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超长歌单,一次性全收吧!??音乐唤醒身体潜能,是健身、跑步必不可少的东西。超长歌单,一次性全收吧!??音乐唤醒身体潜能,是健身、跑步必不可少的东西。超长歌单,一次性全收吧!??音乐唤醒身体潜能,是健身、跑步必不可少的东西。超长歌单,一次性全收吧!??音乐唤醒身体潜能,是健身、跑步必不可少的...
音乐与跑步:让旋律带你飞越极限
在挑战自我、突破极限的时刻,一首励志的歌曲往往能成为精神上的支柱。3.注意力的转移与放松:跑步时的音乐可以成为注意力的焦点,帮助跑者从身体的疲劳或不适中转移注意力。轻柔或冥想式的音乐还有助于放松身心,减轻跑步带来的压力。4.个性化与定制:每个人对音乐的偏好不同,因此可以根据自己的喜好定制跑步歌单。
...一起在音乐中感受运动的能量~????小狐与你分享私藏跑步歌单
6.7Years---LukasGraham和小狐一起听着动感的音乐,点燃运动的激情,拥抱健康的生活吧!
2023中国路跑赛事高质量发展研究报告|马赛|中国选手|马拉松赛事|...
兰马赛事与网易公司联手打造“与黄河一路欢歌,共同奔跑”系列活动,首次实现将音乐带进马拉松赛的新创意:跑者在参赛过程中通过线上互动参加H5与数字藏品小游戏、量身定制陪跑歌单、线下参与赛道沿途马拉松音乐派对等方式,在热烈、美妙的音乐氛围中深度体验兰马,在一定程度上增加了枯燥跑步过程的趣味性,强化本届兰马的体验...
办公室全员亲测!运动的时候做这件事,真的就像加「Buff 」
魔鬼帕梅拉让人暴汗又快乐的「内啡肽」系列,包括站内的「燃脂派对」「嗨皮燃脂」等课程,都因为动感的音乐,让人越练越high~在音乐平台上搜「运动」「歌单」不难发现很多人的健身歌单都叫「精神氮泵」科学研究证实,音乐可以在许多方面帮助我们的运动表现:...
听着古典音乐跑步,是种什么体验?(内附歌单)
瓦格纳:歌剧系列中的名选段理查·斯特劳斯:《查拉图斯特拉如是说》等交响诗宗教合唱作品:巴赫:b小调弥撒曲贝多芬:庄严弥撒曲莫扎特:安魂曲/c小调弥撒曲勃拉姆斯:德语安魂曲布鲁克纳:f小调弥撒曲/感恩赞《爱乐》填色征集??拿起画笔,你会如何诠释音乐的色彩?
研究证明:听音乐跑步耐力增强!酷狗音乐这份运动歌单让大脑少费力
但在爱丁堡大学最新的研究中,就认证了音乐确实可以提高人的运动表现,并使大脑认为运动不那么费力。他们找来18名测试者,其中9位体能活跃的男性和9位休闲跑者,先是测试大家在没有音乐时的基本跑步能力,然后再测试他们听着音乐跑步的情况。最后发现,他们听音乐跑步比不听音乐时跑得更久更远。这是为什么?专家认为,...
想找跑步歌单?不妨来这看看……总有一种音乐,让你爱上跑步
《TheBest》——TinaTurner《WhataFeeling》——Irenecara《BornThisWay》——LadyGaga《Firework》——KatyPerry《SexyandIKnowIt》——LMFAO这些跑步音乐,都是循序渐进的,可以很好地帮助你提高步频,从而减小运动对踝、膝关节的损伤。
用个性化歌单吸引40万用户,这家公司想把跑步音乐做成一门好生意
“我喜欢在跑步时听音乐,但每次都要花很多时间去自己组建跑步歌单,”因为学计算机出身,有点“技术控”的游涛,开始思考如何解决这样的问题。落实到具体操作,游涛发现筛选跑步音乐歌单是一件特别麻烦的事。游涛告诉生态圈,自己对歌单的要求主要有两点,一个是与跑步步频相符,另一点则是音乐节奏适合运动,“一...
送你一份唤醒运动潜能的跑步歌单
托卡塔是意大利文艺复兴时期的一种乐曲,是一种即兴的自由键盘乐曲,包含一连串琶音、音阶的交替演奏,而赋格是巴赫所代表的一种非常规范化的巴洛克音乐体裁,一首自由一首严谨,特别般配。尤其是前面的自由托卡塔,其实可以配合马拉松选手的自由跑。后面我还要推荐一首巴赫的康塔塔。康塔塔,多么可爱的名字,却其实是一种...