葛曼棋、陈佳鹏亮相赛场!学青会(校园组)田径项目比赛开赛
除葛曼棋、陈佳鹏和王琦外,在后续的比赛中,包括被称为中国卡尔·刘易斯的短跑跳远“双料”小将石雨豪,国内唯一一位手握800米和1500米两项室内全国纪录的中长跑运动员刘德助,最先获得2022年巴黎奥运会参赛资格的女子100米栏名将吴艳妮,以及获得今年杭州亚运会和成都大运会“双料冠军”的孙启豪等名将都将亮相赛场。据悉,...
跑步比赛资格认定激发中长跑运动员在比赛中勇敢领跑
这个规则带来的直接好处是激发中长跑运动员在比赛中勇敢领跑,淡化唯名次论,促使运动员努力拼搏在每站比赛中冲击优异成绩。
新华全媒+丨与病毒赛跑的“运动员”
“在这场与病毒的‘赛跑’中,我们20人的采样队要在短时间内完成兴海路30号院近500人的核酸采样,相当于‘短跑运动员’,不但要求爆发力强、速度快,还得有足够强的心理素质和抗压能力。”李九会说。“因为兴海路30号院是老旧小区,没有电梯,我们只能徒步上楼,最高要步行7层楼。”李九会说。西宁城区平均海拔2200...
跑者关心的跑量和强度 训练时二者平衡为关键
而且往往是“全能型”运动员,例如男子1500米全国纪录保持者窦兆波,800米-马拉松各个项目全部达到国家健将水平。2、“先保证强度、再看运动量”的“上海、浙江模式”。这类运动员,虽然训练前期提高很快,但是往往有氧基础不扎实,主项距离基本局限于800米、1500米,而5000米及以上距离基本没法比赛。在1500米比赛中也很...
名将拉德克里夫刷新女子半程马拉松世界最好成绩
英国著名女子中长跑运动员拉德克里夫在今天举行的BUPA公路长跑赛中,再次让人领略了她非凡的实力,她以1小时5分40秒的成绩改写了肯尼亚运动员苏珊.切普克梅两年前创造的半程马拉松世界最好成绩。此成绩比原来的世界最好成绩提高了4秒。今天比赛发令枪一响,拉德克里夫即占据了领先地位,并且优势相当明显。她的六英里和八...
马拉松运动员体能测试标准出台:你能得多少分?
30米跑是反映冲刺能力的指标,也是一个速度素质指标,马拉松运动员一般冲刺能力不如中长跑运动员,但具备一定的冲刺能力对于最后阶段撞线会产生一定影响(www.e993.com)2024年10月25日。一定的冲刺训练对于平衡耐力训练所带来的速度感下降也具有积极意义,跑者通常可以在慢跑尾声安排几组冲刺跑,这对于速度能力发展还是具有积极意义。
一金三铜 | 雅加达亚运会中国中长跑队的四个“亮点”
女子800米冠军王春雨,决赛一开始就表现出舍我其追的比赛作风,从头领跑到底,最终拖垮所有对手夺得冠军;左一:骆玉玺男子800米李俊霖、男子1500米骆玉玺等人也是在与巴林、卡塔尔归化运动员的比拼中展示出新一代中国中长跑运动员的精神面貌,这一点非常值得肯定。
...热心读者送来30年前省体工大队运动员训练照片 陇原健将昔日...
1985年,是甘肃体育运动取得重大突破的一年,特别是女子中长跑,在全国田径锦标赛上打破800米、1500米全国纪录之后,在亚洲田径锦标赛上又夺得1500米冠军、800米第三名,接着在参加世界杯田径比赛中又获得1500米第4名,初步实现了甘肃运动员“冲出亚洲,走向世界”的重大突破。观澜老人记录了辉煌中的女子中长跑队,照片中,...
全国田径大奖赛新规则剥夺冠军引发争议:改革的阵痛吗?
中长跑项目特殊性使得领跑运动员体力消耗较大,而处于队伍中间靠前的运动员不仅风阻更小,跟跑也有利于节省体力,在最后发起冲刺阶段,伺机出击,往往效果最好,如果大家都这样想,无疑会导致比赛的平淡,比如表现为:1、战术保守。几乎所有人都不希望领跑,大家都隐藏在队伍中,伺机最后冲刺一击制胜,也即大家都采用最为稳妥...
马拉松真的要练“百米冲刺”?|跑步|跑者|奥运会|中长跑|上海...
因此,中长跑运动员的训练要时刻坚持耐力训练为重。同时,在系统训练过程中,阶段性加强速度速度训练。例如:每7~10天保持进行1次间歇训练。如:1000米x10次,2000米x8次,3000米x4次等。当然,强化速度训练固然重要,但毕竟速度训练的强度比较大,对运动员自身运动能力和核心力量要求比较高。因此,对于大众跑者来说,在运动...