甘油三酯的克星就在身边,你若爱吃,高血脂不会找上门来

甘油三酯在我们体内主要发挥着提供能量、维持体温的作用,当体内甘油三酯水平过高时,会导致血栓和动脉粥样硬化的出现,诱发多种心脑血管方面的疾病,甘油三酯和我们日常的饮食密切相关,如果长期吃一些高热量、高油脂的食物,就很容易造成甘油三酯水平的升高。甘油三酯偏高的人,这4类食物最好少吃(1)油炸食品与血脂最直接相...

高盐高脂肪也会影响血糖?究竟还有啥能吃?这5类食物适合你

第一,摄入太多高脂肪食物,脂肪在体内氧化分解可消耗葡萄糖分解中间产物,阻碍葡萄糖氧化分解,进而升高血糖浓度;第二,脂肪分解时可分泌太多游离脂肪酸,升高血液中脂肪酸含量,增强肌肉摄取脂肪酸作用,减弱机体利用和消耗葡萄糖,从而升高血糖浓度,严重时可引发胰岛素抵抗;第三,高脂肪饮食也会升高血清中胆固醇、瘦素以及甘油...

大动脉炎症是什么病引起的症状

对于严重的高甘油三酯血症,医生可能会开具降脂药物,如非诺贝特。4.糖尿病糖尿病是由胰岛素分泌不足或身体对胰岛素的敏感性下降所导致的一种慢性代谢性疾病,此时葡萄糖无法被有效利用,导致血糖持续升高,长期高血糖状态会对全身各器官系统造成损害。糖尿病的治疗主要包括口服降糖药和注射胰岛素两种方式。常用口服降糖药有...

“甘油三酯大户”被揪出,内科医生:50岁后,这6种食物建议少吃

然而，这次的体检报告让他意识到问题的严重性：甘油三酯长期偏高，不仅会增加心脑血管疾病的风险，还可能引发急性胰腺炎。内科医生向张先生解释，50岁以后，人体新陈代谢减慢，如果再不注意饮食，很容易让甘油三酯不断积累。医生提出一个关键问题：“你有没有发现自己有时候头晕、胸闷，却以为是疲劳？”这句话戳中了张...

【科普营养】糖尿病前期的“3个”征兆

肝脏脂肪代谢紊乱:胰岛素抵抗也导致肝脏对胰岛素的反应减弱,肝脏在合成更多甘油三酯的同时,还可能减少对LDL的清除,同时降低HDL的生产。这一系列变化最终导致血脂异常,特别是甘油三酯升高和HDL-C降低。总结:糖前自查=大力辅助逆转糖尿病糖尿病也分三种,与生活方式最相关的就是发病年龄最晚的2型糖尿病。它的早期征兆往...

什么食物降血脂,什么食物升血脂,你都知道吗?

血脂异常,包括高胆固醇和高甘油三酯,不仅影响心血管健康,还可能引发其他严重疾病(www.e993.com)2024年11月3日。因此,通过饮食管理血脂水平显得尤为重要。哪些是能降血脂的食物?1.五谷杂粮:如糙米、燕麦、小米、玉米等。这些食物富含膳食纤维,有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。燕麦中的β-聚葡萄糖尤其有助于调节血脂,减少心脑血管疾病的发生。

“甘油三酯大户”被揪出,医生建议:年纪大了,这4种食物要少吃

“再说了,咱们身体是‘自己的家’,把垃圾清理出去,留些‘好营养’在里头,不是更好吗?”关于甘油三酯大户您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!参考文献[1]贾海燕,甘油三酯葡萄糖指数对急性心肌梗死患者MACE事件的预测价值,2024-10-23

中国首版诊疗指南!从心血管专家视角,带你解读肥胖症

肥胖并非孤立存在,通常伴随着代谢综合征等其他健康问题。在这些情况下,大多数患者表现出血脂异常,且肥胖患者的血脂异常具有特定特征,例如甘油三酯水平升高、高密度脂蛋白降低等。目前,对于肥胖患者心血管疾病的早期诊断,尚未采用特殊检查方法或更精确的评估指标,仍然依赖于临床常用的诊断工具和指标。

别再长期大量饮酒了,小心急性胰腺炎,严重时危及生命!

3.高脂血症:血液中脂肪含量过高,特别是高甘油三酯血症,可诱发胰腺炎。4.药物:某些药物,如硫唑嘌呤、噻嗪类利尿剂等,可能引起胰腺炎。5.感染:病毒或细菌感染,如腮腺炎病毒、HIV等,也可导致胰腺炎。6.外伤:腹部受到外力撞击或手术操作不当,可能导致胰腺损伤和炎症。

你的甘油三酯为什么高?8个常见原因,看看你占了几个?

二是主食吃的过多。比如米面吃的过多,其中的碳水化合物分解产生子过多葡萄糖,经消化后产生了过多的甘油。三是喜欢吃甜食。机体会将体内过量的糖转化为以甘油三酯为主的脂肪进行储存,面包、糕点等含糖量非常高。四是以饮料代替水。这是很多年轻人的一种生活习惯,成为目前年轻一代体内糖过量最主要的原因之一。