一个以跑步为生的中国女生去巴黎跑了首个全马:第一公里黄雪梅就跑...

期间，殷晓雨大量参加半程马拉松比赛，她也成为半马冠军“收割机”。最多的一个月，她参加了八次半马，每周末参加两次，获得了六万多元的奖金。2023年11月，她在广东梅州拿下了自己第100个半马冠军。如今，随着年龄增长和大众马拉松水平的提高，殷晓雨开始从事跑步相关的直播带货和跑步培训，准备转型。“奥运会大家看到...

山东体考,一女生百米跑14秒14,质疑压表大闹考场,考试院回应

如果这名女生在体考时没有失误，不说成绩比平时跑得更快，至少跟平时的成绩也不会有相差这么大。当然了，如果考场起风，或者考官掐表的速度慢了半拍，多多少少还是会影响考生的成绩。目前，考试院的工作人员已经回应了此事，称这是省级正规考试，不存在压表情况，现场有录像。单单这件事来说，女生质疑自己14秒14...

这场赛事,初一女生86分完赛,斩获半马第3名!在颁奖时成绩被取消!

但最初在女子半程马拉松组中,是一位小女生以1小时26分31秒的枪声成绩(净成绩1小时25分46秒)获得第三名,并且在现场戴上了半程马拉松女子第3名的名次牌。实际在颁奖时,却是另外一名选手站在了第三名的领奖台,根据官方公布的成绩,女子半马的第三名是张红,成绩为1小时26分58秒。通过赛后张红在自己的社交媒...

从健康跑到首马破三:同济女生黄芳走的是“纯跑”路线

大一上学期后半段,她突然又想到把跑步这件事拾起,又开始了每天几公里的“习惯养成打卡”——从两三公里开始,年级高了,跑得稍微久了就把距离增加到五六七公里的样子,那时候,十公里对她来说仍然是一个漫长的距离,“当时也不懂什么间歇跑、长距离呀,轻松跑呀,就是穿上跑鞋就开始跑了。”▲2023上海马拉松,黄芳...

有奖征集 | @所有女生,你的奔跑自带光芒!2024石家庄女子半马报名中

2024石家庄女子半马「有奖征集」!分享您的跑步经历,或跑马时难忘的高光时刻,或你是如何爱上跑步的,或跑步/跑马改变了你什么?尽情分享给我们,激励更多人开启跑步,为正在坚持奔跑向前的女性提供更多动力!征集时间:2024年8月22日-25日投稿方式:...

相信青年的力量女生跑42公里全马庆祝30岁生日赞

#相信青年的力量##女生跑42公里全马庆祝30岁生日#赞??3月24日,四川成都(www.e993.com)2024年11月22日。3万5千名选手齐聚于此,参与双遗马拉松,朱女士是其中一员。大理、丽江、眉山、汶川、都江堰……10个城市都曾留下她跑步的痕迹,此次双遗全马比她此前参与的任何一个马拉松比赛都有挑战性。30

这个最简单:用跑量预测全马成绩

但不要堆跑量:某个别业余跑友每天一个半马这种跑法(一个月630多公里),其毅力固然让人景仰,佩服。不过应该跑不出什么太好成绩,能过330就算不错了。总而言之,想跑出好成绩,得依靠比较科学、系统、周期性的训练。当然最重要的、最容易被人忽略的是跑步技术。这些全了,你的身体条件还可以的话,全马成绩可以跑到...

以跑步为生的中国女生,去巴黎跑了首个全马

此外,曾经在国内拿过一百多个半马冠军的殷晓雨在这里完成了第一个全马,以2小时54分的成绩获得了女子第五名。作为熟悉的朋友和同一品牌签约运动员,她和黄雪梅一起出发,却在第一公里就发现黄雪梅“跑没影了”。▲殷晓雨即将冲过终点殷晓雨告诉记者,黄雪梅十分低调,不爱交流,但赛前她就知道黄雪梅拿第一名很正常...

“大众一姐”是怎样炼成的?

▲2024年1月,第9次跑厦马的黄雪梅以2:35:18收获中国籍女子第二,仅次于国内现役一姐张德顺。作者|晨钟部分图片|受访者提供作为“新厦门人”,黄雪梅并不很喜欢跑厦马:一方面因为这条赛道确实颇具难度,气象条件往往也不甚理想;另一方面,也因为对主场作战抱有更高的心理预期,压力之下更难兑现平时的训练。

这场女子半马上演“男追女”,是你向往的吗?

5月19日,一场在云南小城弥勒举办的女子半程马拉松赛浪漫开跑。3500位男生站上半马和十公里的赛道,跟4500位女生一起完成一场别样的马拉松比赛。01.想追上女生,要有实力和策略“女人是一个多么让人心动的词汇。我是如此喜欢女人。女人是冰心先生口中的至真至善至美,她说世界上若没女人,世界至少失去十分之五...