2024湖南江永半程马拉松燃情开跑

经过激烈的角逐,半程马拉松男子组项目,李伯君以1小时14分58秒的成绩获得第一名,唐远洋以1小时16分46秒的成绩获得第二名,杨苏林以1小时17分44秒的成绩获得第三名;女子组项目,邓尾兰以1小时28分37秒的成绩获得第一名,何茗以1小时29分16秒的成绩获得第二名,易红以1小时31分19秒的成绩获得第三名。一步一...

湖南江永:半程马拉松燃情开跑 体验千年古韵

经过激烈的角逐,半程马拉松男子组项目,李伯君以1小时14分58秒的成绩获得第一名,唐远洋以1小时16分46秒的成绩获得第二名,杨苏林以1小时17分44秒的成绩获得第三名;女子组项目,邓尾兰以1小时28分37秒的成绩获得第一名,何茗以1小时29分16秒的成绩获得第二名,易红以1小时31分19秒的成绩获得第三名。一步一...

805人跑进1小时30分,2500多人刷新PB!2024桐庐半程马拉松越跑越快

今天上午，以“能不能更快”为主题的冰雪容黄精·2024桐庐半程马拉松鸣笛开跑，来自国内外的14000名跑友跑进诗乡画城。傍晚，赛事组委会发布了今年的“成绩单”——805人跑进1小时30分，2500多名选手刷新PB（个人最好成绩），创下历史新高。迈入第六年的桐庐半程马拉松今年的报名人数达到了14000人创下历史新高，...

两小时内跑完半马,是什么水平?

对于老年跑者而言,能够在2小时内完成半程马拉松,通常被视为精英级水平。而对于年轻男性跑者来说,要达到同样的评价标准,他们必须表现出更快的速度和更高的竞争力。依据《中国田径协会路跑赛事大众选手等级评定实施办法(2023)》的最新规范,大众跑者可直接借助此标准表自我评估跑步水平。需要注意的是:2023年,中国田径...

2024湖南江永半程马拉松鸣枪开跑

赛事鸣枪开跑。经过激烈角逐,半程马拉松男子组项目,李伯君以1小时14分58秒的成绩获得第一名,唐远洋以1小时16分46秒的成绩获得第二名,杨苏林以1小时17分44秒的成绩获得第三名;女子组项目,邓尾兰以1小时28分37秒的成绩获得第一名,何茗以1小时29分16秒的成绩获得第二名,易红以1小时31分19秒的成绩获得第三...

澄接世界 迈向未来丨2024澄迈半程马拉松赛圆满落幕!

中国选手张开琴以1小时23分32秒的枪声成绩,夺得2024澄迈半程马拉松女子组冠军;杨俊婷以1小时26分11秒,获得女子组亚军;李淑云以1小时26分50秒,获得女子组季军(www.e993.com)2024年11月27日。奖牌不仅承载着每一位跑者的荣耀与梦想,更是赛事精神与文化内涵的集中体现。本届赛事奖牌设计,不仅体现了澄迈的美景和科技,更融入了丰富的澄迈文化元素。

...贵州省首届老年人体育节“老将出马”万峰林半程马拉松激情开跑

经过激烈角逐和奋力的奔跑,来自普安的参赛选手沈汝明以1小时34分35秒的成绩勇夺男子半程马拉松第一名;来自六盘水的参赛选手秦祥蓉以1小时57分15秒的成绩斩获女子半程马拉松第一名。罗春红、陈文发等为获奖选手颁奖。(文/图黔西南日报融媒体记者杨恒韦欢)#康养胜地人文兴义来源:中国黔西南微信公众号责任...

87岁马拉松跑者的“长跑人生”

吴涤东说,上世纪60年代就开始涉足跑步,只是他一般只跑两三公里,最多的一次跑过7公里。2006年,69周岁的吴涤东开始正式练习慢跑,70岁的时候,第一次参加半马比赛。回忆起当年的那场比赛,吴涤东至今记忆犹新:那是扬州第一届半程马拉松赛,由于第一次报名参赛,根本没有任何比赛经验,对节奏、配速更是没一点概念,结果...

半马两小时 配速要多少

现在，让我们来看看一些真实的数据和案例，据统计，男子半程马拉松的平均完赛成绩约为2小时05分，女子则为2小时17分，因此，若能在两小时内完成半马，你至少可以超越80%以上的跑者，这样的成绩不仅是对自己极限的挑战，更是对自我毅力和决心的肯定。说了这么多，你是不是已经迫不及待想要开始训练了呢？记住，成功...

苏州马拉松遭参赛者“薅羊毛”?一对男女选手拿走大量能量胶,有...

相关视频显示，11月17日上午，2024苏州“环太湖1号公路”马拉松在吴中太湖新城鸣枪开跑。本次赛事设全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、迷你健康跑（4.5公里）三个项目，共吸引约3万人报名参赛。比赛过程中，有参赛者发现一男一女把赛事主办方免费提供的能量胶全部拿走，装在背包内继续参赛。视...