阳光心态,赋能前行——九江七中高考减压心理讲座

通过开展本次高考减压心理讲座,让高三学子在这高考最后冲刺阶段能以最佳状态迎接挑战,以积极阳光的心态轻松上阵,为自己的高中生涯画上圆满的句号。高考考察同学们的智慧,更考验同学们的心态。衷心祝愿九江七中高三学子从容备考、放下压力、放飞梦想,在高考中发挥出最好的水平,创造属于自己的辉煌!(来源:九江七中陈子...

星期六有场讲座,可以帮中高考生心理减压

原标题:星期六有场讲座,可以帮中高考生心理减压一年一度的中高考已经进入倒计时,在最后的冲刺阶段,如何面对心理压力呢?长春市图书馆“城市热读”公益讲座将于5月18日9:30,在一楼文化讲堂举办“中高考专场”讲座,特别邀请国家二级心理咨询师孟仙姝老师为您进行《考前心理减压》,帮考生战胜焦虑,坚定信心。本期讲座...

九江市第七中学开展“阳光心态,赋能前行”高考减压心理讲座活动...

九江市第七中学开展“阳光心态,赋能前行”高考减压心理讲座活动(组图)大江网/大江新闻客户端讯通讯员陈子鸣摄影报道:为缓解高三学子考前焦虑和压力,更好的科学应对考前心理困惑,进一步调整学习状态,以良好心态迎接高考,近日,九江市第七中学开展了以“阳光心态,赋能前行”为主题的高考减压心理讲座活动。本次活动由政教...

湘潭市第三中学开展高考考前心理讲座

华声在线5月14日讯（通讯员官俐）高考临近，高三学子们普遍面临较大心理压力。为帮助学生们调整心态，以更好的状态应对高考挑战，近日，湘潭市第三中学举办了高三年级专场心理讲座。学校邀请到了来自湘潭市教科院的周小滋老师给同学们作《给高考一个“心”支点》的讲座，活动由教研室主任谭石泉主持。周小滋从高考生...

洪江市关工委:开展高考心理疏导讲座

怀化日报全媒体讯5月13日,洪江市关工委心理咨询室志愿者团队走进黔阳一中,为高三550名毕业学子开展“从容迎高考拥抱未来”心理疏导讲座,帮助学生缓解考前压力,以饱满的精神状态备战考试。讲座开始,国家二级心理咨询师、洪江市关工委心理咨询室主任杨轶等志愿者老师以“后羿射兽皮箭靶失误”的故事引入,当后羿面对万金...

阳光心态 轻松应考 湘潭市十七中举办高考考前心理减压讲座

华声在线4月29日讯(通讯员唐光能)为缓解高三学子考前焦虑和压力,更好地科学应对考前心理困惑,进一步调整学习状态,以良好心态迎接高考,4月29日,湘潭市十七中邀请心理咨询师徐清恒在学校办公楼四楼举办了“阳光心态,轻松应考”高考考前减压心理辅导讲座(www.e993.com)2024年11月4日。本次讲座由心理辅导老师王若群主持。

团市委开展中高考减压心理疏导讲座

近日,团市委联合市教育局团工委走进兰州市外国语高级中学,开展“12355为青春护航·轻松备考”中高考减压心理疏导讲座。国家二级心理咨询师、喜乐心理创始人杨尚儒老师为学生们带来了沉浸式心理减压讲座。在轻松愉悦的氛围中,杨老师给学生们讲解面对高考时,如何管理自己的情绪,传授缓解压力的技巧,帮助学生们找到正确疏导...

龙门臻德实验学校——高考、中考考前心理健康讲座圆满落幕

在知识的殿堂里，高三学子们和初三学子们正迈向人生的重要关口——高考和中考。为了帮助广大学子们以更加从容的心态迎接这一即将到来的重大挑战，2024年4月11日上午，以“阳光心态，赢胜人生”为主题的高考考前心理讲座在龙门县工人文化宫隆重举行，以“减压赋能，助力中考”为主题的中考考前心理讲座在我校隆重举行。此...

为心赋能 助力高考——淄博十七中高三级部开展心理疏导讲座

为帮助学生缓焦虑、调状态、树信心,1月24日,淄博十七中特聘淄博市妇幼保健院心理科主任庞吉成来到学校,给高三同学带来题为《如何创造巅峰学习状态——提升学生综合学习能力》的精彩讲座。讲座从“怀空杯心态,获全新体验”开始,让学生正视考试,理解学习,让学生明白好成绩的取得离不开态度、能力和方法。针对大多数...

公益心理咨询帮助中高考生减压,助力轻松迎考

②SWTC情绪调节法(1)STOP“停”:中断负向思维的扩展(2)WRITE"写”:勇敢表达负面情绪(3)THINK“思”:开启理智积极思考(4)CHANGE“换”:换一种思路思考原标题:《公益心理咨询帮助中高考生减压,助力轻松迎考》