睡觉时总是腿抽筋,是缺钙吗?提醒:或与某些疾病有关,对照一下

寒冷刺激:夜间温度低,脚部保暖不足或肌肉受寒,会使肌肉处于紧张状态,诱发抽筋。这也是为什么冬天晚上容易抽筋的原因之一。药物副作用:一些药物,如利尿剂、降脂药,可能引起电解质紊乱,导致抽筋。除此之外,一些疾病也可能导致腿抽筋血管动脉硬化、斑块沉积会导致血管狭窄,影响血液流向下肢肌肉,肌肉缺氧缺血就可能引发抽筋。

睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?医生:或与2种疾病有关,别大意

“这叫‘下肢动脉硬化闭塞症’,简单说就是通向腿部的动脉血管硬化了,血流不通畅,这是因为咱们的腿脚需要充足的血液供应。”“血液带来了氧气和营养,腿脚才能灵活、舒适,可一旦血流不足,肌肉就会缺氧、缺营养,时间一长,抽筋、酸痛就是身体的‘报警信号’了。”白大婶听得心惊胆战:“哎呀妈呀,这腿上血管堵了,...

中老年人腿抽筋,别盲目补钙!这些才是真正原因……

老人总是小腿抽筋的话就要注意了!不要再把这种抽筋简单看作普通的抽筋,这种现象可能是腰椎间盘突出的病因。因为脊椎变形后,长期压迫神经,会导致腿麻、腿抽筋。据临床调研:在确认是腰椎间盘突出症的患者中,腿抽筋的发生率可高达70%。下肢动脉硬化闭塞有研究表明:那些腿经常抽筋,尤其夜间会加重的中老年人,并不...

腿上出现这种红血丝,千万别大意!可能是身体发出的警报信号

静脉曲张(俗称"浮脚筋"、"老烂腿"、"蚯蚓腿"),是静脉系统最常见的疾病。形成静脉曲张的原因主要是,长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜,而产生静脉压过高,从而造成静脉曲张。三问患有静脉曲张的朋友:你的腿是否总是又酸又胀?你的腿是否总是奇痒无比?你的腿是否...

睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?

夜里睡觉脚不抽筋,通常说明腰椎和周围神经、肌肉都很健康。南方医科大学南方医院关节与骨病外科副主任王健提到,腰椎间盘突出或腰椎管狭窄,会压迫到神经根,这些神经根控制着下肢的感觉和运动。当神经受到压迫时,就会引起脚抽筋。不单侧流口水——血管健康...

香港男星郑启泰去世,深夜腹泻脚抽筋,仅半天时间就陷入昏迷

我的天啊，究竟是什么原因让我离开的呢？肚子拉痛？腿部抽筋，这真的只是小事一桩！是不是由于腹泻被视为小事，未能及时寻求医疗帮助，导致错过了一个晚上，第二天送到的时间就变得太晚了(www.e993.com)2024年11月16日。真是令人遗憾，我刚刚成功地向她求婚，现在正在筹备婚礼！可我的父母却坚决不同意。家庭成员是如何认同这一点的呢？郑启泰...

半夜腿抽筋是什么原因引起的,老人腿抽筋痛得厉害怎么办

不知道半夜腿抽筋是什么原因引起的的朋友,要先关注身体是否缺乏钙质。这是因为钙是维持神经和肌肉正常功能的重要元素。当体内钙含量不足时,肌肉容易发生痉挛,导致脚抽筋。这种情况在老年人、孕妇、哺乳期妇女等人群中更为常见,因为这些人群的钙流失较多,身体对钙的吸收能力也较差。

高考作弊,只为了隐藏另一件事,没想到还是露出马脚

五个月前,也就是今年六月,有一位男生独自去河里游泳,因肌肉抽筋不幸溺亡。我们同属一个班级。这则新闻还被当地电视台报道,提醒民众不要擅自野泳。"我听说,你是他的女友。在他去世后,你作为嫌疑人接受了警方的问询..."「是,最后警察认定,他的死和我无关。所以你还想知道什么?去采访警察啊!」我只想尽快...

晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了

手脚易发麻、困倦乏力、头晕头痛、胸闷气短、心悸、眼部异常、身体出现黄色结节、腿肚抽筋。2.血脂一直降不下来,小心身体“遭殃”:形成血栓、引发肾病、加重糖尿病并发症。3.做好这4点,帮你稳住血脂:基础饮食控制、适量运动、戒烟限酒、药物辅助治疗。

最适合三伏天养生的是热食丨每日话题

这时如果冲冷水澡,寒气就会侵袭人体,导致风寒湿邪,容易手足发冷、小腿抽筋等。夏季可以多用热水泡脚、泡澡,不仅能预防脚部疾病、祛除暑湿,还能提高睡眠质量,对心血管也有一定好处。水温以40℃～45℃,温暖舒适为宜。水温太高,不仅对心脑血管病患者不利,且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,让角质层干燥甚至皲裂。