早上这个时间起床,会比“熬夜”还可怕?专家给出答案

早上五点不到爬起来,不但感觉像是被从床上“拔”出来的,还会带着一股子“起床气”。这种疲惫感比熬夜还难受,因为它打破了正常的睡眠周期。醒来后整个人都是昏昏沉沉的,大脑还没完全清醒,不管喝多少咖啡都提不起精神。对很多人来说,早上起床后的几个小时都是“蒙圈”状态,工作效率低下,注意力也很难集中。

睁眼醒来发现人们围绕在我身旁,只因邻居切断了我家的电源

就这样，我和张家人在群里争论到晚上10点多，手机电量不足，即将自动关机，我的眼皮也开始沉重。我将群消息设置为免打扰，更换了人工心脏的外接电池，将没电的那块插上电源充电。手机也设定了第二天早上五点的闹钟，连接上电源，准备休息。人工心脏需要电池驱动，每块电池只能维持8小时，所以我必须定期更换，并为...

半夜醒来,意外发现老公脖子上,搭着一只滴水的青白色的手

直到两年后，杜沉京才重新振作起来，勉力支撑着公司。而我，竟然在这个时候被他看中。我们相处仅仅两个月，杜沉京就捧着鲜花和一颗大钻石向我求婚“依依，是你给了我生机和活力，让我有了继续走下去的勇气。请你嫁给我！”媒体说我是杜沉京的救赎，网友称他为“老婆在天堂”的翻版。就连我的父母也极力反对...

一觉醒来变成“大小眼”,这种疾病严重可致命……

过了一段时间,情况越来越严重,竟然出现了眼睑下垂的症状,于是赶紧到医院检查,诊断结果为眼肌型重症肌无力。真实案例2:北京的周小姐,平时工作特别忙,经常加班到深夜。前不久,连续两天熬夜赶项目、写方案,清晨醒来时感觉眼皮特别沉重,怎么睁也睁不开。起初,她以为是过度疲劳导致的眼睛水肿,多睡会就好了,可睡一觉之...

神探弗洛伊德2再续梦境迷案,揭秘人性深渊,悬疑升级全程高能

只不过这天早上,冉斯年却失策了,他足足睡到上午九点半。醒来后看墙上的挂钟,冉斯年的第一反应是挂钟坏掉了。再看手机,他觉得可能凑巧手机也坏掉了。这还真是凑巧。不对,是凑巧吗?看了腕表之后,冉斯年醒悟,不是挂钟和手机坏掉了,而是自己的生物钟坏掉了。这种情况极为少有,爆炸事件发生已经过去了一年零三...

危害多多,最好不要这样定闹钟!

深睡眠阶段,会让人睡得很沉,心跳和呼吸频率都处于最低水平,身体也会完全放松下来(www.e993.com)2024年11月16日。在这个阶段,通常很难被吵醒。随后,睡眠会进入快速眼动期,此时呼吸和心率都会加快,如果有人在这个时候盯着你看,就会发现你的眼球在闭着的眼皮下来回转动。此时,大脑神经元的活跃程度其实和醒着时差不多,身体完全放松。梦,就发生...

所谓的婚姻和幸福都经不起一点点的“麻烦”

工作不顺心或者分心的时候,回到家就会想和老婆聊聊天,心情自然会好起来。有时候,当男人承担起沉重的责任和压力时,他们的情绪会因为焦虑而变得激动,所以他们经常向妻子吹嘘自己有多好。这时,如果他们的妻子知道如何撒娇,她们会说:“嗯!我知道你很棒...加油!”男人内心的不安和浮躁自然会消失,斗志会源源不断地涌...

早上醒来为什么感觉眼睛很干?注意!这种情况需及时就医(附正确...

为什么早晨刚醒时,眼干更明显?入睡后,由于不能眨眼,角膜需要靠眼皮里泪液的微循环来保持湿润。大多数人在睡着以后眼睛可以完全闭合,但有些人因为生理性眼睑闭合不全、甲亢突眼、面神经麻痹等问题,睡着后眼睛有轻微的睁开。如果角膜整晚暴露在空气中,泪液更容易蒸发,又不能通过眨眼带来新的泪膜,早晨醒来后眼睛就会...

都说baby双眼皮很美,当她自曝使用工具的时候,一旁的人都不淡定了

使用双眼皮贴前,baby的妆容大多是由化妆师打理的,由于baby睡眠少,有时候醒来眼睛会肿,有时候眼皮还好几层,就会拿东西给她固定一下,不然两只眼睛会不一样。正是因为这个原因,《奔跑吧》的落水游戏环节画面中才会有baby眼皮贴掉落的情况。女生爱美是天性,即便baby已经是众人心目中的女神,但在她心里,自己并非如此...

00后趁暑假割双眼皮:漂亮的人有更多机会,你支持孩子整容吗?

另一个双眼皮手术失败的网友,更是直言:有点活不下去了。不仅是普通人,就连女歌手也遭遇过整容失败。湖南籍女歌手张美美(化名)在深圳演出时被深圳鹏爱医疗的广告所吸引,因为对自己的面部不是太满意,她就前去咨询,被推荐做自体脂肪填充术。她于2017年10月做了两次手术,抽吸腰、腹、大腿、双上臂及背部脂肪,...