女儿重度抑郁康复,我顿悟,正确的接纳是无条件包容,有底线态度

可我不知道的是,头疼、胃疼正是抑郁症的躯体化症状。直到有一次,我观察到,她看电视的时候一会哭一会笑,我才意识到问题的严重性。我不停地说她哪里做得不够好,却从没想过她心里有多难受。她在学校已经承受了巨大的学习压力,回到家却还要面对我的鞭策,可想而知她的心理负担有多大。我的教育方式过于简单...

喝茶引起头疼,喝茶后头痛?可能是这些原因导致的!

3.缺水:茶叶中含有利尿作用的偏头痛成分,长时间饮用茶可能会导致体内水分丢失,造成脱水。脱水可以引起血液变得黏稠,增加血液流动的造成的阻力,进而导致头疼。4.饮食惯:在喝茶的的情况过程中,如果搭配了一些***性食物,如辣椒、巧克力等,这些食物中的茶碱一些成分也可能引起头疼。除此之外,个体差异、长时间的...

总是睡不着是什么原因?可能是你睡前做了这3件事!

或许你会觉得这只是一种小小的享受,但不知不觉中,你可能会吃多了。这种嘴馋的习惯不仅会影响我们的身体健康,更重要的是它可能成为失眠的帮凶。吃零食过多会导致消化系统加重负担,引起胃部不适甚至胀气,进而干扰我们的睡眠。同时,高糖和高脂肪的零食会刺激大脑产生多巴胺,使我们更加兴奋和难以入睡。2、睡前喝饮料...

孩子在清北班是什么体验?天堂还是地狱?学霸背后的痛苦与挣扎

他们还面临着来自学校、社会、家庭的高度关注和期待。打开网易新闻查看精彩图片王女士的儿子成成(化名)便就读于当地最好的清北班。成成从小成绩就非常优秀,多次获得省级奖励,是典型的“别人家的孩子”。而就是这样优秀的孩子,却因为清北班的压力而导致身体出现头疼、头晕、恶心的症状,成绩也越来越不尽人意。

一喝咖啡就跑厕所,这下谁还分得清咖啡和开塞露?

先说结论:咖啡因并不会激活大脑关于成瘾的回路,所以它不属于“成瘾”物质。但是一些人如果不喝或少喝会有类似轻度戒断反应的症状,比如头疼、烦躁、疲倦等。为了缓解这些症状,可以逐步减量。当然了,有些小伙伴可能是因为真的太累太困了,身体不舒服,把这种感觉和戒断反应弄混了。

桑塔格是如何成为桑塔格的

这并不是说我给自己设定了一项任务——“好吧,既然我病了,那我就得思考疾病了”——我已然在思考之中了(www.e993.com)2024年11月14日。你躺在医院的病床上,医生走了进来,他们会谈论病情……你听着那些话,并且开始思考医生在跟你说些什么,他们所说的话意味着什么,你接收到了怎样的信息,你该如何做出评估。

人为什么要结婚?不结婚的后果是什么?

当有一天,你晚上睡不着时,头疼、失眠、腰间盘、颈椎痛和老寒腿等旧疾找上门。三更半夜,突然哪儿都疼的不行了,一般都是先喊一声身边的人,那谁快醒醒,我这疼的不行了,你快给我看看,快给我揉一揉,捏一捏。或许,那时候你会后悔,自己年轻的时候不是经常说人要独立吗?曾经认为,人只要自己强大,自己能赚钱,自...

天气转凉,中疾控专家建议10月底前完成流感疫苗接种

在心理行为方面,可能表现为情绪不稳定,紧张、担心,甚至注意力下降,记忆力减退,易烦躁,出现思考能力下降、厌学的现象。有的孩子表现为做事拖延懒散,出现逃避的行为,比如连上学都不能提。有的孩子出现生理上的症状,比如吃不下、睡不着,或者头疼、恶心、呕吐、腹泻,有的孩子还会发烧。这些躯体症状找不出明确的躯体方面...

毛主席选帅出征朝鲜,4个野战军主将中,为何唯独不考虑刘伯承?

战争年代，一打起仗来，粟裕在前方常常几天几夜都睡不着。在淮海战役期间，粟裕更是日夜守在指挥所，注视着战场情况的变化，曾连续七天七夜没有睡觉。如果粟裕头疼得受不了，就让警卫员给自己反复摁头，或者用凉水冲头，或者用看地图来分散疼痛。尽管如此，粟裕还是带病指挥作战。1950年朝鲜战争爆发后，毛主席曾...

喝咖啡提神还是犯困 取决于你喝下去的时机

先说结论:咖啡因并不会激活大脑关于成瘾的回路,所以它不属于“成瘾”物质。但是一些人如果不喝或少喝会有类似轻度戒断反应的症状,比如头疼、烦躁、疲倦等。为了缓解这些症状,可以逐步减量。当然了,有些小伙伴可能是因为真的太累太困了,身体不舒服,把这种感觉和戒断反应弄混了。