髌骨骨折康复之路:六个月后膝盖肿胀的应对策略

1.物理治疗：采用冷敷、热敷、按摩等方法，促进血液循环，缓解肿胀。2.功能锻炼：指导李先生进行针对性的膝关节锻炼，如股四头肌收缩、直腿抬高、屈膝等，增强关节稳定性。3.口服药物：开具非甾体抗炎药（如布洛芬、萘普生等）缓解炎症和肿胀。4.定期复查：每隔一段时间，对李先生的康复情况进行评估，调整治疗...

髌骨骨折术后的康复治疗—分解教学

2、瘢痕松解髌骨部位的瘢痕粘连会更严重,可能引起髌骨活动下降以及髌腱问题,我们在康复中后期要进行瘢痕松解术。3、活动度训练使用功率自行车锻炼屈膝角度,被动屈膝到全角的90%,6-8周和医生确认后可进行伸膝训练。4、直腿抬高(6-8周后,伸膝角度达到可进行)臀肌训练:后抬腿俯卧位,患侧臀部发力带动患腿上抬。

一个“滑跪”,膝盖竟然骨折?骨科医生提醒:“企鹅步”学起来!

它可能是由于直接撞击膝盖或膝盖弯曲时肌肉突然用力引起的。髌骨骨折的症状可能包括:明显的疼痛和肿胀;关节活动受限;受伤部位可能有异常形状;可能听到骨折时的“咔嚓”声。髌骨骨折通常分为几种类型,包括:1、稳定性骨折:髌骨碎片仍然保持在原来的位置上。2、不稳定性骨折:髌骨碎片移动或脱离原来的位置,可能需要手...

一个“滑跪” 膝盖竟然骨折?保护膝盖记住这4件事

发生髌骨骨折，如何自行紧急处理?1.立即就医：如果怀疑髌骨骨折，应该立即就医，寻求专业医生的帮助;2.不要移动：在等待医疗帮助的过程中，尽量避免移动受伤的部位，以减少进一步的损伤;3.冰敷：如果可能，可以用冰袋或毛巾包裹的冰块轻轻冰敷，以减轻疼痛和肿胀。髌骨骨折通常分为稳定性骨折和不稳定性骨折。稳定性骨折...

想保护膝盖,记住这4件事!

髌骨骨折是髌骨(也称为膝盖骨)断裂或破裂。它可能是由于直接撞击膝盖或膝盖弯曲时肌肉突然用力引起的。髌骨骨折的临床表现:髌骨骨折的症状可能包括:明显的疼痛和肿胀;关节活动受限;受伤部位可能有异常形状;可能听到骨折时的“咔嚓”声。髌骨骨折通常分为几种类型,包括:1.稳定性骨折:髌骨碎片仍然保持在原来的位置上;...

弯腰捡个东西,怎么还髌骨脱位了?

髌骨脱位常见的一个临床查体方法叫作“恐惧试验”:患者膝关节伸直或稍屈膝,检查者用手将髌骨向外轻推,患者感到疼痛或恐惧时为阳性(www.e993.com)2024年11月18日。这类患者建议手术治疗对于第一次脱位的病人,如果拍片子没有发现髌骨骨折产生的游离体,内侧软组织撕裂也不严重,可以保守治疗:冷敷消肿,戴直夹板固定四周,可以下地负重行走。

髌骨骨折数月后,出现膝盖疼痛,有哪些原因,该咋办?医生告诉您

髌骨骨折经历数月,无论是保守或者是手术治疗,应该骨折已经愈合了,此时如果出现关节的疼痛,应该首先做的是去医院进行膝关节x线检查,进行复查,明确骨折是否彻底愈合了,是否有明显的骨质疏松,如果是髌骨的保守治疗,患者关节内没有金属结构的话,可以进行核磁检查,明确关节内的软骨是否存在着问题。

膝盖骨术后该这么做

“医生,我骨折手术后什么时候可以活动?”,“医生,我还能正常走路吗?”,“医生,为什么这么久了我的膝关节还是动不了?”……康复科门诊经常碰到髌骨骨折术后患者,他们带着各种问题来寻求康复治疗。那么,髌骨骨折术后究竟何时开始运动,该怎么运动呢?髌骨就是我们常说的膝盖骨,是人体最大的籽骨,略呈三角形,尖端向下...

睡梦中膝盖被男友压住 女子翻身致髌骨骨折

据江淮晨报讯昨天凌晨1点多,小程在睡梦中却突然被一阵刺痛惊醒。原来膝盖被男友压住,翻身时不小心,导致髌骨被压骨折,两人原本计划好的清明甜蜜之旅就此中断。事发后,其男友不敢大意,赶紧将小程送往附近武警医院救治。晨报记者昨天上午从医院了解到,小程右侧髌骨骨折,其他地方并无大碍,经过检查已经住院,准备接下...

前方|环法老将吉尔伯特膝盖骨折 坚持完赛

前方|环法老将吉尔伯特膝盖骨折坚持完赛吉尔伯特骨折环法从来不缺乏感人的故事,在本周结束的第16赛段的比赛中,快步车队的老将世界冠军吉尔伯特在髌骨骨折的情况下完成全部比赛。“每一次跌倒,我都会爬起来继续战斗,因为这会为下一次战斗注入特别的感觉”。