睡到半夜总是醒,然后再也睡不着,多半与这几种病有关

1.甲状腺疾病甲亢患者由于甲状腺激素水平升高,导致容易出现入睡困难、半夜惊醒,甚至一夜无眠的情况;甲状腺炎、甲状腺结节患者可能由于甲状腺肿大、疼痛,甚至压迫气管造成呼吸困难等症状,影响睡眠。2.糖尿病研究表明,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS,常说的“打呼噜”)与2型糖尿病风险增加相关,住院2型糖尿病患者...

睡不好觉对身体危害巨大!这13种慢性病都与它有关

由于睡眠不足,细胞无法有效激活抗氧化反应以清除有害物质,从而导致细胞发炎和功能异常,这是心血管疾病发展的初期表现。衡量你的“睡眠赤字”:一个简易公式“睡眠赤字”,这一概念描绘了因睡眠不足而累积的疲劳,如同财务上的赤字,逐渐累积且难以轻易消除。据东南大学附属中大医院心身医学科的首席医师袁勇贵介绍,我们...

“睡不着”是种病?长期失眠会影响健康

导致青年人失眠的原因主要有两个方面,一是主动熬夜,即使很困了,依旧不舍得睡,如追剧、玩游戏、朋友聚会、加班奋斗等;二是被动熬夜,不是不想睡,是真的睡不着,如精神压力、情绪波动、健康问题、外部环境吵闹等。长期失眠身心健康都会受影响人的一生中有三分之一的时间都在睡眠中度过,睡眠质量的好坏直接影响着...

一睡觉就想尿尿,这真的是一种病……

前列腺疾病老年男性患者起夜的常见原因是前列腺增生,前列腺增大会阻塞膀胱出口,引起排尿困难,造成膀胱残余尿增加,导致夜尿增多。膀胱过度活动症女性患者经常起夜的常见原因是膀胱过度活动症,这种疾病会造成膀胱逼尿肌不自主收缩,引起夜尿增多。睡眠障碍睡眠不好,自然就会增加夜间上厕所的次数。需要注意的是,睡眠呼...

睡不着、睡不醒、被梦所困,人类的90多种“睡眠病”

在医院,你能见到各种各样的“睡眠病”。失眠是最常见的一种。一部分患者表现为入睡困难,医学的衡量标准是“躺在床上半小时以上不能入睡”;一部分则难以维持睡眠,夜间易醒,白日犯困。失眠分为短期、慢性和其他类型,偶尔一两天不足为怪,持续三个月以上就有就诊必要,它会带来困倦、注意力不集中、工作学习效率降低...

重医附属永川医院:科普讲堂21|打呼噜≠睡得香,出现这几种症状...

有种鼾声真的是病打呼噜分为两种,一种是“单纯”的呼噜,多是由于睡眠姿势不当或者鼻塞等引起的短时期的打呼噜现象,这种呼噜会在外因解除后(如换个姿势、感冒痊愈、鼻炎控制等)自然消失,除了影响他人休息外,对自身没什么影响,一般不需要治疗(www.e993.com)2024年11月10日。当然如果是慢性鼻炎、鼻息肉等问题经常鼻塞,就需要到耳鼻喉科检查治疗...

春眠不觉晓 我咋睡不好?

“睡眠对人的精神和情绪乃至身体健康都极为重要。”胡伟介绍,长期睡眠不好会对人体造成多种影响,导致注意力不集中、记忆力下降等,影响工作和学习效率;会使机体免疫功能下降,导致心脑血管疾病的发生;还会对情绪造成影响,出现焦虑、抑郁等。那么,什么是良好的睡眠呢?胡伟解释,并不是睡得越久睡眠质量越好,好的睡眠要...

我国成年人失眠发生率高达38.2% 春眠不觉晓,为啥睡不好?

健康睡眠需要符合三个必要条件：一是睡眠时机好，晚上10：00左右入睡是最佳的时机;二是睡眠时长合适，正常成年人的晚间睡眠时长应该在7～8个小时，偶尔醒来，然后能很快入睡;三是睡眠质量高，醒来后的感受神清气爽、精力充沛，可以认为是高质量的睡眠。“睡前喝点酒睡得更香”是误解流行病学调查显示，我国有失眠...

体内有癌,夜间先知?睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆

在睡眠中出现呼吸暂停是一种严重的睡眠障碍,可能导致白天嗜睡、注意力不集中等问题。研究显示,睡眠呼吸暂停患者的心血管疾病风险显著增加,而某些癌症如肝癌和结肠癌也可能与此相关。尽管睡眠呼吸暂停的主要原因通常是肥胖、上呼吸道结构异常等,但其潜在的健康风险不容忽视,如果伴随有频繁的打鼾声或窒息感,建议及时就医。

失眠睡不着,精神不好?试试这些方法

睡不好,将会导致多个问题一、增加心血管和代谢性疾病的风险。临床上会见到很多患者血压药反复调整仍不能很好控制血压,或者血糖控制不佳。另外,还会伴随有肥胖,免疫力下降,心慌不适等症状,严重时甚至会发生猝死;二、神经系统疾病。例如:记忆力、认知力下降,老年痴呆,帕金森,脑血管意外等;...