5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了

一、这五种水果糖友放心吃糖尿病危害性大且几乎无法根治,所以糖友们平时吃啥得处处小心翼翼,就害怕血糖飙升上去。但是这并不代表不能沾水果,其实有那么几种水果虽然看着甜,但却是充满自然果糖,维生素和纤维的佳品。这些水果只要控制得当,糖友们照样可以吃,还能保证血糖稳稳的。1.苹果苹果吃起来甜滋滋的,很...

谨防8种被撑出来的病 绿瘦:容易饿记住这6点

5、粗:吃“粗”一点的主食。绿瘦营养顾问举例道:如糙米饭、荞麦面,它们的消化吸收速度缓慢,可提供较长时间的饱腹感,不容易饿。6、大:即食物体积要选大的。这个“大”就是我们所看到的体积。同样含有100大卡的食物,它可以是一小块蛋糕或七八片薯片,也可以是一杯牛奶或一大盘蔬果。后者显然在胃里更占地。除...

饿一饿,能多活20年?研究发现:3种疾病,饿一饿就消失了

适当饿一饿,可改善这三种病①部分胃病这些年来,我国胃病人数与日俱增,并且越来越趋于年轻化。导致这种现象的出现,和日常饮食有着密不可分的关系,比如长期不规律饮食、暴饮暴食和重口味饮食等。这些饮食方式对胃黏膜产生刺激,从而促使胃酸过度分泌,诱发消化不良和腹胀等症状出现,严重时可诱发胃炎和胃溃疡等胃部疾...

医生坦言:7种常见病,没症状反而更危险

低血糖发生时,常会出现心慌、出汗、手抖、饥饿感等症状,称之为“低血糖症”;若无明显症状,称之为“无症状性低血糖”。部分人群如糖尿病患者,由于神经反应性减弱,对低血糖的反应阈值下降,发生无症状性低血糖的风险更高,极易出现严重低血糖。反复发生低血糖的患者,甚至可能在不出现心慌等交感兴奋症状的情况下直...

饿也能治病?尤其是这几种疾病,只要饿一饿病就能好,是吗?

胃病:包括胃炎、胃溃疡、胃食管反流等等,发生在胃里的病均被称之为“胃病”,很多人都认为胃很强大,再加上它有自我修复的功能,所以才造就了“中国胃”。事实上,确实人的胃在出现问题后,可以自我进行修复,但大家不要忘了,若刺激胃的危险因素一直存在,哪怕是再强大胃也会出现问题。

别把自己吓病了!体检报告出现这几种“病”,其实不宜过度治疗

但是,如果不存在尿糖阳性,体型瘦,体检前没有吃饭,饥饿也可能导致尿酮体阳性(www.e993.com)2024年12月19日。划重点07肺部的钙化结节:一般无需处理CT报告中肺结节样钙化灶、钙化结节、陈旧增殖灶等,都是疾病恢复后遗留的一种疤痕,大多数由于既往的肺结核或肺部感染所致,并不会影响肺功能,也不会发生癌变,一般不需任何处理。划重点...

适当饿一饿,真能更长寿!医生:这 3 种疾病,饿一饿就消失了

这3种病,适当饿一饿就消失了1部分胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。一旦你吃得太多了,脾胃运化功能失调,出现胃胀、胃疼等问题,如何改善呢?那就不要吃多了,不要一感觉饿了就去吃东西。要少食,但也不是不吃,保持一点饥饿感。2有些失眠...

适当饿一饿,这3种疾病可能就消失了!

民以食为天,但是中医认为饥饿也是可以调理疾病的。首都医科大学附属北京中医医院主任医师马淑华2024年在其微信公号刊文表示,这三种疾病,适当饿一饿就消失了。④1.部分胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。中医认为脾主运化,一旦你吃得太多了,脾胃运化功能失调,出现胃胀、胃疼等问题,如何改善呢?那就不要吃...

星空夜话丨这3种疾病,饿一饿就消失了!

首都医科大学附属北京中医医院主任医师马淑华表示,这三种疾病,适当饿一饿就消失了。1.部分胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。如何改善呢?那就不要吃多了,不要一感觉饿了就去吃东西。要少食,但也不是不吃,保持一点饥饿感。2.有些失眠...

3种疾病适当饿一饿就消失了 中医养生新解

3种疾病适当饿一饿就消失了中医养生新解现代生活节奏加快,饮食健康问题愈发突出,成为多种疾病的潜在诱因。中医理论指出,适当保持饥饿状态对缓解某些病症有益。胃病问题与适度饥饿胃病,包括胃炎、胃溃疡等,常由不当饮食引起,如频繁食用高脂肪、高热量及辛辣食物。中医观点强调脾胃健康对整体康健的重要性,指出过量...