晨跑16公里!这位马拉松爱好者是如何用热爱打破黎明前的黑暗的?

那时的她,第一次感受到风在耳边呼啸而过的感觉,心中竟涌起了一股从未有过的热情,仿佛不再是追随者,而是成为了一个东方的追梦者。学业与奋进:冲破阴霾进入高中后,面对越来越重的学业压力,她的奔跑逐渐成为了缓解压力的最好方式。每天清晨五点起床,骑车前往晨跑的地点,已成为了她的生活常态。恰恰是在这个阶段,...

挑战自我!第一次跑完10公里的感受与反思

一、10公里之路:从开始到坚持在开始跑步这项运动之前,很多人会由于体能、时间或其他各种原因而犹豫不决。然而,一旦决定迈出第一步,很多人会发现自己能够克服最初的畏惧,逐渐适应并爱上跑步。第一次10公里的挑战,往往是一个自我突破的过程。回忆起第一次跑完10公里的前一天,心中有些紧张又兴奋。准备工作做得非...

香港国际机场三跑10公里赛今早开跑,周润发:跑步见到飞机升降“好...

香港国际机场三跑10公里赛今早开跑，周润发：跑步见到飞机升降“好得意”周润发表示，第一次在机场跑道上跑步好特别，跑步期间又见到飞机升降，感觉“好得意”。他说，虽然开跑前曾担心下雨跑不了，但幸好到达现场后便停雨，而且在跑步期间更“好好风”。他还透露，已报名2025年2月9日的渣打马拉松的半马赛事。据...

南昌马拉松参赛者:48岁起跑,她用六年跑完“香港到伦敦”

2019年12月29日,她在49岁时在粤北河源的山水间跑完人生第一个马拉松,用时5个半钟头。“那也是我第一次跑过30公里。”“跑过21公里时,我觉得特别兴奋。结果到了25公里,再从25到30,再到31、32公里,每跑一公里都像是一年。太遭罪了。”跑不动了,她就和旁边的跑者说,第一次跑太遭罪了,我为什么要来遭...

5分钟飞20公里单座成本60元,“飞行汽车”真机首次批量亮相|进博新...

11月5日，工信部召开低空产业发展领导小组第一次全体会议，从顶层设计、重点企业、重点产品、人才培育、产融结合、政策引领等多个角度，研究部署推动低空产业高质量发展的重点任务。黄小飞认为，现在低空经济的技术路线、商业模式出现急剧分化，这是一个行业走向理性成熟的标志。从今年年初至今，他接待了上千位一二级市场...

10公里跑出全马的感觉:探索耐力跑者的激情与挑战

在参加的众多赛事中,李明的10公里跑给她留下深刻的印象(www.e993.com)2024年11月20日。在这场比赛中,她不仅体会到了强烈的奔跑快乐,也体验到身体极限带来的挑战。在冲过终点的那一刻,她感受到的不仅是成就,还有对过去无数次训练的回馈。正是这段赛事经历,让她第一次感受到“10公里跑出了全马的感觉”。

特斯拉modely长续航能跑多少公里?一个视频带你了解...

2.空调设置到二十二点五,风量四档,期间ModelY出现没手扶方向盘就无法激活自动辅助转向情况,这是第二次,第一次是新车刚提回来时,此次在服务区因检测不到车道信息无法激活,上高速后又可以使用,用习惯了没它会不适应。3.下高速后,一百六十公里路程开完用了一小时四十八分钟,平均能耗一百四,剩余电量百分之...

百年奥运史上,“普通人”第一次跑上奥运赛场

累积超过10万积分，是大众跑者跑进巴黎的第一道关卡。根据巴黎奥组委官网信息，从2020年7月26日上午9点到2023年12月31日23点59分，通过参与运动累计超过10万积分的用户才有抽签的机会。积分累计方法有详细规定，以1公里为单位，走路可获得5个积分，跑步10个积分，骑车2.5个积分，游泳40个积分，滑雪5个积分。王...

一个以跑步为生的中国女生去巴黎跑了首个全马:第一公里黄雪梅就跑...

虽然在国内拿过一百多场半马冠军,但这是殷晓雨的第一次正式全马比赛。赛前她向已经有“大众马拉松一姐”之称的黄雪梅说自己不知道怎么跑,感觉肯定会在哪个环节出问题,黄雪梅调侃她“下次别跑全马就不会出问题了”。殷晓雨说,自己第一公里的配速在345(三分四十五秒一公里)左右,但黄雪梅大约有330,所以不到五百...

别样“天马” 狂欢岂止在赛道

自带包容、幽默属性的天津被国人亲切誉为“哏儿都”,昨天率先结束的2024天津马拉松健康跑比赛在一片欢声笑语中落下帷幕。5公里赛程、5000人参赛,作为本项赛事最能体现群众参与性的项目,赛道两旁助威市民的加油口号与全程马拉松、半程马拉松很不一样,“跑起来,瘦得快,好减肥!”“跑到疲劳期,别硬挺,走两步调整下。