下午4点后做好一件事,能更好预防糖尿病
众所周知,运动是糖尿病治疗的一个非常重要的方式。运动是“免费的”降糖药!运动可以消耗能量,减少脂肪,促进肌肉增长,提高骨骼肌抗氧化能力,改善胰岛素抵抗,也能让降糖药物疗效更显著。一项刊发在《糖尿病学》期刊的研究发现,下午或晚上锻炼,能更好地预防糖尿病。其中,下午或晚上进行中度到剧烈的活动,与降低18%或...
中国的艾滋病感染人数105.3万,远离艾滋病,医生忠告四件事不做
艾滋病,伤害的不仅仅是一个人,还包括整个家庭。一名35岁的男性因为不明原因的发热和淋巴结肿大,被确诊为艾滋病,他的妻子很快也被确诊为艾滋病感染者,他失声痛哭,后悔莫及。一名65岁的老人因为不明原因的腹泻,被确诊为艾滋病,虽然他的家人检查后都没有发现艾滋病,但是他的确诊,还是让整个家庭蒙上了阴霾。艾滋...
专访|王兴:医疗,很多时候是医生和患者一起做一个共识的决策
比如说一个8mm的病变长在肺的边边上,如果觉得比较像肺癌,我们可以切掉一块去化验;但如果同样大小的病变长在根部,我可能会建议这个病人再等等,不然的话我要介入整个肺叶才能确认是不是癌症,如果结果是良性的,就等于白切了,是薛定谔的猫的感觉了。不同医生都会有相关经验,我们现在假设医生的经验也属于科学,那病人...
这个病逼疯了很多人,却有人说“羡慕”?
强迫症,又称“强迫性障碍”,属于一种神经精神疾病。主要表现为反复出现强迫观念、强迫冲动或强迫行为等。我们在社交平台上,总能刷到一些视频,标题上写着“强迫症福音”,大多都是关于收纳、清洁、秩序整理的,评论区总是清一色的“倍感舒适”。说实话,每次看到这样的字眼,我都挺不舒服的。只要仔细了解,我们就...
这些病都是被气出来的!尤其是这5类疾病,看完别再生气了
另一方面,生气时会分泌各种激素,导致心率、血脂升高,导致心血管方面的疾病。同样,高血压的状态下,脑部的血管也处于高压状态,也更容易诱发脑血管等疾病。研究显示,相比于正常人,经常愤怒的人诱发心脏病的概率增高19%;在生气时的一小时内,心梗风险加倍。
“我的疼痛和难受是真实存在的” 心理疾病躯体化表现让多少人在...
“其实是心理疾病躯体化了(www.e993.com)2024年7月6日。”24岁的范迪向中青报·中青网记者回忆起高二那年的经历:睡梦中,他突然感到胸闷气短心跳加快,去医院做了许多检查都没问题,可回家后他依然感到头晕恶心、心慌手抖、一睡觉就惊醒,各项身体检查无异常,医生建议他去精神卫生科看看。
眼睛是癌细胞的“感应器”?眼睛若有这3种异常,可能是癌症预警
眼皮乱跳:眼皮突然出现异常抽搐、乱跳,警惕是神经系统出现异常所致,如多发性硬化症患者,该病还可能伴有行走困难、说话困难症状。保护眼睛健康,3件事情要做好眼睛的健康对于每个人而言都非常重要,在生活中一定要保护好我们的眼睛,做好这三件事非常重要。
“孩子刺激不”?小学生作文《吓死我了》走红,老师:是个人才
第一件事情:绝对不要敷衍学生们写作真的不要敷衍,在刚开始练习的时候,最重要的就是培养写作手感,要是每一篇作文就写几个字,几十个字的话,是很难练习到位的。就比如说那篇6个字的作文,看起来确实没什么毛病,但是学生的态度确实不行。后面那篇大吃一斤的作文也一样,老师的评语也表示字数有些少,在课外时间...
心理疾病躯体化表现让多少人在医院“跑断腿”
“其实是心理疾病躯体化了。”24岁的范迪向中青报·中青网记者回忆起高二那年的经历:睡梦中,他突然感到胸闷气短心跳加快,去医院做了许多检查都没问题,可回家后他依然感到头晕恶心、心慌手抖、一睡觉就惊醒,各项身体检查无异常,医生建议他去精神卫生科看看。
初中英语 | 2023年初中英语知识点:七年级上册知识重点!
18.forgettodosth.忘记去做某事/forgetdoingsth忘记做过某事词语辨析:1.takeaphoto/takephotos拍照quiteafew+名词复数“许多…”2.seem+形容词看起来…...Youseemhappytoday.seem+todosth.似乎/好像做某事Iseemtohaveacold...