三伏天已经来了,养生牢记“3饭不吃、3事不做”,健康少生病
三饭不吃一、不吃油炸油腻的东西这三伏天真是又热又潮,让人难受得很。在这个时候,您要是嘴馋吃了太多油炸食品,还有那些甜腻的糖果糕点,对身体是很不利的。为啥这么说呢?因为这些东西吃多了,身体特别容易产生痰湿。这痰湿一旦有了,身体就会感觉沉重、不舒服,没精神。而且啊,还会损伤咱们的脾胃。脾胃要是不...
我二女儿得罕见病,退化到不能说话,做康复治疗,一年花了30多万
做康复时,同病相怜的情谊也温暖了我。当时榆林有个阿姨带着孩子也在做康复训练。她的孩子被木头砸到腰,下半身动不了。我带着妍宝,有时候吃不上饭,那位阿姨每次会多做一些,我就在她那里吃完饭后再一起训练。(母女三人第一次合照)在一年多的康复治疗中,花费了30多万元。家中能卖的都卖了,能借的亲朋好友...
今日立秋|“立秋三不做,一年病不沾”,这3件事千万别做,可能后悔...
夏日时,暑气炎炎,人们食欲不佳,多吃得清淡。秋天一到,天气一凉,骤然一冷,血往回流,去脏腑里工作了,人就容易乏,就是气虚无力。所以,老话说:贴秋膘。清代《京都风俗志》记载:“立秋日,人家亦有丰食者,谓之‘贴秋膘’”。贴秋膘,就是给身体补气,补能量。如果秋膘贴好了,就不容易生病了。很多人家在...
古天乐自曝每天只吃一顿饭,不吃牛肉,饿了喝水,别人吃饭就躲开
古天乐还透露自己的饮食品类:会吃炸鸡、鱼蛋粉、博饼;不吃牛肉;不吃新鲜宰杀的食物;所以如果去海鲜酒店吃饭,自己可能会饿死。古天乐也不止一次提及此事,此前他出席品牌活动时也透露,自己一天只吃一顿的饮食方式,已经坚持了十几年,就算是拍打戏体力跟不上,也只会喝水充饥。看到别人吃饭时受不了诱惑,就会赶...
大象夜读|古天乐十年每天只吃一顿饭:不吃米饭,饿了喝水
近日,香港演员古天乐出席新电影首映礼,被粉丝问到保持身材秘诀,他说:多运动、多睡觉、多喝水,一天吃一顿饭,已坚持十多年。53岁的古天乐,最新出演的是一部热血动作片。他曾说,即使拍打戏这类体力消耗很大的戏份,也只会喝水,有时拍戏太忙会忘了吃饭,看到别人吃饭时受不了诱惑,就会赶紧走开。其实古天乐...
医生口中的“清淡饮食”到底指什么?我打赌没几个人清楚
不过酸辣容易开胃,可能导致吃太多,或者喝饮料,这就是另一个问题了(www.e993.com)2024年9月11日。2、误区二:清淡饮食就是不吃肉,只吃素按这个标准吃,要当心营养不良。尤其对老人、儿童、术后或疾病恢复期患者,适当吃肉有助于伤口恢复,弥补被疾病额外消耗的能量,促进肌肉和骨骼健康。
1985年孔令华失业,妹妹建议找有关领导,孔:有饭吃就不要求别人
好妹妹,只要能为人民干点事,有饭吃就不要求别人毛主席去世之后,李敏每天都望着父亲的遗像沉思不语,她的身体本就不好,如今就更加地虚弱了。1984年,贺子珍病故,这对李敏来说无疑是雪上加霜,从贺子珍病重、去世,一直到遗体告别和骨灰安放,李敏一直都处于极度的悲伤之中,泪流不止。每日只是勉强支撑着病体,在这...
【健康】饭后出现这4种表现,是肠胃受损的重要信号!
如果饭后出现以下4种问题,可能是疾病导致的,就需要当心了。01胀气吃完饭胀气的人,可能与进食过快、狼吞虎咽有关。如果改变进餐速度后症状仍无改善,应考虑是否有慢性胃炎、胃下垂等疾病。02腹泻饭后立即腹泻,稍有受凉或吃东西不当就会发作,有时有便意但上厕所却无大便,人也没有消瘦,可能与慢性过敏性...
真朋友围坐,酒饭最有味,陈晓卿:最好吃的永远是人
“美食并不小众,它藏在大多数人的一日三餐里。说到底,于勒叔叔的生蚝和父亲病榻前的萝卜丝汆丸子并没有本质区别——你吃到的,就是最好的。”在陈晓卿看来,美食的终极意义在于获得生理和心理的幸福感,这种幸福感是非常主观的,有时候和食物本身相关,有时候和生活经历相关,“吃家常菜得到的满足感,吃燕鲍翅并...
小鸡宝宝考考你今天的答案是什么 蚂蚁庄园小课堂答案汇总2024
从树上摘的腰果可以直接吃吗?危险,不宜吃9.9考考你:以下哪个国家有“千湖之国”之称,境内湖泊超过18万个?芬兰小鸡宝宝考考你:我国“四大名茶”之一的铁观音原产于哪里?福建安溪9.8以下哪种心理疾病被称为“心灵的感冒”?抑郁症松茸与松树有关系吗?真的有哦...