哈市五院医生行脊柱矫形手术为花季少女解决“上学难”问题

原来，在三年前的一次脊柱侧弯筛查中，当时确定小涵患有脊柱侧弯、cobber角30度，于是立即采用了支具佩戴干预疗法，但是事与愿违，不仅未能阻止脊柱侧弯的发展，还令小涵每天上学都感到十分痛苦，近一年时间里都觉得“疼的坐不住一堂课”。综合既往病史及检查结果，林佳声诊断小涵为青少年特发性脊柱侧弯(Lenke5CN...

“痛得不行”、“根本坐不住”!很多上班族“确诊”为...

倍轻松back5liteBrief采用上下游走式推拿按摩,触达全腰背,动起来,按得更舒服。万元按摩椅级别的腰背顶揉按摩,长轨滚轮6头按摩机芯,游龙手法整背顶揉,贴合龙骨脊柱上下游动,按得更舒服。游到痛点一键定点,想按哪里,就停哪里!隐藏式按摩头,待机状态按摩头隐藏于海绵内,腰部承托无异物,复位不硌腰,对腰背太太太...

哈尔滨市第五医院医生行脊柱矫形手术为花季少女解决“上学难”问题

原来，在三年前的一次脊柱侧弯筛查中，当时确定小涵患有脊柱侧弯、cobber角30度，于是立即采用了支具佩戴干预疗法，但是事与愿违，不仅未能阻止脊柱侧弯的发展，还令小涵每天上学都感到十分痛苦，近一年时间里都觉得“疼的坐不住一堂课”。▲患者术前影像检查结果综合既往病史及检查结果，林佳声诊断小涵为青少年特发...

关注“世界脊柱日”两个常见姿势可能危害脊柱健康

“如果经常坐没有靠背的凳子,椎间盘后方张开的力量较明显,久而久之韧带保护不住时,椎间盘就容易向后突破韧带的束缚,造成椎间盘突出。”柳浩说。“要尽量少看手机,平时也要注意颈椎的保健,使用手机时最好保持端坐姿势,保持视线水平。”柳浩建议,日常生活中做一些颈椎保健操、办公室保健操等对保护颈椎、脊柱也很...

不良的睡姿会影响脊柱健康

改变久坐习惯,纠正不良站姿、坐姿及睡姿。长时间的不良姿势会使脊柱两侧应力不一致,脊柱两侧的肌肉力量也不平衡,会出现脊柱侧弯的情况。增加体育活动和身体锻炼缺乏运动会导致腰背部力量不足,日常生活中应保持每日中高强度有氧训练不少于半小时。脊柱侧弯、错位多发生于青少年,其问题不容小觑,甚至有不少患者自身没有...

世界脊椎日|这几个常见动作,可能一直都在危害你的脊柱健康!

“椎间盘后方张开的力量比较明显,久而久之韧带保护不住的时候,椎间盘就容易向后突破韧带的束缚,造成椎间盘的突出(www.e993.com)2024年11月18日。”关键词二:刷手机另一大容易受伤的脊柱部位就是颈椎。“现在手机非常普遍,那么你经常看到坐着刷手机、坐地铁刷手机甚至是这个样子,就是走路的时候手机看成这样子,其实对脖子的危害特别大”。

坐着时背挺得越直越好吗?总想翘二郎腿怎么办?

保持脊柱曲线人体脊柱有四个曲线的方向。自己感受,上身直立,腰部尽量向前挺,胸部轻微后凸,抬头但下巴略收回。根据视线方向,调整电脑屏幕位置,避免探身、低头等不良动作。重点提示无论坐姿是否正确,久坐都是无益的。每坐1个小时,要站立活动5-10分钟。如果做不到,那就多喝水,尿意会帮助我们增加运动量～...

躺太久得病了 大男子痛到忍不住叫出了声

疼痛主要局限在左侧下腰部,活动时疼痛明显,坐下就难以站起。触诊时发现,下腰及臀部的肌肉僵硬,骶髂关节不平整,考虑骶髂关节紊乱。汪凡对患者局部软组织进行手法松解后,再行关节整复,患者的症状即刻就消除了。汪凡表示,腰痛是最常见的临床病。对于腰痛病人,医生经常会叮嘱“少坐多躺”。因为坐位时,下腰部承受的...

疼得“坐不住一堂课”,花季少女脊柱侧弯出50度角

原来,在三年前的一次脊柱侧弯筛查中,当时确定小涵患有脊柱侧弯、cobber角30度,于是立即采用了支具佩戴干预疗法;但是事与愿违,不仅未能阻止脊柱侧弯的发展,还令小涵每天上学都感到十分痛苦,近一年时间里,她疼得“坐不住一堂课”。综合既往病史及检查结果,林佳声诊断小涵为青少年特发性脊柱侧弯(Lenke5CN型),情...

“坐直!”脊柱侧弯确诊人数猛增好几倍!不少家长愁煞:一天提醒几十次

小袁第一次走进刘江涛的诊室,是在2年前。1米8的大高个,身形单薄,宽松肥大的T恤遮不住他明显的高低肩,T恤一脱,扭成“S”形的脊柱更加扎眼。“孩子总是含胸驼背,坐姿也是歪歪扭扭,我们没往脊柱侧弯上想。”陪同的小袁妈妈焦虑又自责,“越长大话越少,以前我们以为是青春期,后来仔细一回想,会不会是因为在学...