中老年人腿抽筋,别盲目补钙!这些才是真正原因……

经常抽筋是疾病信号腰椎间盘突出老人总是小腿抽筋的话就要注意了!不要再把这种抽筋简单看作普通的抽筋,这种现象可能是腰椎间盘突出的病因。因为脊椎变形后,长期压迫神经,会导致腿麻、腿抽筋。据临床调研:在确认是腰椎间盘突出症的患者中,腿抽筋的发生率可高达70%。下肢动脉硬化闭塞有研究表明:那些腿经常抽筋...

脚上出现这9个症状千万别忽视!日常足部保健牢记这3点!

运动过度、缺钙、血管性疾病脚抽筋几乎每个人都经历过,但如果经常抽筋,就要警惕了。可能与运动过量或未做热身有关。此外,缺钙同样会让神经肌肉的应激性增加、兴奋度提高,引起肌肉痉挛。对于中老年人来说,如果补钙后抽筋没有改善,要特别警惕动脉粥样硬化、血栓、静脉曲张等血管性疾病8脚部肿胀可能是肾病、踝关节...

睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关

这一现象往往暗示肝功能受损。当肝脏在夜间无法正常排毒时,体内毒素会积累,进一步加剧肝脏损伤。由于肝主筋,肝功能不佳时自然会导致腿脚抽筋。如果抽筋持续不缓解,可以尝试用手指触碰脚趾,通过拉伸筋脉来缓解。三、人到老年想要睡个好觉,不妨“从脚开始”为了拥有良好的睡眠质量,无需依赖药物,通过调整日常生活中的...

脚老是抽筋是什么原因,分享三招帮你缓解腿抽筋

抽筋,也就是肌肉痉挛,是一种常见的运动损伤。抽筋通常是由于过度使用肌肉、缺乏运动、肌肉疲劳、不良的姿势或肌肉中乳酸积聚等原因引起的。抽筋后,如果处理不当,可能会引发持续的疼痛和不适。那么,腿总是抽筋是什么原因?脚老是抽筋是什么原因呢?我们来逐一了解。一、腿老是抽筋是什么原因1.肌肉损伤:抽筋时,肌...

患肾病的经常脚抽筋

患肾病的经常脚抽筋核心提示:如果患者患有肾脏疾病的同时出现经常脚抽筋的情况,可能是由于电解质紊乱、低钙血症、骨质疏松等原发疾病导致,也可能与继发性因素有关。此时建议及时去医院就诊,在医生指导下进行积极治疗。如果患者患有肾脏疾病的同时出现经常脚抽筋的情况,可能是由于电解质紊乱、低钙血症、骨质疏松等原...

为什么说:“体内有病脚先知”?

脚抽筋睡觉的时候,有些人会遇到腿抽筋的情况,其实在平时,也会面临脚抽筋,这样的脚抽筋需要多重视,除了需要考虑缺钙之外,还需要考虑是不是血管被堵(www.e993.com)2024年11月16日。3大脚趾出现肿胀观察脚趾的变化,也能大致的了解身体好坏,如果发现大脚趾肿胀,需要多重视了,在当前还是很多人容易出现的,出现痛风的人,这个脚趾头很痛,并且肿胀...

半夜腿抽筋是什么原因引起的,老人腿抽筋痛得厉害怎么办

一、抽筋的基本知识要知道半夜腿抽筋是什么原因引起的,先要知道的基本知识。抽筋,也称肌肉痉挛,是一种不自主的肌肉收缩。最常见于腿部的肌肉,尤其是脚部。脚抽筋通常会带来短暂但剧烈的疼痛,有时甚至可能影响到日常活动。下面我们来详细分析半夜腿抽筋是什么原因引起的。

暴雨趟水后,当心这些皮肤病找上门

抽筋、关节炎、风湿病下雨天很多人会换上凉鞋冒着雨上下班,会用凉水冲脚以保持干净。但凉水洗脚,会使毛孔骤然关闭阻塞,加上肌肉疲劳、紧张度增加,腿脚很容易抽筋,更可能诱发关节炎和风湿病等。此外,污水中一般多虫。如果被虫咬后仅是瘙痒,可以用激素类软膏如糠酸莫米松乳膏来止痒。

速来自检!晨起后有这几个表现,你的血脂可能高了

3.腿肚抽筋:腿脚经常抽筋、刺痛,补钙、休息并无好转时需警惕血脂偏高。血脂是否异常看这4个指标总胆固醇(TC):正常值:3mmol/L～5.2mmol/L甘油三酯(TG):正常值:0～1.7mmol/L高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):正常值:0.9mmol/L～2mmol/L低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):正常值:0～3.4mmol/L...

喝水后,女子突发手脚抽筋,意识模糊被紧急送医抢救

水中毒引起的电解质紊乱是一类非常危险的疾病,特别是低钠血症。钠是一种电解质,可以帮助调节细胞内和细胞周围的水分含量。而钠水平的快速下降,可能引起严重的后果,比如快速脑肿胀而昏迷和致死!首先,喝水过量,确实可能导致低钠血症。人体血液中需要保持稳定的离子浓度(主要是钠离子的浓度),正常喝水后也会短暂地...