“减肥神药”管用吗?维生素D能不能补……用药提示来了
维生素D对肌肉骨骼健康至关重要,但短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可导致严重中毒反应,引起高钙血症。对于正常人而言,多做户外运动、多晒太阳有利于促进合成维生素D,不需额外补充。只有维生素D缺乏并出现相应症状的患者,才需通过服用药物来补充。5.人未老而头先秃长期用药可防治引起脱发的因素包括...
几块钱一瓶的维生素B12,或有助“改善”这些病症
包括会影响红细胞的正常产生,进而导致头晕、乏力、心悸以及呼吸困难等贫血症状出现;让神经系统的正常运行受到影响,表现为思维迟钝、判断力下降以及记忆力减退等,严重的还可能会导致痴呆;且维生素B12是调节同型半胱氨酸的主要元素之一,一旦缺乏会导致同型半胱氨酸水平异常上升,增加心脑血管疾病的发生风险。相较于年轻人...
维生素D缺了不行,补多了也不成
婴幼儿缺乏维生素D不仅易引起佝偻病,还可能由于其骨骼不能正常钙化而导致骨骼变软和弯曲变形,如形成“X”或“O”形腿、胸骨外凸、囟门闭合延迟、骨盆变窄和脊柱弯曲等。同时,缺乏维生素D往往会导致婴幼儿腹部肌肉发育不良,致使其腹部膨出;在牙齿方面,易导致出牙推迟,龋齿和恒齿稀疏、凹陷。孕妇在缺乏维生素D时易患...
巴斯夫火灾引发全球维生素价格动荡,消费者要囤货吗?
如生活饮食中摄入的维生素含量不足,可考虑额外补充复合维生素;但如果服用者患有某种疾病,或是饮食习惯的额外需求,如保护视力、不喜欢吃水果、因缺乏维生素D造成骨质疏松等,可以针对症状补充单一成分的维生素以满足特定营养功能的需求。
老年人要少吃豆腐和稀饭?提醒多次,可惜很多人没放在心上
豆腐中含钙量较高,老年人肠胃的消化吸收功能和体内代谢速度都下降了不少,身体对钙的吸收率不太高。尤其是维生素D摄入量不足或体内缺乏维生素D时,钙会更难被人体吸收。过量食用豆腐并不能有效补充钙,还很有可能因为摄入过多的植物性雌激素,影响钙的吸收和骨骼健康。
儿童缺维生素d有什么症状和危害
儿童缺维生素D可能导致生长迟缓、骨骼畸形、佝偻病、免疫力下降、贫血等风险反应(www.e993.com)2024年9月8日。1.生长迟缓生长激素分泌不足或钙、磷等矿物质代谢紊乱导致骨质矿化不全,影响身高增长。表现为身材矮小、头围小于同龄人,可能伴有体重正常或偏轻。2.骨骼畸形缺乏维生素D会影响钙的吸收和利用,进而影响骨骼发育,导致骨骼变形。常见于...
缺乏维生素D,身体会有什么表现?医生建议:3种方式安全补充
缺乏维生素D,身体会有什么表现?身体疲惫、头疼若是身体长期缺乏维生素D,会容易使身体机能下降,不仅会感觉浑身无力,而且还会总是出现身体疼痛,特别是头痛、恶心等问题。腰酸背痛维生素d对于钙元素的吸收可以说是至关重要的,身体长期缺乏维生素d会容易使身体吸收钙离子的能力,大幅度下降会容易带来骨骼缺钙的现象,此时...
25羟基维生素d偏低有什么危害
1.佝偻病或骨软化症25-羟基维生素D水平低会影响钙和磷的吸收和利用,导致骨骼矿化不全。可能导致骨骼变形、生长迟缓等发育问题,严重时可引起佝偻病;成年患者则可能出现骨软化症的症状。2.肌肉无力当体内缺乏维生素D时,会导致神经和肌肉之间的信号传递受阻,进而引发肌肉无力的现象。这种情况可能会使患者感到疲乏不...
容易被病毒和支原体击倒?可能是缺这两种维生素
多种急性呼吸道疾病与病毒有关,包括冠状病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、肠病毒等,在缺乏维生素D的孩子中,这些疾病的感染率都会增高。此外,维生素D缺乏时,患严重肺炎和气管炎的风险也会增加。对25项研究的汇总分析支持维生素D不足与急性呼吸道感染性疾病有关联性[NicolaeM,2023]。
民生| 缺乏维生素,身体会出现这些信号,要当心!
维生素B3缺乏症又称糙皮病,以皮炎、舌炎、肠炎等为主要症状;缺乏维生素B5,可能会引起消化功能障碍、疲劳、软弱、运动功能失调等;体内维生素B6不足,影响神经镇定,从而易引起焦躁失眠;维生素B7和维生素B9缺乏,不仅引起疲乏无力,还会导致食欲下降;缺乏维生素B12,容易引起巨幼红细胞贫血、神经系统损害等问题。