每日一练:新生儿维生素D缺乏性佝偻病,不正确的预防措施是?

(单选题)维生素D缺乏性佝偻病不正确的预防措施是?A:A.适当多晒太阳B.提倡母乳喂养C.孕母补充维生素D及钙剂D.及时添加辅食E.早产儿2个月开始补充维生素D聪明的小伙伴们想必已经有自己的答案了长按识别下方二维码或点击文末阅读原文,无需下载app,打开医生站网页版即可查看答案及习题解析~*"医学界"力...

长寿秘诀:中老年人必知,5种能改善离骨骼与关节病的食物

1.阳光与维生素D维生素D是促进钙吸收的关键,日常适量的阳光照射可以帮助身体合成足够的维生素D,从而提高骨骼的钙质吸收能力,防止骨质疏松。对于关节健康,维生素D也扮演着重要角色,缺乏维生素D可能会导致关节疼痛加剧。建议:每天在阳光下晒10至30分钟,有助于身体生成充足的维生素D。注意不要在中午阳光最强烈时暴晒,...

维生素也能壤肝,切勿将四种维生素视作保健品,随便服用伤及身体

1、维生素D体内过量摄入维生素D会引起一些副作用并导致中毒的现象发生。此外还会导致消化系统表现出各种不适,如腹痛、腹泻,有时会引起便秘、食欲不振、无食欲、经常恶心呕吐,上腹明显不适。同时情绪也可能会被改变,即使已经充分休息了,也会感到昏昏欲睡,使得我们的情绪经常被不安所扰乱。有时,还可能会失去知觉,...

长期吃维生素补剂不安全

《美国心脏病学会杂志》发表的一项研究称,绝大多数常见的维生素和矿物质,对降低心血管病风险没什么作用。研究发现,多种维生素、维生素D、钙和维生素C是4种最常用的补充剂,但没有一种补充剂对心血管结果有显著影响,尤其是对死亡没有影响。维生素D补充剂被推荐用于改善骨骼健康,以往发表的有关补充维生素D对骨折影响...

新研究发现,每天都服用复合维生素,不仅不健康还会增加死亡风险

维生素D补充过多,同样容易增加肾结石、血管硬化等危险,反而得不偿失。相反,如果你已经出现相关维生素缺乏症,就要注意积极调整下相关的饮食了,首先从日常进食的食物出发,每日饮食多样化,按照中国居民膳食指南给出的标准,每天至少进食12种食物为宜,可保证营养素的摄入。

【健康科普】长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?

复合维生素实际上就是把多种维生素按比例混合而成的一种片剂或液体,它主要的功能是补充人体缺乏的维生素(www.e993.com)2024年11月8日。研究发现:对于没有慢性病或癌症的健康成年人来说,长期吃复合维生素对延长寿命、预防心脏疾病及癌症的发生并无明显益处,相反还可能增加死亡风险。到底要不要吃复合维生素,需要专业的评估和诊断。

过度防晒会影响维生素D的合成,得软骨病?

近期在网上有消息称,过度防晒会影响维生素D的合成,进而会导致软骨病。流言分析:这种说法有待商榷。对于普通人来说,一般不会出现会导致维生素D缺乏那么极端的过度防晒。此外,就算真的极端防晒,也可以通过口服等方式补充维生素D,和得软骨病没有必然因果关系。

小孩子晚上睡觉盗汗是什么原因造成的

核心提示:小孩子晚上睡觉盗汗可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、肺结核、糖尿病等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。1.缺钙缺钙会导致神经肌肉兴奋性小孩子晚上睡觉盗汗可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、肺结核、糖尿病等疾病引起的,需根据...

松山医院:缺乏维生素D可能带来系列健康问题

成人:因长时间室内工作,缺乏运动等原因,许多人缺乏维生素D,且症状不明显,很多人并不知道自己缺乏。缺乏维生素D,对儿童的危害性早熟风险增加;过敏(打喷嚏、鼻塞、流鼻涕);免疫力下降,易感冒;情绪抑郁、哭闹、爱发脾气;出汗、睡眠不安稳,易惊醒;四肢无力,关节疼痛、身体发软;身材矮小,头发稀疏;儿童抽动...

运动后前胸后背出汗是什么原因造成的

核心提示:运动后前胸后背出汗可能是自主神经系统功能紊乱、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病因素导致的,需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医进行相关检查,以便明确诊断并接受运动后前胸后背出汗可能是自主神经系统功能紊乱、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病、冠状动脉粥样...