凡人微光|2个月5次夺冠!农家娃成马拉松“黑马”

经过几个月准备,2022年3月,他在城口的乡村道路上跑完人生第一个马拉松。“3小时零9分!”当许汝安将成绩截图发到城口马拉松跑圈群时,跑友们沸腾了,“业余大神!比赛肯定能进3小时。”2周后,许汝安在跑友们的陪跑下,只用了2小时44分,成功破三。此后,他保持每月200公里的跑量,整体水平提升很快。2023年,许...

半马跑进2小时,能碾压多少跑者?

在半程马拉松中,能在2小时以内完赛是许多跑者的目标,但这一成绩所代表的水平在不同的人群中存在显著差异。对于不同年龄和性别的跑者,这一时间存在不同的衡量标准。《2023中国田径协会路跑赛事大众选手等级评定实施办法》的发布有所调整,取消了“三级”评定,仅保留“精英”、“一级”和“二级”这三个等级,并进...

一场半程马拉松2/3的选手跑进1小时45分,2024浙江马拉松精英赛慈溪...

近日,2024浙江马拉松精英赛在慈溪森林公园开跑。这场以精英命名的马拉松赛,规模不大,名额一共只有900个;项目不多,只设半程马拉松一项;报名还有成绩要求(男子半马成绩要求在1小时45分以内,女子半马成绩要求在1小时55分以内)……堪称省内门槛最高的马拉松赛事。没想到,这场900人的比赛吸引了众多高手加盟,拿出了一张...

1651人跑进90分钟 | 2024南山半马“卷”出新高度!

12月15日上午7:30,晨光熹微中,2024深圳南山半程马拉松(下称“南山半马”)鸣枪开跑。来自35个国家和地区的约2万名跑者齐聚一堂,用脚步丈量南山,以汗水书写属于自己的运动篇章。本次赛事由中国田径协会认证,广东省田径协会指导,深圳市南山区人民政府主办,深圳市南山区文化广电旅游体育局承办。赛事以“不止马拉松”...

以2小时18分刷新个人最佳成绩,所有的努力都没有白费,赛道上的气氛...

以2小时18分刷新个人最佳成绩,所有的努力都没有白费,赛道上的气氛非常棒…#北京马拉松#以2小时18分刷新个人最佳成绩,所有的努力都没有白费,赛道上的气氛非常棒,感谢所有跑友的支持和鼓励。#百岁山##开跑补给真矿泉#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩...

从2小时到关门:马拉松跑者最新配速指南

在马拉松中,配速是每位选手必须面对的重要课题(www.e993.com)2024年12月18日。配速的选择不仅直接影响比赛结果,还对整个训练计划的制定有着指导意义。在极限挑战中,打破2小时的大关要求运动员每公里的配速维持在2分50秒以内,这被视为人类体能的极致。而对于大部分业余跑者来说,突破3小时,每公里需要保持4分15秒的速度,是一个充满荣耀的挑战,...

埃塞俄比亚选手包揽福州马拉松全程冠军

新华网福州12月15日电(记者李昊泽)2024福州马拉松赛15日在福州市五一广场鸣枪起跑,埃塞俄比亚选手恩德里斯、塔德塞分别夺得全程马拉松男、女冠军。据了解,本次赛事设置全程马拉松、半程马拉松、健康跑和家庭跑四个项目,吸引了20余个国家和地区的5万名选手参赛。

13个国家和地区的2万名跑者参加温马 温籍男选手第一次站上全马...

温州网讯昨天8时,“强城杯”2024温州马拉松在温州国际会展中心鸣枪开跑。这是自2015年以来,温州举办的第七届马拉松赛事,共有来自13个国家和地区的2万名精英跑者和业余爱好者参加全马(42.195公里)、半马(21.0975公里)和欢乐跑(约6公里)三个项目的角逐,赛事规模创温州体育新纪录。

马拉松与短跑之争:3分钟跑千米与2小时50分全马的较量

在体育界,短跑与长跑的较量向来令人瞩目。近期,一则"1千米跑进3分和全马跑进2小时50哪个更难"的问题引发了热烈讨论,激起了人们对不同距离跑步挑战的思考。究竟是短时间内用极高速度冲刺千米的短跑,还是长达42.195公里的马拉松挑战更为艰巨?短跑的美在于瞬间的爆发力。3分钟跑进千米,这意味着平均每公里需以3分...

2小时09分57秒!西昌邛海湿地马拉松开跑,肯尼亚选手创“西马”十年...

▲激情开跑经过两个多小时的角逐，全程马拉松男子组前三名均打破“西马”赛会纪录。肯尼亚选手AlexChepkwikSaekwo以2小时09分57秒的净成绩，夺得马拉松男子组冠军，创“西马”全程马拉松男子组十年来最佳成绩；肯尼亚选手WilsonCheruiyot以2小时10分20秒的净成绩，夺得马拉松男子组亚军；埃塞俄比亚选手Seboka...