把腿脚靠墙上,每天只要10分钟,全身气血都通畅了

大脑的功能依赖于气血的滋养。若气血不足,无法充分供给头部,可能导致肾精亏虚,从而出现头晕、耳鸣等症状。5.持续疲倦与无力感气为人体脏腑活动提供动力,而血则为肌肉和筋脉提供营养。当脾虚时,气血生化不足,便会导致持续疲倦和无力感。6.手脚麻木不适肝脏负责藏血,以滋养人体的筋膜,使其活动自如。若肝的气血...

反复头晕找不到原因?原来是“精神性头晕”在作怪

是由于心理或精神因素导致,以姿势性或视觉性眩晕、空间运动不适等主观慢性恐惧性头晕症状群为表现的疾病。在《精神性头晕诊疗中国专家共识》的调查研究中显示,精神性头晕占门诊头晕患者的15~20%,多见于年轻患者,男性的发病年龄多在20~40岁,女性的发病年龄多在20~50岁。精神性头晕的表现精神性头晕临床表现多样,但...

频繁头晕却找不到病因,多半是忽视了这个细节!

这类头晕,大多数属于功能性头晕,比如常见的神经官能症(各种情绪障碍、焦虑、抑郁、睡眠不足等),也都会引起头晕不适,而且占据了头晕中的大多数。其他常见头晕的原因:感冒、脱水、神经衰弱、更年期、饮酒、疲劳、睡眠障碍等都会出现头晕的症状。总的来说,在平时出现头晕时,主要由以上的这些因素引起,有时休息一下头...

眩晕欲扑头重脚轻肢体震颤怎么办

核心提示:眩晕欲扑、头重脚轻、肢体震颤等症状可以考虑采取镇静剂、抗焦虑药、抗癫痫药、脑供血不足治疗、颈椎牵引等治疗方法。如果症状持续或加剧,应尽快就医以确定确切诊断并接受适当治疗。眩晕欲扑、头重脚轻、肢体震颤等症状可以考虑采取镇静剂、抗焦虑药、抗癫痫药、脑供血不足治疗、颈椎牵引等治疗方法。如果...

警报解密:早晨起身若有6类病症,已发现疾病泄露信号,快来自审

排除是因为被闹铃等外力因素猛地喊醒并弹起来的眩晕,如果人体还是出现了头晕眼花、眩晕无力、视线模糊、状态迷离的现象,需要有2个警惕:一是人体的血液因为高度粘稠引发的血液循环过慢、整体供血不足,所以会眩晕难忍;二是警惕是否是颈椎出现了骨质增生,进而压迫到人的颈部大动脉,其结果也是影响脑供血,所以头昏脑涨、...

突然感觉天旋地转?专家义诊呼吁重视老年性眩晕问题

“突然一下感觉天旋地转,好像地震了房子要塌了一样,或者脑子像糨糊似的,头重脚轻的同时还伴有头痛(www.e993.com)2024年11月21日。”在8月13日的中山大学附属第三医院(以下简称“中山三院”)“眩晕防治,你我同行”义诊活动现场,梁伯(化名)向医生说道。眩晕是一种在老年人群中较为突出的常见病症,不仅影响老年患者的生活质量,还可能增加跌倒和...

心梗有3次报警,12个意想不到的预兆你知道吗?

首先,一定是把药片放到舌下含服,不要咽下去,可稍微嚼碎。含服2~3分钟即可起效,作用可持续20~30分钟。其次,推荐坐着含服。此药会降低血压,站着服可能会使脑供血不足,而躺着含服可能增加心脏的负担。4、硝酸甘油怎么储存?药片最好放在棕色的玻璃瓶内,避光室温储存(不超30℃),外出时不要放在贴身的衣兜里,...

选男人眼光,还不如她的卵。

涂完肤质洁净,不假白,不闷不油,不搓泥甚至有人直接当K老面霜来厚涂——你确实可以把Revive这款奢润防晒,当成带防晒的K老面霜核心配方里有一种新型SYM植物视黄醇,它不像化学视黄醇刺激性那么大,但却拥有很强的类视黄醇活性,有着超越视黄醇的紧致祛皱功效。

眩晕背后的医学奥秘,你了解吗?

失衡是指活动中有站立不稳或运动不稳的情况,多见于帕金森病、共济失调和周围神经病等。(4)头重脚轻头重脚轻是指阵发性或持续性头晕、头昏沉、大脑有不清晰感,可伴头胀、头部发紧感。常见病因为高血压、精神因素和药物不良反应,还可见于过度劳累、睡眠不足等。充分休息后,症状可减轻或消失。

*日常反应的十大奥秘

睡觉时腿脚抽筋这是神经肌肉异常兴奋,引起的腿部肌肉痉挛。抽筋后应立刻坐起,伸直腿,上身前屈,双手扳住前脚掌,缓慢地向身体牵拉,直至痉挛缓解。此外,有些老人、绝经女性也会因缺钙而抽筋,这类人应及时补钙。身上莫名地痒皮肤干或神经纤维受到刺激都会带给人痒痒的感觉。建议平时用温水洗澡,浴后涂润肤品;贴身衣...