103岁“女国医”谈论养生,无“湿”身子轻,6个习惯,重在坚持

（3）进入55至65岁这一人生阶段，身体逐渐迈入老年期，伴随着机能的自然衰退，心脑血管疾病、糖尿病、癌症等慢性疾病的风险也随之增加。你以为的养生，其实越养越伤身1.五谷杂粮好，结果全部都换成粗杂粮正解：粗细搭配才是最好60多岁的刘女士，最近肚子总感觉胀，很是难受。就诊时，医生询问她的饮食习惯，她...

105岁“国医大师”谈论养生,“无湿”身子轻,7个建议,贵在坚持

其中有一条容易被人忽视的经验就是除湿，湿气是否堵塞对人体健康的影响非常大，会导致身体疲劳、脾胃不适、妇科疾病等多种问题。要想避免这些问题，就要注意除湿。你以为的养生，其实越养越伤/身1.五谷杂粮好，结果全部都换成粗杂粮正解：粗细搭配才是最好曾有报道，60多岁的刘女士，最近肚子总感觉胀，很...

透视50岁高血压的实情:高压160,低压100,这种情况真的危险吗?

如果长期处于低血压的状态的话,会诱发一些其他的疾病产生,例如心脏病、贫血、糖尿病、脑动脉硬化等疾病。因此,我们一定要多注意自己的血压问题。总结其实,通过文章所述,朋友们应该知道,对于高血压患者来说,将血压降的过低可不是一件好事。任何事都应该有度,若是将血压降的过低的话,是很有可能出现昏厥的现象。...

【秦医卫·疾病透视】有惊无险!81岁老人突发大咯血,接下来……

近日,西安市胸科医院呼吸与危重症医学科、血管介入科、急诊科、普胸外科等多学科通力合作,争分夺秒、全力以赴成功救治了一名高龄危重大咯血患者。81岁患者突发大咯血多学科抢救解除生命危险9月19日凌晨,一通紧急电话瞬间打破了夜的寂静,81岁的刘爷爷因间断性咯血,出血量高达200毫升,急诊科任哲医师迅速...

为啥有些老年人过了70岁,没几年就去世了?老实说:多半是3个原因

为啥有些老年人过了70岁,没几年就去世了?老实说:多半是3个原因,戒烟,戒酒,癌症,慢性病,健康饮食,心血管疾病

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

肥胖目前在全世界呈流行趋势(www.e993.com)2024年11月28日。肥胖既是一个独立的疾病,又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。我国目前体重超重者已达22.4%,肥胖者为3.01%,因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。

医生提醒:过了70岁要少散步,多做4件事,许多老年人不重视

有些老年人到了70岁已经罹患了形形色色的慢性病,包括高血压、冠心病、中风、癌症、骨质疏松、2型糖尿病等,这些慢性病或多或少会影响到老年人的日常活动,特别是散步,如果这个时候,强迫自己去多散步,反而可能会加重身体的负担,导致危险的发生,比如有的老年人心肺功能已经很差了,走两步就气喘吁吁了,你还让他们去多...

被忽视的第三大慢性病,每4个60岁以上老人就有1人中招

在我国乃至全球范围内,慢阻肺已成为与高血压病、糖尿病“等量齐观”的重大慢性疾病,造成了巨大疾病负担。2018年,中国成人肺部健康研究(CPHS)结果首次明确,我国慢阻肺患者人数近1亿,60岁以上人群患病率已超过27%,60岁以上基本每4人就有1人患有慢阻肺病。慢阻肺病还是我国第三大致死性疾病,我国每年因慢阻肺病死...

痛风有多痛?这些食物一定要忌口

糖尿病(主要是2型糖尿病)。原因未明的关节炎,尤其是中年以上的患者,以单关节炎发作为特征。肾结石,尤其是多发性肾结石及双侧肾结石患者。有痛风家族史的人。爱喝酒吃肉中老年人群。凡属于以上任何一种情况,均应主动去医院查查尿酸。如果首次检查血尿酸正常,也不能轻易排除高尿酸血症及痛风的可能性,应至少...

【S14全球总决赛 评论大爆炸 决赛】李相赫还是太牛了...

今天Oner要多照顾下路啊这把不是阵容问题,出这种问题阵容已经没有意义了韩国网友Ggwpadsup真正厉害的是Guma女警+Keria拉克丝这个组合女警垃圾时间太长了,既然拉克丝选不出来就不要拿女警啊不是女警这个英雄可以用,是有Keria拉克丝的Guma女警才可以用啊...