35岁女子仅48斤!如何解除过度减肥造成的危机?

患者通常对自身的身体形象产生扭曲的认知，过度追求极端瘦身，甚至在身体虚弱时，仍坚持极端节食，导致严重的营养不良和多脏器功能衰竭。与单纯的过度减肥不同，神经性厌食症的核心特征是对体重和外貌的扭曲认知及持续的节食行为。

带着饥饿感入睡能快速减肥?医生:长期饿着睡,这些疾病会找上你

张医生点了点头：“你的症状很典型，长期饿着睡会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引发胃炎或胃溃疡。同时，缺乏晚餐导致血糖水平过低，大脑供能不足，就会出现头晕、失眠等问题。再加上你是女性，长期营养不良会直接影响月经周期，导致月经紊乱，这对健康危害很大。”为了让李女士对“饥饿减肥”的危害有更直观的了解，...

【健康咸宁】中医减肥有妙招 冬季抗冻不变胖

肥胖不仅影响外观,还可能引发多种健康问题,如心血管疾病、糖尿病等。减肥通常需要通过控制饮食和增加运动量来实现,这似乎与中医养生的冬藏理念相悖。但实际上,只要我们能够巧妙地结合两者,就能在保持健康的同时,也达到减肥的目的。Q如何在“冬藏”的基础上减肥?A1.减肥有“七分吃,三分练”之说,饮食在减肥过...

睡眠不足真会导致体重出现变化吗?

你入睡时间和睡眠时间的重大变化也会导致新陈代谢的变化,并降低胰岛素敏感性,从而增加患糖尿病的风险。减肥之旅中改善睡眠的小贴士可能会感觉多睡一会儿是不可能的。但是通过这些小小的生活方式改变来养成更好的睡眠习惯,改善睡眠是可能的:每天在相同的时间上床睡觉和起床——即使是在周末。在睡觉前大约一小时就...

35岁女子仅48斤!如何解除过度减肥造成的危机?且看专家“出招”

与单纯的过度减肥不同,神经性厌食症的核心特征是对体重和外貌的扭曲认知及持续的节食行为。二、神经性厌食症的成因1.生物因素研究表明,神经性厌食症可能与遗传、荷尔蒙和神经递质的变化有关。例如,5-羟色胺(血清素)水平的异常可能影响患者的情绪和食欲调控,使其更易产生厌食症状。

赵长林教授:久坐不动和肥胖与癌症相关,如何应对?科学运动减重减肥...

久坐行为和久坐不动可使人体对能量的需求下降或能量消耗降低,不利于控制体重,是导致肥胖和胰岛素受体敏感性降低的重要原因(www.e993.com)2024年12月19日。另外,长期久坐不动能使细胞内促进线粒体代谢的信号衰减,不仅能使细胞内线粒体数量减少,还会导致线粒体功能退化,其能量代谢(氧化磷酸化)能力减弱,进而危害健康,引发疾病。

小伙减肥月瘦20斤反成重度脂肪肝!医生:这个错很多人犯……

过度节食减肥除了可能会导致脂肪肝外,还可能带来其他一系列健康问题:①内分泌失调:节食可能导致激素水平紊乱,如雌激素水平下降,进而影响女性生殖健康和皮肤状态。②胃肠功能紊乱:节食可能导致胃酸分泌减少,影响食物的消化和吸收,进而引发胃炎、胃溃疡等胃肠疾病。

杜淳妻子王灿暴瘦晒“柴禾腿”,自嘲恐怖!确诊患上这种病

肠易激综合征属于常见疾病平时在门诊中经常会遇到类似患者他们描述自己肚子不舒服越紧张越严重有时候拉肚子，有时候又拉不出来肠镜做了好几次还是没查出来什么病而这些往往就是肠易激综合征的表现肠易激综合征以腹痛或腹部不适为主要症状常伴有排便习惯和大便性状改变便秘和腹泻可交替出现具体表现为...

不吃早餐,小肠会疯狂吸脂?6个危害很多人不知道……

最新研究表明,跳过早餐可能会导致肠道更倾向于吸收脂肪,这不仅可能使那些试图通过省略早餐来减肥的人反而增重,而且还可能提升心血管疾病的风险。换句话说,忽略早餐这一行为似乎会促使身体在其他时间摄取更多的热量,并且长期下来,有可能对心脏和血管健康造成不利影响。不吃早餐小肠会加速吸脂?日前,浙江大学医学院附属邵...

密密麻麻!2人跟风网红减肥法,竟患上这种皮肤病……医生提醒→

赵医生说,在生酮饮食期间,碳水化合物摄入减少,人体内会生成大量酮体,酮体可分布于皮肤血管周围,引起炎症细胞,进而引起皮肤的血管周围炎,从而导致皮肤的炎症反应,瘙痒和损伤,产生色素性痒疹。和大部分流行的减肥饮食法一样,生酮饮食的效果被夸张化,然而它的缺点却被大家忽略。碳水化合物是身体必需的营养素,生酮饮食短...