戒烟比吃药重要?研究发现:动脉粥样斑块能完全消退?有4个条件

小张医生想了想,说:“我会先告诉他戒烟的重要性,并解释香烟中的尼古丁对动脉斑块的危害。如果他还是不愿意戒烟,我会考虑调整治疗方案,比如增加他汀类药物的剂量。”李主任听了,点了点头,说:“很好,这就是我们要做的。我们要用科学去说服患者,而不是用权威去压制他们。但是,记住,无论如何调整治疗方案,戒烟都是...

天天喊累的人,建议去查一下甲状腺

2戒烟同时避免吸二手烟。3保持情绪稳定情绪对甲状腺的影响尤为突出,平时保持心情愉悦,及时疏解不良情绪;积极参与社交,多与家人朋友交流。4作息规律,适度运动规律运动有助于维持健康体重,增强身体代谢功能,提高免疫力。经常熬夜或睡眠不足,会导致甲状腺激素的分泌和代谢失去平衡。5定期体检特别是以下高风险人群:...

慢阻肺 | 入秋养肺,咳、痰、喘...别以为只是场小感冒

1、戒烟吸烟是慢阻肺的主要危险因素之一,也是最常见的诱因。烟草中的有害物质会影响肺部健康,破坏呼吸道的正常功能。因此,我们强烈建议吸烟者立即戒烟,并避免与吸烟者长期接触。非吸烟者应尽量远离二手烟,避免呼吸烟雾中的有害物质,保护自己的肺部健康。2、避免室内外空气污染物室内和室外的污染物也可能对肺...

微信表情符号写入判决:你发的每个emoji都可能成为呈堂证供

去年2月,腾讯公司官方微博表示:“戒烟了”。随即,许多微信用户发现,微信表情中那个戴着绿色头盔的小黄人,嘴里叼着的雪茄不见了。很快,#微信表情戒烟了#冲上热搜,引起热议。如今微信emoji再登热搜,网友纷纷表示:习惯了!据法治日报2021年报道显示,在广东省深圳市中级人民法院发布的一份民事判决书中,对一起涉及微信...

表情包都戒烟了,你还有什么理由不戒烟?

6.告诉朋友你已戒烟,不要给你递烟,也不要在你面前吸烟。7.尝试写戒烟日记,写下戒烟想法和理由,随身携带,以便时时提醒。8.加强体育锻炼,在缓解精神压力的同时转移吸烟注意力。戒烟,从心开始戒烟意念强化到一定程度就会产生戒烟的行为每天想想吸烟对身体的危害!

微信新表情都戒烟了,Emoji 成为「呈堂证供」也不稀奇

▲iOS14.5测试版的新增表情(www.e993.com)2024年11月8日。图片来自：Emojipedia微信的Emoji用逗趣的设计回应了戒烟和反暴力的社会呼吁。[悠闲]士兵嘴上叼的雪茄被偷偷拿走，露出意味不明的笑容，[敲打]表情上面的锤子换成了煎蛋的平底锅。▲微信旧版表情（图左）和新版表情（图右）对照图。图片来自：Emojipedia▲微信旧版表情（图...

人民日报评论:听说,微信“戒烟”了……

这些看似匪夷所思的案例，恰恰在提醒着我们，频频使用表情的确可以让沟通生动有趣，但也会让信息含混不明。丰富的联想、朦胧的意象，是表情包的魅力所在，也是其短板所在。图片来源：闪电新闻当然，听闻微信“戒烟”的消息，也有人难免心生疑窦，觉得此举纯属“小题大做”。现实生活里的“无烟环境”，到底有没有...

连微信表情都戒烟了,你还等什么呢?

戒烟确实很难,因为尼古丁是强成瘾性物质,甚至超过很多管制的毒品,尼古丁的戒断反应很不舒服。但这不是大家自我麻痹,拒绝戒烟的理由。戒烟说难也难,说不难也不难。我认识的所有得肺癌的人,都成功戒掉了!可惜,这时通常已经太晚了。戒烟需要毅力,也需要科学方法。关于如果应对戒断反应,大家可以看这篇:...

微信表情包“禁烟行动” 叼烟表情下线

近日,腾讯公司在其官方微博发布消息,称微信新表情戒烟,“叼烟”表情下线。“连微信新表情都戒烟了”话题登上了微博热搜。此前,以叼烟表达“悠闲”的微信自带表情变成了嘴角上扬,酷酷一笑。表情包都成功戒烟了,你还等什么!上游新闻·智能频道张韵秋实习生王明月...

微信表情“戒烟”了,网友还发现……

原来的表情↓现在的表情↓带着绿头盔的小人嘴里的烟卷没了只剩下歪嘴一笑不少网友表示连微信表情包都戒烟了你还有什么理由不戒烟呢?还有些角度清奇网友脑洞大开地猜测表情戒烟的原因其实这个改动的背后有北京市控烟协会的努力北京控烟志愿者在2017年最早提出来...