简单又好吃的辣椒炒鸡胸肉

#今金有味#简单又好吃的辣椒炒鸡胸肉~0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻降温“带火”了火锅销售,“酸味火锅”成今年新的流量密码10月31日19:36|资讯滚动美食攻略牛肉口味酸菜“去山姆买卤菜被忽悠了”!69.9元拼盘被曝是预制菜,盒底有隐藏标签…监管部门回应10月30日19:40|市场...

小炒鸡胸肉,爱吃辣的一定要去试试!!三碗米饭都不够我吃!

1、准备配菜:在腌制鸡胸肉的同时,将青辣椒和小米辣斜切成片,大蒜切片备用。2、炒制鸡胸肉:热锅凉油,倒入5汤勺左右的食用油。油热后,倒入腌好的鸡胸肉,快速翻炒至变色后捞出备用。3、炒制配菜:锅中留底油,放入切好的大蒜片翻炒出香味。然后加入青辣椒和小米辣,继续翻炒至断生。4、调味出锅:将炒...

夏天应季菜辣椒炒肉,这样做低脂低热量,鲜辣咸香,上桌就抢光

1、准备需要的食材,青辣椒和鸡胸肉,食材的比例和数量没有固定的要求,根据喜好决定,青辣椒是刚从老家摘回来的,特别嫩,翻炒之后会缩水,可以适量多准备一些。2、鸡胸肉需要提前浸泡在盐水中2小时,也可以隔夜冷藏浸泡,这样处理过的鸡胸肉鲜嫩多汁,不干也不柴。3、浸泡过的鸡胸肉再次清洗干净,切成薄片,腌制一会,...

百吃不厌的辣子鸡麻辣干香越嚼越香,三碗米饭不够吃!

用中小火慢慢炸至鸡肉表面金黄,捞出沥油。第五步,再次将油温升高至八成热,将炸过的鸡肉块放入锅中复炸一遍,这一步可以让鸡肉更加酥脆。炸至鸡肉呈金黄色,捞出备用。第六步,锅中留少许底油,放入姜蒜末和花椒煸炒出香味。接着放入干辣椒段,小火炒至辣椒微微变色,散发出浓郁的辣味。第七步,将炸好的鸡肉...

减脂期放肆吃的卤鸡胸肉!麻辣鲜香,鸡肉不腥不柴特别好吃!

辣椒(不吃不放)狂放八角七八个步骤1、材料准备如图2、吃辣的朋友现在可以放肆的抓一大把辣椒~3、找个深的锅,冷水下鸡胸肉中火(鸡胸肉很大块的话可以对半切一刀)。这一步是为了焯出鸡胸肉里面的血水去腥。不用放姜片料酒啥的,就冷水就行。水开了就可以关火了。

山东省临沂市市场监督管理局关于16批次食品不合格情况的通告(2024...

8//沂南县友德副食品店山东省临沂市沂南县张庄镇府旺村一组鸡蛋//2024-04-02食用农产品鸡蛋临沂市食品药品检验检测中心不合格多西环素,??g/kg≤1010989//临沭县王之印辣椒炒肉店山东省临沂市临沭县临沭街道中山路与常林大街交汇处华诚购物广场四楼002号餐盘(自消毒餐饮具)/...

辣,是你对川菜最大的误解

还有一道不辣的菜同样吃功夫,那就是雪花鸡淖(nào),这可是一道“食鸡不见鸡”的奇菜。用刀背不断敲击鸡胸肉成为泥状,再加入蛋清、高汤和生粉打匀,然后用猪油炒散成雪花状,吃起来口感轻柔滑嫩。雪花鸡淖什么?做法简单?如果我告诉你,鸡胸肉需要慢慢敲松,一寸寸去掉所有细小的筋,确保成菜毫无颗粒物,还要注...

鸡身上这块肉是好东西,每周都要吃,脾胃好,不长胖,提高免疫

第六步,再把切好的青椒丁下锅,中火煸炒几下第七步,倒入鸡肉丁和花生米,中火炒匀炒香,关火出锅。注意不要再放盐了,豆瓣酱的咸度足够了香喷喷还下饭的{家常辣子鸡丁}做好了,宝妈再唠叨几句:做这道菜,肉丁要放葱姜和料酒及玉米淀粉拌一下再用,去腥味还增嫩,吃着口感更好。再有,郫县豆瓣酱是这道...

明星减肥最爱的10种食材,一日三餐照着吃,营养够,还不胖人

1、鸡胸肉冷水入锅,水开后撇去浮沫,加入姜片、葱段、1勺料酒,转文火慢煮20分钟至熟透,煮好的鸡胸肉过凉。2、锅中加入适量清水大火烧开,加入1勺食盐、1勺食用油和蒜薹,焯水30秒至蒜苔微微变软后捞出,迅速投入冷水中降温。3、控干水分的鸡胸肉顺着纹理撕成细丝,冷却后的蒜苔从中间分开,撕成2条后,继续撕...

在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!

8、加入生姜片、葱白、八角、桂皮、冰糖,略炒。9、再加入适量开水,水量没过排骨。10、再倒入调好的料汁。11、盖上锅盖,烧开后转小火,炖煮35-40分钟左右,至排骨肉烂。12、加入少许盐(2g)。13、转大火开始收汁,汤汁儿收得差不多就可以撒上葱花,关火出锅了。