搬家后被邻居监视,我怀疑他是杀人犯,可老公却说我是胡思乱想

是老公发来的，他偷拍了我睡觉的样子，留言说，“小懒猪，不忍心叫醒你，给你留了早餐。”我回复他，“猪猪老公，祝你好运！”嘴角不自觉地上扬。张东皓对我非常好，总是温柔体贴，耐心包容，有时甚至会像哄小孩一样哄我。这也是我愿意放弃稳定的工作，跟着他来到这个陌生城市的原因。我们住在一个新建的小区，...

被诊断抑郁、双相的他,突然觉得严重焦虑不安,背后是初中的记忆

如果说他急于谈恋爱主要是认知上的问题,那他控制不住地胡思乱想,那就仍然是病理性记忆的问题,这背后有叠加性心理创伤。景泰说他也意识到了,他无法自控地对过去的那些事耿耿于怀,而这个问题要找Lucy姐才能快速解决。很快,Lucy和景泰见面。对比起景泰遇到的情感挫折,她更加关注的是景泰的强烈负面情绪:屈辱、沮丧...

人到老了,精神内耗,说白了就是自己心里的戏太多。

人老了,身体机能下降,有点头疼脑热的就容易胡思乱想。稍微感觉不舒服,就觉得是不是得了什么大病,心里慌得不行。去医院检查,没查出啥大问题,还是不放心,总觉得医生是不是没查仔细。这种过度的担忧,不仅让自己精神紧张,还可能影响身体的恢复。再说说懊悔过去的事儿。想起年轻时候错过的机会,说错的话,做错的决...

适度饮酒,比运动更能延长寿命吗?人老了,谨记“6个长寿准则”

什么叫“清福”，清净的福叫做清福，智慧不够的人，是万万不敢享清福的。因为人太闲的时候，就会忍不住胡思乱想，产生一些乱七八糟的念头来扰乱心神。虽说不贪清福、让自己忙碌起来，身体会劳累，但至少会使人在精神上得到满足，自己也没有多余的精力去沾染那些不良陋习。03不贪身体健康之福现在人们普遍生活...

晚上老失眠脑子乱想是什么病

4.抑郁症:该疾病属于精神类疾病,发病原因目前尚不清楚,可能与社会环境或者个人性格有一定关系。患病以后会对周围的事物产生兴趣减退,同时还会出现情绪低落、思维迟缓、精力不足等症状,甚至会影响正常睡眠而诱发晚上老失眠、脑袋里胡思乱想的情况。此时可以在医生指导下应用抗抑郁药物进行调理,比如盐酸帕罗西汀片、草酸艾司...

姨妈量越来越少,是老了吗?

老中医看诊完,得出结论:肝郁肾虚、气滞血瘀!这种体质的女人,遇事就会烦躁焦虑,喜欢胡思乱想,容易郁郁寡欢;说白了,就是月经被体内郁结给堵住了!老中医抓住肝肾阴虚夹血瘀的病机,肾肝脾三经同调,使精血流通,瘀血得化,水到渠成则经水自来!不吃药,不食补,就一招!

天天坚持锻炼的刘阿姨突然离世,百病缠身的老母亲依然健在

我扶着我妈走出医院,太阳光亮得刺眼。我妈眯着眼睛看了一会儿,忽然说:“你说,我是不是活得太久了?刘阿姨身体那么好,走得倒干脆。”我赶紧安慰她:“妈,您别胡思乱想,您这活得好好的,咱不比别的。”她抬眼看了我一眼,半晌没说话,像是陷入了什么回忆似的。

我是名主播,榜一大哥私下却从不找我撩骚,反而总是规劝我从良

「做人不能一味去攀比,大学生也不能总想着去赚钱。现在学习还是第一位,程珵,知道吗?」稀里糊涂思索一番后,我不理解。导员的话,让我感觉莫名其妙。我的注意力根本不能集中,整个脑子里都是导员那张说话的严肃脸。我视线开始不受控制地停留在他因说话,而轻轻滚动的喉结上。

我怀疑他有喜欢的人,总是担忧,后觉得不能为一段感情而忽视自己

窥探别人的隐私是不对的，我明白这一点。但我还是忍不住好奇，我想知道他手机里的那个人究竟是谁。我走近时，他悄无声息地收起了手机，但我还是瞥见了。他给那个人的备注是苏寻星。我的心猛地一沉。这个名字听起来有些耳熟。我想了很久，终于想起了这股熟悉感从何而来。高中时，总是名列前茅的那个女孩叫苏寻...

抑郁症和神经症,任何鼓励暗示都是自寻绝路

这不是必然的结果吗?你干嘛没有自知之明,明知去学校必然会恐惧万分,高度紧张,胡思乱想,甚至考试也会一塌糊涂,非得飞蛾扑火?我建议你去学校学习、参加考试,目的是让你抱着一颗平常心去面对:能集中注意力学习就好,如果不能,就接受。而你非得要自己集中注意力,非得强迫自己不能恐惧,不能紧张,这不是自作孽吗...