睡眠障碍与凌晨3、4点醒来,可能暗示潜在疾病。

首先,哮喘和慢性阻塞性肺病就有早醒这一典型特征,患者经常因为疾病导致的肺功能也是引起早醒的常见病症,患者会因为肺不好,夜间经常出现喘息、呼吸不畅等情况,甚至还会因为缺氧被憋醒,这种情况就要注意了。其次,甲亢等内分泌失调类型的疾病,也会受甲状腺激素影响,加速体内新陈代谢,使交感神经不断处于兴奋状态,经常...

失眠,可能是这几个器官正在求救?!

梁峰表示,失眠即睡眠障碍,通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响到白天社会功能的一种主观体验。可以表现为入睡困难、早醒、睡眠中易醒、醒后再难入睡、睡眠质量下降、多梦、睡眠时间明显减少等多种形式。当以下症状出现任意两条时,可以界定为失眠:(1)睡眠潜伏期延长,即入睡时间超过30分钟;(2)睡眠维持障碍,...

失眠成为流行病 睡眠危机透支国民健康

后来,到医院睡眠中心做夜间多导睡眠监测后,他才知道原来这是一种疾病——阻塞性睡眠呼吸暂停综合症(OSAHS)。OSAHS患者睡眠时反复发生上气道塌陷、阻塞,可引起通气不足,造成间歇性缺氧、高碳酸血症及睡眠结构紊乱,成人OSAHS常见于肥胖的中年人。据调查,我国居民超半数处于睡眠呼吸暂停高风险状态,其夜间睡眠时长比低风...

睡不着?易早醒?这些小方法,助你睡个好觉→

酸枣仁汤有养血安神、清热除烦的作用,主要用于心肝血虚引起的虚烦失眠、多梦易醒。2、入睡困难如果肝郁化火、肝气亏虚、失于疏泄,容易导致入睡困难。调养方法:●丹栀逍遥丸:有疏肝解郁、健脾安神的作用。●栀子菊花茶:栀子、菊花泡水代茶饮,有清热平肝、泻火除烦的作用。3、眠浅多梦心胆气虚、痰...

工作日睡不够,一到放假就“早醒”!到底什么原理?有没有可能真是病?

总早醒真可能是病如果早醒次数过多,或影响到睡眠质量就要引起重视了,可能与以下几种身体状况有关:1.呼吸问题季节性过敏、感冒都会导致夜间辗转反侧。其他因素也会使气道狭窄,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大。2.甲状腺问题甲状腺过度活跃导致心跳加速、肾上腺素分泌激增,造成失眠;甲状腺功能低下导致患睡眠...

早醒型失眠吃什么中成药比较好?

此外,益肾养心安神片还能促进脑海马区神经递质血管活性肠肽的表达,进而调节脑血流量,从根本上提升睡眠质量,改善易醒、睡眠浅等症状(www.e993.com)2024年11月12日。通过不良事件分析和实验室检查的安全性分析显示,益肾养心安神片在治疗过程中没有严重不良事件及导致退出的不良事件发生,确保了临床用药的安全及可靠性。

...日睡不够,一到放假就“早醒”!到底什么原理?有没有可能真是病?

总早醒真可能是病如果早醒次数过多,或影响到睡眠质量就要引起重视了,可能与以下几种身体状况有关:呼吸问题季节性过敏、感冒都会导致夜间辗转反侧。其他因素也会使气道狭窄,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大。甲状腺问题甲状腺过度活跃导致心跳加速、肾上腺素分泌激增,造成失眠;甲状腺功能低下导致患睡眠呼吸暂停...

睡眠常见误区有哪些?哪些人群可以补充褪黑素?

失眠,医学上称为睡眠障碍,主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍(如频繁醒来且难以再次入睡)或早醒,导致总睡眠时间减少或睡眠质量下降,进而影响日间功能,如注意力不集中、记忆力减退、情绪波动等。根据持续时间,失眠可分为短期失眠(少于3个月)和慢性失眠(持续3个月以上)两种,那么我今天就和大家聊聊良好的睡眠对我们健康...

易醒睡眠浅什么原因

核心提示:易醒睡眠浅可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。易醒睡眠浅可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以...

睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病,要引起重视

此外,糖尿病也是老人常见病,因为血糖过高,导致身体器官都遭受了一定的损伤,甚至因此出现其他并发症,患者还会因为血糖影响,夜尿增多,经常半夜醒来上厕所,或者出现排尿异常情况。除了上述疾病,抑郁症等精神类疾病也会引起失眠、早醒等睡眠问题,比如大脑中的五羟色胺下降,除了爆发抑郁情绪,还会导致患者睡眠时间缩短,经常早...