头晕头痛,睡不好觉,改善脑供血不足推荐一个动作

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...补充蛋白质?不是越多越好情绪紧张、睡眠不好,原来是偏头痛惹的祸

在生活习惯上,睡眠不足或睡眠过多、强烈的体力活动、来自工作或生活的压力、情绪不稳定和应激及应激后放松均会引发偏头痛。在饮食上,食用含酪氨的奶酪,含亚硝酸盐的肉类、腌制食品,含苯乙胺的巧克力,含谷氨酸钠、阿斯巴甜的食品添加剂,葡萄酒以及咖啡因含量高的饮料均可诱发偏头痛。另外不吃饭或禁食也可诱发偏头痛。

头痛可能不是睡眠不足而是胶质瘤 揭秘脑胶质瘤的10大症状表现

(3)头痛:性质比较剧烈,早上经常发作,有时睡觉时会醒来,但起床后头痛会逐渐缓解或消失。(4)嗅觉:颞叶肿瘤在其刺激下可以闻到不存在的气味,如烧焦饭或焦橡胶。(5)偏瘫或跌跌撞撞步态:小脑病变更具特异性,即患者在头痛、呕吐、视力障碍后经常出现偏瘫或跌跌撞撞的醉酒步态。(6)精神异常:脑前额叶的脑瘤会破...

头痛患者看病前应该做哪些准备?

擅长脑卒中的预防与治疗,擅长头痛、头晕的诊断与治疗。对帕金森病、癫痫、脱髓鞘疾病、重症肌无力、神经变性及遗传等神经科疑难病的诊断有专长。本文作者为褚晓凡医生,内容不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能代替执业医师面诊,仅供参考。

这几个科室90%的人会挂错!看病“潜规则”,你该了解清楚

如果是青光眼导致的头痛,需要挂眼科;如果是鼻窦炎导致的头痛,需要挂五官科;如果是颈椎病导致的头痛,需要挂骨科;如果一时并不知道头痛原因,一并挂神经内科。2.小王,男,24岁,胸口乳房处摸出一个硬块要挂什么科?A.内科B.外科C.胸外科D.乳腺外科...

一直睡不好的你 应该做个睡眠PSG检测

3.儿童出现睡眠时张口呼吸或呼吸音变粗；生长发育异常，除外其他因素者(www.e993.com)2024年11月11日。4.夜间出现明显心律不齐者。5.难治性高血压者。6.糖尿病血糖不易控制或存在胰岛素抵抗者。7.夜间发作哮喘或胃食管反流者。8.不明原因的晨起头痛或咽干者。9.不明原因心肺功能衰竭，除外其他因素者。10.其他需要遵医嘱情况。以上类型的...

睡不好会变“傻”?熬夜比你想象中更可怕

此外,该研究揭示了特异的受体靶点,为临床上睡眠障碍和认知受损的患者提供了新的药物设计靶点,将有助于药物研发及临床应用。熬夜比你想象中更可怕熬夜易诱发糖尿病复旦大学附属中山医院内分泌科主任医师石凤英:对于有糖尿病家族史的人来说,熬夜往往会增加患糖尿病的几率。这是因为和其他人相比,有糖尿病家族史的人...

全国3亿人睡不好,这六种睡眠障碍症状你有吗?

为解决夜间突然惊醒对自己生活的影响,在症状出现3天后,王先生先后至多家医院就诊,辗转于心血管内科、内分泌科、神经内科、精神医学科等科室,做过详细的心脑血管功能检查,没有发现问题,药物治疗效果不明显,夜间惊恐仍反复发作。经推荐,他来到暨南大学附属第一医院睡眠门诊就诊,医生对王先生进行了详细的诊断评估,询问...

重庆市第五人民医院@中、高考生,这份考前心理调试“秘笈”请收好!

具体症状表现有哪些?考前焦虑主要表现在以下几方面:情绪波动,焦虑、紧张、烦躁,有时坐卧不安;注意力不集中,记忆力下降,思维混乱;睡眠不好,经常出现入睡困难、睡眠浅、易醒、多梦等;身体不适,经常感到疲惫,还可能有头痛头昏、心慌胸闷、腹痛腹泻、尿急尿频等。

注意了!身体有这6种变化,提醒你该查血脂了

时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、沉重;清晨头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,夜晚却很清醒。2.眼球周边有灰白环:黑眼球边缘被一圈灰白色、宽约1毫米～2毫米的圆环或弧形半圆环所包围,时间久了,颜色会不断加深且越来越明显。