“科跑中国”科学跑步系列文章:张水华的跑步故事和马拉松训练比赛...
我老公也加入一起跑步,而且很长一段时间都是她的训练伙伴、陪跑员、比赛的领跑员。强度训练中可以互相带跑,比赛中领跑破风拿下水等等。他自身对跑步的热爱也让他很理解很支持我的跑步爱好。平常的训练和比赛肯定会耽误很多业余时间,老公更多承担了照顾家庭辅导小朋友这样的事情。互相理解互相支持成了共同进步的动力,...
新华社发文点赞泸州小伙,“感谢杰哥,你就是我的眼!”
9月2日,中国选手何珊珊(右)与领跑员游俊杰在比赛中。新华社记者才扬摄“盲人跑步真的很难”1999年,何珊珊出生在江西省宁都县的一个偏远山村,不幸先天失明,16岁时被挖掘成为一名运动员。2023年,中长跑名将游俊杰和何珊珊正式成为搭档,两人默契的配合,让本已拥有国内顶尖水平的何珊珊更进一步,在400米、1500...
新华社 | 在无光的世界里,成为光
9月2日,中国选手何珊珊(右)与领跑员游俊杰在比赛中。新华社记者才扬摄“盲人跑步真的很难。”一旁的游俊杰说,“最开始的时候,为了体会珊珊的感受,我戴着眼罩跑过一次,我以为自己已经跑得很快了,但最后的成绩其实根本没法看。当你看不见的时候,你的前方就像随时有一堵墙,你会恐惧,会退缩。但幸运的是,我...
热泪盈眶!“感谢杰哥,你就是我的眼!”
与领跑员游俊杰在比赛中。“盲人跑步真的很难。”一旁的游俊杰说,“最开始的时候,为了体会珊珊的感受,我戴着眼罩跑过一次,我以为自己已经跑得很快了,但最后的成绩其实根本没法看。当你看不见的时候,你的前方就像随时有一堵墙,你会恐惧,会退缩。但幸运的是,我们正越来越好。”在采访的最后,何珊珊向记者坦言...
听前路之声“跃”过坎坷——访视障运动员陈世昌和领跑员杨林锋
在教练的安排下,他除了保证自己的主项200米,还成了领跑员,这意味着要比别人付出更多。按他的话来说,“要保持自己的能力在才能带(陈世昌)”。由于田径比赛大多在3月到8月之间,10月开始就是冬训,杨林锋要和陈世昌一起参赛,之后还有巴黎残奥会,刚好错过了自己的赛期,他选择全力配合陈世昌。谈到如何培养默契,两人...
风景配跑步,最美四月天!地标马拉松系列赛·千佛山站圆满完赛
值得一提的是,男子撑杆跳两届全运会冠军、仁川亚运会冠军薛长锐,作为领跑员,和广大跑友一起用脚步丈量梦想(www.e993.com)2024年9月11日。他表示:“现在大家的工作和学业压力都比较大,在节假日参加乐跑赛事,对大家身心健康都有很大的帮助。再加上今年是奥运年,希望大家多多参与这样健康的、积极向上的活动。”开赛仅20分钟,来自济南破风战队...
参加六届汉马的阳光跑团总团长:想让大家爱上跑步
郭巍介绍,领跑员比较重要的是控制稳定配速的能力、认真负责的态度,以及处理突发情况的急智。他分享了一个自己曾遇到的突发情况。有一年汉马,他在江边跑的时候,主办方为防止私人无人机干扰比赛,用了电磁枪,但这也导致控速的运动手表失灵,这种时候就只能靠既往经验和对身体的感知来控制速度,这很难,经验和能力...
“宝马”官方领跑员新鲜出炉,快来认领你的“兔子”!
跟着我,带你安全完赛!张雪峰跑步既信仰!全程6小时(收尾)杨新运跟上我,带你完赛!隋吉武跑步10年,我愿为“宝马”当领跑员!刘亚“宝马”600,稳住一定行!半程1小时45分吴易霞往前跑一定能追上那个发光的自己!韩雪冬只要付出就有收获!
连续六届参加汉马的阳光跑团总团长:靠跑步一年减60斤,想让大家爱...
郭巍介绍,领跑员比较重要的是控制稳定配速的能力、认真负责的态度,以及处理突发情况的急智。他分享了一个自己曾遇到的突发情况。有一年汉马,他在江边跑的时候,主办方为防止私人无人机干扰比赛,用了电磁枪,但这也导致控速的运动手表失灵,这种时候就只能靠既往经验和对身体的感知来控制速度,这很难,经验和能力缺一不...
5分钟变跑步达人!跑圈里的这些“黑话”,你知道吗?
撞墙:在长距离跑步中,尤其是马拉松,跑者在比赛过程中可能会体验到突然的能量耗尽,也就是所谓的“撞墙”。这通常发生在比赛中后期,是由于身体糖原储备耗尽导致的。兔子:在许多比赛中,组织者会安排一些速度较快的“领跑员”(称为“兔子”)来设定和保持比赛的速度,帮助其他跑者达到他们的目标时间。