凌晨2点,美女邻居发消息让我去她家,敲开门后我发现事有蹊跷

大概快到凌晨2点的时候，我依稀听见了隔壁有开门的声音。“平时姜雪都要天亮了才回来，怎么今天回来得这么早。”我一个人嘀嘀咕咕的，却也没把这件事放在心上。正当我游戏打的激烈的时候，手机屏幕突然亮了起来。一看是姜雪给我发的消息，我也不管游戏的输赢，直接拿起手机准备回消息。[李哥，你睡了吗？有空的...

从早上五点吃到第二天凌晨两点,没有人能空着肚子走出这里_腾讯新闻

从早上五点吃到第二天凌晨两点,没有人能空着肚子走出这里。他家的酱货连同行都赞不绝口康康饭店(景芳路176-1号)1988年,王志强跟哥哥一起在小车桥附近开了个饭店,因为哥哥小名叫“康康”,就起了“康康饭店”这个名字。那些年,骑着三轮车穿行于大街小巷的“踏儿哥”,带货能力很强,他们不但自己来吃饭,也为...

每天吃沙坦类降压药,忽略这2点,等于白吃药,还可能有风险

李大爷挠了挠头：“我每天都有吃药，但有时候吃得晚点，有时候早上忘了，就晚上补上。平时我挺爱吃咸的东西，尤其晚饭的时候，喜欢喝点酒配点咸菜。”医生点了点头，接着安排了几项检查，包括24小时动态血压监测和肾功能检查。李大爷的24小时血压监测结果显示，他的夜间血压降幅不足，早晨血压急剧升高，而他的肾...

53岁马斯克的日常:早上刷手机吃甜甜圈,凌晨3点才睡觉

1、早上9点左右起床,每天早上都会吃一个甜甜圈在2023年的一次采访中,马斯克分享了他的作息习惯。他通常选择在凌晨3点左右上床睡觉,以确保自己能够获得6小时的睡眠。因此,他通常每天早上9点左右醒来。同样是在2023年,当他在X平台上回应一位医生的询问时,承认自己“每天早上吃一个甜甜圈”。尽管这可能只是他的一种...

华为Pocket 2全面评测:独行于主流之外,一台有点特别的小折叠

作为少有坚持小尺寸外屏的小折叠,Pocket2的外屏尺寸仅有1.15英寸,这意味着华为对于小折叠的理解和蓝绿厂有着本质不同,除了拍照,看下通知消息外,这块外屏所能实现的功能也确实不如那些大外屏小折叠丰富,如果你打算入手一款小折,这一点还是有必要了解一下的。

曾两度患癌还活到了110岁!他的长寿秘诀是这5点!

马识途经历过太多风险、苦难,有时甚至生命攸关,但他无不乐观豁达,处之泰然,并终化险为夷(www.e993.com)2024年12月19日。他的人生观是四句话,即“尽心尽力,无愧无悔,我行我素,洁来洁去。”②马识途长寿“秘诀”是做好这5点!马识途每天早上起床后都会晨练,做做自创的健身操。除了通过运动锻炼身体,他的乐观精神状态也是其年至高寿依...

午睡超1小时死亡风险增加30% 20-30分钟是最佳时长

那么,午睡怎么睡更健康?1.午睡时间如果小于60分钟,就不会增加患心血管疾病的风险。2.如果午睡时间小于30分钟~45分钟,还有可能改善夜间睡眠不足人群的心脏健康状况。3.20分钟~30分钟是最佳的午睡时长,有助于减缓心率,对心脏有保护作用。正常情况下,成年人的夜间睡眠时间应在7-8小时左右,如果夜间睡眠时间充足,那么...

心血管疾病人群注意了!这些食物吃不对,小心中毒!

因此,无论一天服用几次冠心病药物,早晨醒来后服用第一次依然是最佳时间。药物会随着时间被机体吸收,当身体最需要它的时候,它就已经存在于血液之中了,这样便有效预防了冠心病的发作。降压药:上午7点和下午2点服用研究显示,正常人群的血压存在“两峰一谷”的节律性。即晨醒后血压水平迅速升高,8:00-10:00达到第...

11点后入睡真的不行?8万人的研究发现,入睡早了或晚了都不行

▍晚上11点后入睡,就是危险的吗?前几天发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,只有29%的人群在23点前入睡,接近一半的国人(47%)在凌晨12点后入睡,13%的人群在凌晨2点后入睡。我国传统医学告诫人们:最晚要在子时(11点)入睡,但英国一项大型研究却提出不同观点。

读了这10本书,5岁儿子竟意外掌握了五年级数学知识点

弟弟出生那天的情景我是历历在目的,他是在中午12:34分出生的,当时我就跟助产士说“这个时间太好记了,1、2、3、4嘛”。随后,躺着无所事事,我就默默地给贴着我的弟弟叨叨着“今天是哪年的几月几日、星期几,你早上是几点发动信号,咱们几点到的医院,你是几点出生,生下来是多重、多长……”...