖尿病的人,一般都有这几个习惯,看看你有吗?
若是不吃早餐的话血糖水平就会降低,身体就会通过增加胰岛素的分泌保证血糖正常,长此以往糖尿病的发病风险就会大大增加。4.缺乏运动运动能够帮助我们的身体消耗多余葡萄糖,从而起到降低血糖浓度的效果。而长时间运动量不足则会降低身体内胰岛素的分泌量,从而引发高血糖的发生,增加患上糖尿病的概率。
得了糖尿病也要吃主食!这些选择别错过
GI≤55为低GI,55<GI≤70为中GI,GI>70为高GI。如果你正在烦恼哪些食品控糖也能吃,可以来试试我们丁香自研的低GI系列产品。统统都经过真人实测,好吃低升糖,血糖高也能放心吃!糖尿病人也能吃的低GI美食上丁香医生App查疾病、查症状、查药品、查病例三甲医生24h随时问...
突然确诊“癌王”!90后男子崩溃:我不沾烟酒啊…医生:这事做错了
早期胰腺癌之所以会出现一些类似糖尿病的症状,是因为癌细胞破坏了胰腺组织,导致胰岛素分泌减少,患者从而出现一系列糖尿病症状。03慢性胰腺炎患者要排查节假日是胰腺炎急性发作高发期,往往多是患者在饱餐或酗酒后1-2小时,或者过度劳累后突然“被袭击”。
突然出现哪些症状,可能得了糖尿病!及时筛查,远离并发症!
出现哪些症状,可能是得了糖尿病!1.多饮(口渴)表现:感觉口渴严重,即使喝水也无法缓解。原因:高血糖导致体内水分流失,促使身体产生更多的液体来稀释血糖。2.多尿表现:排尿频率增加,尤其夜间需要频繁起床上厕所。原因:血糖过高时,肾脏无法完全吸收,导致过多的葡萄糖随尿液排出,进而带走大量水分。