立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红
要想缓解秋燥,只靠喝水是不够的,还要注意饮食的调整,多吃滋阴润燥的食物,少吃“发物”。“发物”食用之后,容易引发体内燥气,火上加火,反而得不偿失。什么是发物在中国传统养生理论中,发物指的是那些容易诱发或者加重疾病的食物,这些食物往往具有刺激性,很容易引起身体的过敏症状或者加重体内的炎症等等。常见的...
春分前后,建议大家少吃发物多吃八菜,降低肝火,增强免疫过春天
1.木耳提前泡发,然后清洗干净,接着把胡萝卜去皮切成薄片,再将芹菜切成小段准备好。2.起锅烧水,水烧开之后,放入胡萝卜、木耳和芹菜焯水两分钟,再捞出沥干水分备用。3.热锅烧油,油热以后,放入提前准备好的蒜末爆香,接着倒入木耳、胡萝卜和芹菜一起翻炒均匀。4.最后再加入适量的食盐和生抽调味提鲜,再继续...
肝病禁食清单大揭秘!别再误认莲藕为“发物”,要警惕这4种食物
人们都知道发霉的玉米含有黄曲霉毒素,但是如果把这些发霉的玉米卖给玉米加工厂,因为玉米颜色本身比较靓丽,感染黄曲霉毒素也不容易被发现,经过加工之后流入市场上,这种被黄曲霉污染的玉米,很可能会影响健康,希望你赶紧管住嘴。2、久泡的木耳干木耳大家非常熟悉,吃之前需要在水中浸泡,但是木耳不能浸泡很长时间,主要...
7月更新:合肥好的白斑医院是哪家实力强“排行榜正式公开”-儿童...
擅长治疗:白斑、白癜风、牛皮癣、色素减退斑、花斑癣、晕痣、糠疹、玫瑰糠疹等疑难性皮肤病。儿童白斑不能吃哪些东西很多家长朋友都关心孩子得了白癜风后,在饮食上需要注意什么,哪些东西不能吃。儿童白斑,也就是儿童白癜风,在饮食方面确实要格外注意,有些食物可能会加重病情,影响治疗的效果。接下来我们就详细聊聊儿童...
“木耳”是胃病的发物?提醒:伤胃的3种食物,榜首尽量少碰
木耳并不是发物,木耳富含的营养物质比较丰富,其中的微量元素是有助于身体健康的,但是木耳一般都是晒干的,吃的时候需要泡发,有些人会经常泡着木耳,以备吃的时候需要,长时间泡着木耳会增加其细菌的含量,木耳本身不容易生长细菌,但是长时间泡发会产生菌群,容易刺激胃粘膜,并且还有致癌的风险。提醒:伤胃的3种食物,...
木耳是肝病的“发物”吗?提醒:这些食物需要远离餐桌
木耳是菌类,营养丰富,富含多糖、蛋白质、胡萝卜素和铁等营养物质(www.e993.com)2024年10月17日。但是可以确定的是,木耳并没有我们常说的“发物”会导致疾病加重或延迟愈合的作用。而新闻中所说的木耳导致肝衰竭,是因为泡发时间过长或泡发温度过高,导致木耳滋生椰毒假单胞杆菌,而这种细菌会产生米酵菌酸。米酵菌酸耐热性高,不容易被高热破坏,...
木耳是肝病的“发物”吗?医生:这2种食物是伤肝利器
木耳是肝病的“发物”吗?医生:这2种食物是伤肝利器2022年01月07日23:24新浪网作者药师方健举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于...
为什么有人说木耳是肝病的“发物”?想要肝好尽量少吃2物
说木耳是肝病的“发物”,并不是木耳本身,而是有很多人喜欢吃木耳,每次吃木耳就会泡很多,做几餐吃。木耳经过长时间泡发,就容易滋生细菌和毒素,这些毒素会加重肝脏负担,引起肝脏中毒,严重的还会增加患肝癌的风险。可见,肝病的人不是不能吃木耳,而是一次不要泡太多,泡的时间也不要过长,一般控制在20分钟左右就可以...
黑木耳是发物,高尿酸痛风患者不能吃?了解这4个饮食建议更重要
黑木耳能不能诱发疾病或加重疾病问题呢?目前也没有科学证据证明吃了黑木耳会诱发某种疾病的发生,也包括高尿酸导致的急性痛风问题,吃了黑木耳,也不会加重某种疾病问题,因此,从这两方面来看,黑木耳,也都算不上是一种发物。高尿酸患者能吃黑木耳吗?当然是可以的吃的,黑木耳不能吃的说法,源于我们经常说高尿酸患...
金针菇、香菇、木耳,菌菇类蔬菜真伤肾吗?错误食用确能致命
可以看到,香菇、木耳(水发)含有的钾、磷、蛋白质都比较低,金针菇、草菇则相对适中,只有蘑菇含有的钾较高。所以,肾友完全可以放心吃菌菇。即使是合并有肾功能受损的患者,也可以吃些香菇、木耳(水发),每天50克左右,作为配菜食用,比如香菇炒青菜、山药木耳等等。