筑梦成长 | “嘀嗒”作响的人体时钟

生物钟,又称近日生物钟、生理钟或昼夜节律,指的是生物体保持生理、行为及形态结构等随时间呈现出周期变化的能力。这种节奏通常以昼夜(约24小时)为周期。从细菌到人类,生物钟普遍存在于生物体内,是生命的基本特征之一。18世纪,法国的一位天文学家注意到,含羞草会在白天向太阳打开叶子,到了夜晚又会将其合拢。他好奇...

睡眠专家的 7 个调整生物钟小贴士,超有用

专家们一致认为,光明和黑暗对我们的生物钟影响最大。“每个人都有一个生物钟。它是大脑的一小部分,用于记录每日的时间,”斯坦福大学睡眠与昼夜节律科学中心的联合主任杰米·泽策(JamieZeitzer)告诉雅虎生活,他也是RiseScience的顾问和审稿人。“通过暴露于光线下,时钟与外部世界保持同步。”我们的大部分昼夜节律...

一分钟可能等于61秒或者59秒?闰秒是怎么回事

据介绍，闰秒一般是在协调世界时的12月31日或者6月30日的最后1秒实施。由于北京时间比国际标准时间早8小时，因此中国时钟通常在1月1日或7月1日早上8时实施闰秒。北京时间的正闰秒和负闰秒。来源：国家授时中心微信公众号地球越转越快了？自1972年协调世界时正式使用至今，地球自转一直处于不断减慢的趋势，全球已...

“大本钟的诅咒”是如何破除的?

不过,规划中的这座时钟不仅要成为伦敦的中心,还要成为一个日益上升的全球帝国的中心,因此在其他层面,有关人士也在严肃地考虑时钟的建造事宜:皇家天文学家致信公共工程署长官坎宁勋爵(LordCanning),建议由爱德华·约翰·登特(EdwardJohnDent)承担这项工作。面对人员任命上的难题,坎宁勋爵走出一步妙棋,他询问艾里能...

时钟与历法:现代时间观是如何确立的?

开始时,罗伯图斯·安格利库斯(RobertusAnglicus)讲到过试图制造转轮的例子,这个轮子每24小时会转一圈。同一时代,在西班牙阿方索十世的宫廷里,有人绘制了一架重力驱动的时钟,其由水银流量调节,水银会从空心齿轮的一个齿槽流向另一个齿槽。大约在当时或此后不久,诗人让·德·默恩在《玫瑰传奇》这部他与人合作的作品...

“禁食时钟”被发现:禁食16小时能唤醒机体内的“质检员”

其研究数据显示，绝大部分经典通路表现出组织特异性的24小时节律性，并且其节律特征很容易受不同进食模式的影响；禁食16小时引发了许多肝脏内的经典通路表现出明显的开关效应，且这种效应一旦开始，其波谷和波峰将在随后的再进食和禁食中准时出现(图1)(www.e993.com)2024年11月25日。有趣的是，这些通路的所有共享基因都是编码蛋白酶体亚基的基因，...

【学术前沿】解读外周生物时钟和能量代谢的整合机制

哺乳动物的生理活动具有昼夜节律性,诸如睡眠、血压、血液激素水平以及能量代谢进程都显示出以24小时为周期的波动性。这些机体内在的生物节律由生物钟(circadianclock)所控制,而光线和进食的周期变化是驱动生物钟的重要因素。哺乳动物的生物钟可分为中枢和外周两大类,中枢生物钟位于下丘脑的薄片视交叉上核神经元(hypothal...

换个方式打卡旅行时间!日本东京构思巧妙的艺术时钟5选

这时钟还有个特色,钟面分成12等分,代表12生肖(地支)。一区块代表两小时(1:00～3:00「丑」、17:00～19:00「酉」等),一周刚好是一天(24小时)的构造。这座时钟,同时以日本的传统与现代,这两种方式记录着时间。新宿NS大楼虽是办公大楼,但里头有咖啡厅、餐厅等,一般人也能入内。一边品尝咖啡,一边欣赏着...

为什么快乐的时光转瞬即逝:大脑里的“内置时钟”有话说

虽然尚未研究清楚,但是我们的大脑中有一块异常复杂精妙的内置时钟,其复杂程度远胜于“枯燥的劳力士”。但是这块内置时钟却不怎么准时,并不能24小时待机。当你感到疲惫时,内置时钟便会像供电不足一样计时紊乱,让你产生时间忽慢忽快的错觉。大脑中缘上回(左)神经元越疲劳,时间失真越大(右)|HayashiandIvryJ...

地球自转加速,一天已不足24小时!网友:上班时间还是8小时吗

报道指出,发现过去50年里,地球完成一次旋转所需的时间慢于86400秒(24个小时)。然而在2020年中,这一长期趋势被逆转,现在一天的时长常短于86400秒。2020年7月19日,这一天的时长比24小时缩短了1.4602毫秒——这是有记录以来最短的一天,因此2021年或将出现全球时钟中第一次删除一秒的情形。