【观点】甘肃刘维忠:怎么能让农民少得病呢?

特别是与高盐饮食导致的体内钠水储留有关。盐有很高的渗透压,大量食用会使血液容积增大,血管张力增大,血压升高,所以古代人用放血的方法治疗高血压。高盐饮食还会导致动脉斑块形成。原因是什么呢?举个例子,过去农村人杀鸡时用碗接鸡血,碗底往往要放点盐,否则鸡血凝不住,做不了鸡血块。人也是一个道理,高盐饮食容...

糖尿病的“天敌”终于发现了,吃一口血糖猛降,太多人不知道!

洋姜、燕麦片都富含膳食纤维素,高纤维素可增加人体组织器官对胰岛素的敏感性,降低对胰岛素的抵抗。洋姜又名菊芋,含有与胰岛素结构类似的物质,所以能起到降血糖、降高胰岛素血症的作用。苹果煮熟吃,其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌,还能抑制血浆...

剧本丨杨云庭:唐弯的阳光|大雷|土屋|生产队|记工员_网易订阅

这队长是一队之主,况且他对我们家也不错,你爹为了你们六姊妹多吃粒白米饭,他吃了几个月的光洋姜,全身就肿成这样子了,很难受,躺在床上什么事也不能干,队长和会计夜里还给我们家送来了米和小麦来看你爹,虽然不多,但他的情到了。金德顺:这队长唐家的好我以后吿诉你,他现在还不是什么蛮坏的人。我还告诉...