上瘾性行为,是如何毁掉一个人的?

强行压抑内心需求,或者强行戒“瘾”,是很难的,还可能变本加厉。不妨先允许自己释放这些被压抑的需求和欲望。关键要在过程中,换一个方式上瘾——更正念地,去吃、看、买……专注在当下,让脑海中那些不甘心的想法、批评自己的声音,被当下的真实感受盖过:这块鸡爪表面是微黄色,挂了一些红油,看起来肉比较厚;放...

神探弗洛伊德2再续梦境迷案,揭秘人性深渊,悬疑升级全程高能

冉斯年有些失望:“这样一来就有些复杂了,触发你这个梦的很有可能是那个餐厅里的某一个细节,或者某一个顾客身上的某个细节,或者是某一道餐品、某一个餐具,等等。”“不会吧?那个餐厅我经常跟爱人一起去啊,我仔细想过,那天并没有什么特别的。”黎文慈一副百思不得其解的模样,向冉斯年表态,她在来之前已经...

广州中学女生跳楼,遗书曝光:“妈妈,我太累了…”

过分的讨好,本质上是一种阉割自我的压抑——在“我不重要”的惯性认知里,自我贬损,自我攻击,自我惩罚。每个抑郁症患者体内,都住着一个严厉的自我惩罚者。自杀,不过是她(他)以献祭生命的方式,对自己进行的最后一场惩罚。所以,心理学上有种说法:调皮捣蛋的孩子不可怕,过分懂事的孩子才可怕。一个孩子上蹿下...

2年前,她自驾游全国,被网友骂“抛夫弃子”,现在自己买房车

原本想从原生家庭的约束中逃离,但事实证明,苏敏只不过是从一个“牢笼”逃到了另一个“牢笼”。(苏敏讲述婚姻)闹心的日子太压抑苏敏把一个女人最好的几十年都奉献给了婚姻,但婚姻却并未给予她“等价的回报”。自从结婚后,苏敏就小心翼翼地守好“家庭”的一亩三分地。作为妻子、作为母亲,力所能及地...

他曾被诊断双相障碍,精神分裂症,自闭症,几个月内成功停药,后出国...

后来明伟回国,在家里住了大约不到1个月就呆不下去了,一个人在外租房子住,不愿意与父母待在一起。他特别孤独压抑,在公寓里烧炭自杀,还好有人及时报了警,才救了他一命。明伟父亲想到这件事,心里就非常难受。明伟跟父母之间的亲子问题很多,明伟父母之间的问题也很多,他们的家庭系统真的非常恶劣。

黑神话第一个投资人访谈:大部分人反对,我为什么天使轮投出 6000...

首先那时我已经在做英雄了,过程中就会深入研发,深入研发就会理解「工业化水平」能力,就是怎样让很多很多的人在一个项目上发挥足够好的耦合能力,安排好流水线,让生产能力很高效(www.e993.com)2024年11月9日。当时我有一个浅显的判断,假设游戏往后走,工业化水平是最重要的。工业化水平一定是基于项目经验而来的。你没有经历过两三百人的项目,你...

一个人压抑的心情说说 人最可悲的是自己不能战胜自己

二十一、余温,仅是一种自我的扶慰。每一个轮回里的荼蘼花事,都以隔着忘川遥向彼岸而告终。二十二、花开终是落,花落终成空。二十三、做自己想做的事,爱自己想爱的人,不问对错,不管结果。二十四、我一直以为最糟糕的情况是你离开我其实最令我难过的是你不快乐-,...

一个人心情压抑想哭的句子说说,字字催人泪下,令人难过不已

二、直到你我的缘分结束了,我都不知道自己到底有没有爱过你,只知道那时候为你流过的眼泪是真的,心酸是真的,想和你在一起一辈子也是真的。三、我以为灌口冰就可以压抑疼痛,我以为喝到大醉就可控制想念,我以为坚持爱你你也会爱我,我以为我们会在一起一直到老,最后我才知道,那都只是,我以为。

心里好压抑好想哭的句子,句句经典个性,送给压抑的自己

1、人与人之所以拉开距离,就在于行动力。记住,不行动,梦想就只是好高骛远;不执行,目标就只是海市蜃楼。想做一件事,就马上开始。只要开始,就会有收获。2、曾经,我以为我们这一生很长很长,总会爱很多的人。后来才发现,不管时间如何张牙舞爪,光阴如何死去活来,最后你记忆里所能铭记的爱人其实只有两个,一个他...

一个人压抑憋屈的心情说说

4.有时我们原谅一个人不是真的原谅,而是因不想失去她,唯有假装原谅。5.有些人,我放不下,但我无奈,故作坚强,笑着说无所谓,笑得越开心,心里越是疼。6.明知你心里没有我,也永远做不到你想要得那个,却不由自主让你看到最真实的我,掩藏住受伤的我。