感觉脑袋里面有“雾”?丨心理自助手册
6.昏昏沉沉、头晕、头痛、压力感“头感觉就像装满了布丁”“我的头感觉雾蒙蒙的,充满了压力”“感觉像是有一块抹布塞进我的头里”“不断感觉中毒/醉酒,感觉我的大脑中毒。在我生病的整个时间里,没有任何缓解。这是全天候的。在摄入糖、酒精、咖啡和压力加剧。”“头晕/平衡问题”“头晕”7.疲劳“...
动不动就一身汗,是体虚还是排毒?提醒:可能是这5种疾病征兆
3、更年期综合征女性在更年期时,体内的激素水平会有大幅度的变化,也容易引起多汗症状出现。一般为阵发性出现,感觉体内有一股热气往上冲,之后会出一身汗,多会伴有焦虑、睡眠障碍、抑郁等不适。4、心脏病胸口部位出现剧烈疼痛,疼痛过程中会有恐惧感、大量冒冷汗的情况,很可能与冠心病、心梗相关。5、肺结核肺...
大脑迟缓注意力不集中?可能是有“雾”丨心理自助手册
6.昏昏沉沉、头晕、头痛、压力感“头感觉就像装满了布丁”“我的头感觉雾蒙蒙的,充满了压力”“感觉像是有一块抹布塞进我的头里”“不断感觉中毒/醉酒,感觉我的大脑中毒。在我生病的整个时间里,没有任何缓解。这是全天候的。在摄入糖、酒精、咖啡和压力加剧。”“头晕/平衡问题”“头晕”7.疲劳“...
明明到了更年期,却为何一点都不显老?多半有这几个好习惯
如此一来,就会影响睡眠质量,整个人都显得昏昏沉沉。若长时间都无法保证足够的睡眠,很容易出现加速衰老的情况,尤其是皮肤状态特别差,有瞬间苍老的感觉。3、良好的饮食习惯不知为何,“减肥”成了女性挂在嘴边的口头禅,而且跟年龄没有关系。为了使身材更好,很多女性有节食减肥的习惯,经常会用“饿肚子”的方式瘦身。
总是睡一半醒来是什么原因?可能和这4类疾病有关
总是睡到一半醒来是哪方面出了问题?1、肝火旺盛肝火旺盛虽然是中医特有的疾病,指的是肝的阳气亢盛导致出来的热象。正常情况下,在睡觉的过程中肝脏是处于一种修复阶段的,肝脏代谢会相对来说更加的活跃。如果说到一半经常醒来,很有可能是肝火旺盛所致。肝火越烧越旺,情绪就会越发不稳定,除了会让人睡觉睡一半...
生活小贴士:更年期,每天一勺黑芝麻
许多人习惯起床后或临睡前洗头,但医生提醒,这些习惯并不好(www.e993.com)2024年10月18日。早晨温度较低,湿发干得慢,湿气笼罩,容易导致头痛。而带着湿发和倦意入睡,会使人第二天起床后昏昏沉沉,头痛乏力。洗头最好选在白天温度稳定的时间,或是下班回家稍事休息后。总是坐着,让你变焦虑...
睡懒觉危害大 小心导致更年期提前
朝九晚五的白领蔡小姐,每到周末假期也喜欢赖床,一睡就睡到将近中午,可是起来也觉得昏昏沉沉的,浑身乏力,于是随便找点东西填饱肚子又继续睡去。镜头二:年轻时赖床更年期提前通常情况下,导致女性更年期提前的原因大致包括压力过大、精神过于紧张、过度减肥、反复人工流产等导致卵巢功能早衰而出现的更年期提前现象。殊...
还更年期女性一个幸福生活
问:这是由雌激素水平下降引起的,那补充一点雌激素有用吗?问:中医如何治疗更年期综合征?问:出现更年期症状,生活上应如何调理?向来温柔可亲的阿姨一到五十岁,就像变了一个人,动不动就发脾气,每天都会有十几次脸红、出汗,夜里还常常失眠,一到白天又昏昏沉沉、疲惫不堪。尽管家人对她很体贴,可她还是觉着心里不...
为什么脑袋里会有“雾”?丨大侠心理译制组
6.昏昏沉沉、头晕、头痛、压力感“头感觉就像装满了布丁”“我的头感觉雾蒙蒙的,充满了压力”“感觉像是有一块抹布塞进我的头里”“不断感觉中毒/醉酒,感觉我的大脑中毒。在我生病的整个时间里,没有任何缓解。这是全天候的。在摄入糖、酒精、咖啡和压力加剧。”...
【健康视线】抑郁症,在哪个年龄段好发?
您有过这样的经历吗?感觉身体不舒服,但具体也说不上来哪里难受,睡眠质量也不好,整天昏昏沉沉,甚至出现了头蒙、心慌、胸闷等躯体症状,到医院相应科室做了检查,也查不出具体问题,对症治疗后的效果也并不明显——如医生让你查一查有无可能患上了抑郁,你会感到吃惊和不解吗?