乳腺增生食疗吃什么好?食疗也可治乳腺增生

消痈止痛,适用于乳腺增生和乳痈初起或乳房红肿胀痛等症。2、萝卜水红花汁原料白萝卜500g,水红花100g,白糖适量。制法将前2味药洗干净,捣烂取汁,加入白糖即可。3次/d,至愈停药,另用药渣外敷之。功效消痈止痛,化肿消炎。适用于乳痈初起或乳腺增生。3、山甲瓜萎粥原料炮穿山甲20g,粳米、瓜萎各5...

简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招

咽干——白萝卜汁秋季嗓子不适,总感觉干痒、多痰。生榨白萝卜汁对缓解咽喉不适非常有效,可用新鲜的白萝卜榨汁100毫升饮用。体质好的可分两次喝,体质差的可少喝或饭后喝;胃口不好的可加一点温水。09便秘——吃点菠菜秋季气候干燥,是便秘和痔疮的高发期,富含膳食纤维的菠菜就是最合适的蔬菜之选。凉拌海蜇菠...

深秋天气转凉,记住这10点养生方法,护好健康

止秋咳——白萝卜汁将新鲜的白萝卜削皮后加少量水榨成汁,一周喝1~2次即可防治秋咳。防感冒——葱姜粥先将粳米熬成粥,快出锅时放入姜片和葱白碎,再煮5~10分钟即可。此粥能预防风寒感冒。3物来秋补老鸭汤鸭子以雄者为良,老者为佳,有滋阴养胃清肺补血之效,补而不燥,适于头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽...

入冬后咳嗽多,建议:常喝这4道汤,补水润肺止咳,健康过寒冬

寒冷时节吃一些萝卜,可以润肺清火,治疗咳嗽,是冬季里最养人的蔬菜。搭配裙带菜鸡蛋一起做汤喝,清热解毒、润肺止咳,强化免疫,养生好处极大。食材:白萝卜半个,裙带菜,鸡蛋3个,盐,胡椒粉,葱姜做法:1把裙带菜用热水泡软,清洗,切短一点,备用2白萝卜去皮来清洗,切丝,备用。葱姜切好3锅里放油,鸡蛋打进去,...

冬天还在乱喝汤?大雪节气,喝什么汤养生好?

功效:白萝卜芹菜羊肉汤的味道鲜美,温而不燥,营养丰富,具有暖中祛寒,益胃健脾,补肾养阴等功效;羊肉含有丰富的营养物质,具有温经补血、温中暖肾,提高免疫力等功效;白萝卜具有增强免疫力、促消化、保护肠胃、降血脂等功效;芹菜含有丰富的膳食纤维和多种维生素,具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压等作用,以帮助我们清理...

炖羊肉汤,直接炖大错,牢记“3放3不放”,羊汤浓奶白,不腥不膻

炖羊肉汤,直接炖大错,牢记“3放3不放”,羊汤浓奶白,不腥不膻不发黑(www.e993.com)2024年11月5日。入冬了,气温变冷这个时候就适合吃一些驱寒暖身的滋补食材,羊肉汤就是非常不错的选择,羊肉汤鲜香美味,营养滋补好,还能驱寒暖身,增强身体免疫力,冬天可以常做给家人喝。羊肉汤虽然好喝,但炖羊肉汤也是讲究方法的,如果做不好,羊肉汤发黑膻味...

“小雪吃一宝,胜似神仙老”,指的是啥?小雪节气,喝什么汤养生?

其次,白萝卜具有清热化痰、消食化积的作用,对于有消化不良、痰多上火的人群有一定的缓解作用。玉米具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆等作用,对于防治高血压和动脉硬化有一定的效果。最后,芹菜含有丰富的膳食纤维和矿物质,能够促进肠胃蠕动,改善便秘症状。

周末聚餐,安排这六道硬菜,鲜香美味颜值高,待客有面家人爱吃

1、排骨剁成小段,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来控干水分。2、山药和胡萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。玉米洗净后剁成小块。3、将排骨、玉米、胡萝卜、去核红枣、姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。

十年来“最冷冬至”!医生:千万不要做这3件事,否则伤身

中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食即可,同时应分清补品的性能和适用范围是否适合自己。另外,补药也不能多多益善,任何补药服用过量都有害。无病进补既增加开支,又会伤害身体,比如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖等。

冬季食补首选羊肉,和白萝卜一起炖,香嫩营养无膻味,简单又好喝

但是羊肉本身带有很重的膻味,很多人不喜欢吃,其实只要掌握好正确的烹饪方式,既可以保证肉质鲜嫩,还能去除大部分膻味,这样就不会觉得有负担啦!一到冬季我们家隔三差五的就会煲炖羊汤喝,用羊肉搭配白萝卜,只需几味简单的家常调料,做法简单又能保留食材营养成分,而且热乎乎的喝进肚子里很舒服,太适合低温季节了!