久蹲后起身,头晕、眼黑?别总以为是贫血,或还与这些疾病有关!

这是一种正常现象,即使身体非常健康也会因为蹲久了站起来导致眼前发黑以及头晕的情况,在医学上面这被称为目眩。这是因为在蹲着的过程中,身体内的血液不能够正常的流动,导致大脑出现暂时的供血与供氧不足,这个时候一旦站起来,血液快速流向大脑,就会引发这些症状的出现,只要站在原地缓解一小会儿就可以恢复正常。二...

站起来的瞬间头晕眼花,这是病吗?

因此,中老年人若出现体位变化时的头晕等症状时,应考虑直立性低血压的可能,建议测量不同体位时的血压,包括平卧位、坐位甚至是直立位。看看血压是否在体位改变时存在较大波动。如果直立时血压明显低于平卧位或坐位,即使没有症状,也应引起注意,到医院进行仔细检查。明确造成该病的原因当患者被确诊为直立性低血压后,...

别让起身成为你的“眩晕挑战”

1.缓慢起身:这是预防体位性低血压最简单也是最有效的方法之一。当我们从躺卧或蹲坐的状态站起时,应该尽量放慢速度,给身体一个适应的过程。可以先坐着休息片刻再起身;或者用手扶住周围的物体来保持身体稳定。2.合理饮食与补水:保持均衡的饮食和充足的水分摄入对于维持正常的血压水平至关重要。除了多吃富含蛋白质...

心衰与午睡有关?再三提醒:过了55岁,牢记午睡“四不要”

1、有的人不太适合午睡比如血黏度比较高、肥胖、低血压的人,午睡可能加剧脑供血不足情况,增加心脑事件的发生,所以也不适合经常午睡。2、醒后不要立即站起来睡醒后人体的心率、血压和代谢水平都处于缓慢恢复状态,这时候突然站立,可能会导致血压强烈波动,引起头晕症状,尤其是老年人,刚醒来时最好休息个3-5分钟,...

生病住院,我有两个儿子,嫂子两个女儿,我们待遇却截然不同

那天，我正在厨房里准备晚餐，突然感到一阵头晕目眩。我想叫人，但喉咙仿佛被什么东西堵住了。我挣扎着想站起来，却发现自己的身体不听使唤。等我再次醒来时，已经躺在了医院的病床上。周明和周强站在床边，脸上写满了焦虑和无奈。“妈，医生说您是脑溢血，需要住院治疗。”周明说，声音里带着一丝不易察觉的烦躁。...

即时公开:济南神经内科医院-导致头晕的原因

会导致头晕的原因有哪些?1、体位改变尤其多见于缺乏一个锻炼的女性,坐着或蹲着,突然站起来,眼前发黑,什么也不看不见了,待个一两秒就会得到恢复,或者可以马上蹲下来就会好(www.e993.com)2024年11月6日。这个问题往往是通过自己缺乏有效锻炼,脑供血不能进行短时间无法满足社会造成,一般来说都没有发生什么危险,建议多运动功能锻炼,改变体位的...

*日常反应的十大奥秘

起身时头晕眼花人蹲着时,血液集中在下半身,猛地起身,血液无法立刻到达大脑,就会头晕眼花,有时还会眼前漆黑、冒金星。建议不要久蹲,起身时要缓慢,可先坐一会儿再站起来,给血液流动的时间。如果经常头晕眼花、换个姿势就眼前一黑,可能预示贫血、心血管疾病,需要到医院检查。

啪上头,是一种什么感觉?|抽筋|肌肉|头晕|发麻|症状_网易订阅

如果你血压、血糖都不低,那有可能是憋的。亲密的时候,我们不由自主会呼吸急促,甚至在巅峰来临时,会屏住呼吸,长时间大脑缺氧,你说晕不晕啊。如果你在亲密时频繁的变换姿势,那有可能是累的。比如我们如果做下蹲动作,蹲着久了,猛地站起来,是不是就会眼前一花?频繁换姿势与这个原理差不多,是心率突然升高引起...

惊人发现!高血压并非最可怕,这7种身体异常同样应引起警惕!|出血|...

1、注意力不集中不少高血压患者会出现注意力不集中的情况,同时伴有记忆力下降,做事情丢三落四。2、头晕头晕是高血压的典型症状,特别是蹲着突然站起来时,头晕症状显著,以至于晕厥。3、头痛随着血压水平升高,促使太多血液集中在头部,从而导致大脑充血,诱发头痛,呈现持续性胀痛或胀痛,就如同大脑将要炸裂一般,特别...

【真相】为啥蹲久了站起来会头晕眼黑?不是你想的那样……

不是你想的那样……我们可能都有过这样的经历,上厕所、系鞋带、蹲着休息……猛地站起来时就感觉头晕、眼前发黑,甚至还有站不住要跌倒的感觉。但稍过几分钟,身体就又恢复正常,头不晕了,眼不黑了,刚才的头晕眼黑似乎都没发生过一样。有人可能会说,这很正常啊,蹲下的时间太长了才会如此,那为什么蹲久了就...