糖尿病控制好12个关键指标,赶跑并发症!

非空腹<10.0mmol/L。如果空腹血糖过高,说明身体在夜间没有很好地控制血糖,可能需要调整饮食或药物。餐后2小时血糖餐后2小时血糖是指吃完饭后2小时测量的血糖值。理想的餐后血糖应该控制在7.8-10.0mmol/L之间。如果餐后血糖过高,说明身体对食物中的糖分处理不佳,可能需要减少碳水化合物的摄入。糖化血红蛋白(...

糖尿病监测全攻略,除空腹血糖之外,揭秘8大必检指标的重要性

健康人空腹血浆C肽值为0.8～4.0微克/升,餐后1～2小时增加4～5倍,3小时后基本恢复到空腹水平。并发症相关检查糖尿病易导致糖尿病酮症酸中毒等急性并发症和糖尿病视网膜病变、糖尿病足等多种慢性并发症。糖尿病并发症对身体有很大的危害,需要积极预防。那么,想要了解自己是否有发生并发症的风险,可以做以下检查。

多囊的6个常见表现,自测你中了几个?

其他指标酌情检测甲状腺功能、空腹血糖、空腹胰岛素、糖耐量试验及胰岛素释放试验、血脂、肝肾功能等,以评估是否存在其他内分泌及代谢异常。温馨提示以上内容仅作科普,不能用于疾病诊断和诊疗依据。王凌复旦大学附属妇产科医院主任医师,医学博士,留日博士后,博士生导师,教授。擅于采取中西医结合治疗不孕症、反复自然...

抽血化验一定要空腹吗?一次给您说清楚!

我国卫生行业静脉血液标本采集指南中规定,空腹要求至少禁食8小时,以12-14小时为宜,但不宜超过16小时。也就是说并不是饿的时间越长越好,当人体处于饥饿状态过长或者达不到真正的空腹状态,都不是严格意义上的“空腹”。一般血液生化检查包括肝肾功能、血脂、糖代谢血糖、糖耐量、胰岛素等项目,需要空腹8-10小时。

早起空腹吃几粒花生,坚持半个月,这5个好处也许会“不请自来”

早起空腹吃几粒花生，坚持半个月，这5个好处也许会“不请自来”1.促进消化系统健康早晨空腹食用几粒花生，可以有效促进消化系统的健康。花生富含膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，加速食物在胃肠道的通过，减少便秘的发生。此外，花生还含有丰富的植物蛋白和脂肪，为胃部提供一些温和的刺激，有助于激活胃液分泌，提高...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

如计划在1个月内减体重3公斤,则每周需减体重0.75公斤,即每天需要亏空能量约800千卡,其中通过运动增加消耗400千卡,每天需要增加中等强度体力活动1.5-2小时,或低强度体力活动2.5-3.5小时(www.e993.com)2024年11月7日。计划在1个月内减体重2公斤,即每周减体重0.5公斤,则每天需要亏空能量约550千卡,其中由体力活动增加消耗300千卡。最好每天增...

40岁后这几个指标正常,连医生都羡慕

空腹血糖介于6.1~7毫摩尔/升之间,属于糖尿病前期。两次重复测定值≥7.0毫摩尔/升可确诊为糖尿病。指标4血脂正常血脂异常与否,主要看总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯这四项指标。总胆固醇:≤5.2毫摩尔/升;低密度脂蛋白胆固醇:<3.4毫摩尔/升;...

为什么一去医院看病就要抽血,哪些检查必须空腹抽血?

血糖包括空腹血糖、餐后2小时血糖等,其参考值和意义各不相同。食物是人体糖分的主要来源,检查时一定要按医嘱准备。血脂包括甘油三酯和总胆固醇,饮食状况对于其影响较大,因此检查时必须空腹。3、肾功能检查肾脏是人体排泄代谢废物,平衡水、电解质酸碱度的重要器官,肾功能检查主要有尿素、尿酸、肌酐等指标。通常需要空...

年轻、不超重就不用担心血脂问题?警惕“隐形杀手”!丨健康总动员

动脉粥样硬化性心血管疾病患者及其高危人群,应每3—6个月进行1次血脂检测。检查前的注意事项:采血前至少2周内保持日常饮食习惯和体重稳定,24小时内不进行剧烈身体活动,禁食8—12小时,检查前坐位休息至少5分钟。高脂血症患者的合理膳食高脂血症患者最重要的是调整饮食结构,既要减少甜食、奶油、加工食品等会增...

为什么去医院抽血检验时需要空腹?关于空腹你知道多少?

空腹时间是多久?医院检验血时所需的禁食时间是获得准确可靠结果的关键因素。禁食是指在接受血液检查前的特定时期内禁食食物和饮料。对于大多数常规血液检验,如血脂或葡萄糖水平,建议禁食时间为8-12小时。确保检测结果反映身体化学的真实状态。禁食有助于消除最近用餐的任何潜在干扰,这可能会影响血脂或葡萄糖水平。