心理咨询——刘煜专访|杨雨|咨询师|弗洛伊德|来访者_网易订阅

刘煜:沙盘游戏,亦称箱庭疗法,是在治疗师的陪伴下,让来访者从摆放各种微缩模具(玩具)的架子上,自由挑选小模具,摆放在盛有细沙的特制的容器(沙盘)里,创造出一些场景,然后由治疗师运用荣格的“心象”理论去分析来访者的作品。沙盘游戏治疗以心理分析之无意识理论为基础,注重共情(Empathy)与感应,在...

社交恐惧?反复操练森田疗法这4个步骤,就能走出社交恐惧症!

一、共感期这一时期,阅读森田疗法相关书籍,最好能够参加学习会,在听别人讲的时候,便能知道有很多人与自己一样有神经质症的烦恼,并非只有自己才有,找到心理安慰,产生共感。社交恐惧症患者最主要的因素就是自卑,与人接触时总是不能正常相处,认为自己不如人,越想表现的优秀,反而事与愿违。在这一阶段主要是明白自...