如何让心理成长跟上身体成长进度|共话青少年抑郁
现在的情况是,本身孩子的心理发育就没有跟上,对生活的各种挫折、处理应激事件的能力没有充分培养锻炼,同时外部压力倍增,孩子没有很好的资源应对,处在失衡状态,就抑郁了。因此抑郁不只是医疗的问题。我老跟家长说,我的药能帮你解决孩子别虚、别出现五脏的毛病,但药解决不了你因为焦虑给孩子施加的压力,也解决不了...
高敏感人士如何探索自我?|心理自助手册
6)看看自己是否有共存心理当你将自我价值和身份认同与他人的行为反应联系在一起时,就构成了共存心理。你可能会觉得人生的意义就是为伴侣做出牺牲,如果对方不支持你的想法和行为,你就会悲痛欲绝。在恋爱中,共存心理非常普遍,但这种情绪也可能会出现在其他类型的人际交往中。以下是共存心理出现的几个征兆:你的满足...
19岁高中生患上阿尔茨海默病?警惕这些异常表现→
第二类是有不良生活方式的人群,如缺乏锻炼(久坐不动等)、吸烟或接触二手烟、不爱社交、生活在空气污染的地方等不良生活习惯可能会增加阿尔茨海默病的患病风险。第三类是患有某些躯体疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、脑外伤、视力听力丧失等也会增加患阿尔茨海默病的风险。其中值得注意的是,汪子琪介绍,...
中国人的心灵悖论: “没有选择便责怪社会, 选择太多则折磨自己”
学人:您在书中提到“抑郁很不幸,但比抑郁更不幸的,是人们对抑郁的无知。”面对身边患有抑郁或其他心理疾病的亲友,很多人并不能有正确的认知,反而会说“你不要那么脆弱”,认为去找心理咨询师的人是“不正常”的。“心理咨询羞耻”在中国社会产生的原因可能是什么?我们又该如何祛除?王垒:传统上一直有“讳疾忌...
...心理精神科医院排名前十名2024“热门榜”如何知道自己有没有抑郁
首先,关注自己的情绪状态。抑郁症患者通常会长时间感到情绪低落、沮丧、无助和绝望。他们可能对日常活动失去兴趣,甚至对曾经喜欢的事物也提不起兴趣。此外,他们还可能感到焦虑、易怒或暴躁。二、身体症状抑郁症不仅影响心理健康,还会引发一系列身体症状。例如,患者可能感到持续的疲劳和无力,即使休息也无法缓解。此外,...
抑郁症发作症状有哪些?如何知道自己有抑郁症?
如何知道自己有抑郁症?抑郁症是一种常见的心理健康问题,它影响着许多人的生活质量(www.e993.com)2024年9月30日。了解抑郁症的发作症状以及如何辨识自己是否可能患有抑郁症是关键,因为及早的识别和处理有助于更好地应对这种疾病。本文将带大家深入探讨抑郁症的发作症状、前兆,并提供一些建议,协助患者了解自己的心理状态。
平凡如我,怎么也会陷入泥沼?|成瘾|抑郁症|脑神经|坎德尔|阿尔茨...
救自己,就需要停止对心理疾病的“羞耻感”以抑郁症为例,当今先进的脑成像技术已经可以鉴定出至少一部分导致抑郁症的神经环路。其中最关键的是大脑皮层第25区和右前脑岛,前者是思想、运动控制和驱力相关神经环路的汇聚之地,后者是自我觉知和社会经验相关神经环路的汇聚之地。当我们抑郁发作时,与情绪有关的神经环路某...
儿童精神科为什么会爆满? 没人比这位清华心理系主任分析得更透彻!
最后,我其实特别能够理解家长,因为我自己也是一个父亲。中国社会的竞争确实是比较厉害的,但是也有培训机构、学校的政绩工程思维的影响在里面。其实没有那么惨烈,因为毕竟,我们中国有很多的行业都可以出人才。02社会变化太快了,有太多不确定,对孩子的未来很迷茫!怎么办?
世界双相情感障碍日丨情绪像不能停的过山车,你了解这个病吗?
记者:有没有病人不知道自己得的是这个病,或者说他怎么来判断自己是不是得了双相情感障碍?胡晨:双相情感障碍不同于抑郁症,有一些自己的特点,比如说双相情感障碍的发病年龄是比较早的,可能在15至20岁之间。抑郁症患者一般在20岁到30岁左右。像我们精神科的另外一种疾病精神分裂症,它的发病年龄可能更晚。还有一个...
当孩子得了抑郁症 家长该如何帮助他?
半夏:我们每一个普通人都有责任有义务,去关注心理健康方面的知识,不要给他们贴标签。这样的人群其实他们不是矫情,也不是脆弱,就是生病了。对待这些有心理疾病的人群,更加需要理解、需要包容,整个社会我觉得都应该营造这样一种温暖的、包容的、有爱的氛围。