俗话说:过午不食,饿治百病。我一个月,瘦了20斤
俗话说:“过午不食,饿治百病。”这句古训经久不衰,深受人们的认可。近日,我有幸体验了这一方法,并取得了非凡的成果。在仅有一个月的时间里,我成功减重了20斤,创造了自己的奇迹。今天我将详细讲述我的减重经历和方法,让更多人受益。首先,都知道选择正确的时间是减重的关键。按照中医理论,过午不食可以有效清...
饥饿能使人长寿?——如何科学看待蔡志忠一天吃一顿的习惯
第三个7天(复食期):开始吃点东西,慢慢恢复正常饮食,感觉精神面貌脱胎换骨。后续影响:断食结束后,李叔同将家中事务安排妥当,不久后便归入佛门。此后,他虽愈发坚定出家决心,但在与病魔斗争中,其治病方式带有鲜明“个人特色”,如曾宣称断食治好伤寒兼痢疾,后又承认断食没那么神奇。他还迷信“绿豆包治百病”“...
断食包治百病?弘一法师曾亲自试验,结果走了一遭鬼门关
大概从上世纪初开始,绝食疗法突然兴起,一位德国医生断食了19天,严重的关节风湿病竟然好转,几乎是同一时期日本医生撰写了《断食治病法》,并在日本风靡一时。所谓的“断食”,其实也就是古代的“辟谷”,这是一种源自于道家修仙的方法,不食五谷杂粮以达到天人感应。1弘一法师李叔同也曾经尝试过断食的疗法,也正是这...
"辟谷"断食节食包治百病? 专家:老幼孕及体虚者勿轻易参加
专家指出,在营养过剩的今天,选择“辟谷”节食的养生理念还是有益的,但前提必须是在保证自身营养均衡、维持自我能量基础代谢的基础上,因人而异,循序渐进。有些人参加“辟谷”后,感觉身体状况有所好转,就认为“辟谷”包治百病,实际上世界上并没有包治百病的良药。措施正在研究养生规范目前,社会上冒出了各种各样...
"辟谷"断食节食能包治百病?
近两三年,“辟谷”渐成时尚,一些美容机构、武术爱好者,甚至金融机构都办起了“辟谷”班,甚至有“辟谷培训大师”宣称现代“辟谷”有治百病的功效……北京中医药大学校长徐安龙表示,目前对于“辟谷”并没有明确清晰的解答,“辟谷”既需要临床疗效的证明,也需要医学理论的支撑。
"辟谷"断食节食包治百病? 专家:老幼孕及体虚者勿轻易参加
近两三年,“辟谷”渐成时尚,一些美容机构、武术爱好者,甚至金融机构都办起了“辟谷”班,甚至有“辟谷培训大师”宣称现代“辟谷”有治百病的功效……北京中医药大学校长徐安龙表示,目前对于“辟谷”并没有明确清晰的解答,“辟谷”既需要临床疗效的证明,也需要医学理论
曝光伪养生骗术:夸口断食排毒可治百病
2“断食”排毒治百病简介:林海峰开办“中国营养健康网”,上有讲课视频;仅《健康一生》就累计销量超过100万册;其称号,从“营养专家林海峰博士”逐渐升级到“国际著名营养大师、整体自然医学疗法创始人”。劲爆言论:“不管高血压还是鼻咽癌,都不需去医院治疗,只要想法排出毒素就可以了。”...
白血病患者竟自愈了?起底辟谷培训班:练功代替吃饭,点穴治百病
记者通过“荔枝微课”线上课加入上述辟谷培训班。经卧底调查发现,该辟谷培训班为期3天的线下培训收费2380元。培训现场,讲师让学员不吃任何食物,通过练功“采集宇宙能量”饱腹;还宣称辟谷能治愈任何疾病,包括癌症。讲师还现场给学生“点穴”治风湿,号称能用意念隔空取物。“荔枝微课”中辟谷课程费用截图。学员断食5...
拍打拉筋法包治百病不能信 专家称仅可保健
拉筋疗法是大家比较熟悉的,比如不少运动员热身的时候都会拉拉筋,主要的目的是活动筋骨,加速血液循环,提高肌肉的兴奋性,预防抽筋、肌肉损伤等情况的发生。所以说,适当地进行拉筋对身体是有好处的,但依然不能称之为治疗,更谈不上包治百病。北京中医药大学教授杜金行也认为,客观而言,拍打拉筋有一定保健养生功效,科学适...
“不吃晚饭,饿治百病”,女子坚持过午不食2年,结果如何?
从古人到现代科学的对于不吃晚饭,饿治百病,会有不同的理解,也会让身体得到一定的好处,可这些好处是要因人而异的,并非所有人都适合,坚持过午不食到底是好还是坏,需结合自身情况来看。一位女子为减肥,坚持2年过午不食:咸女士今年35岁,刚生完二胎,身材真是大变样,生完第一胎时,身材很快就恢复了,以为第二胎...